L'esame si svolge a stomaco vuoto. Durante i due giorni che precedono il test, viene chiesto di non mangiare determinati alimenti (che possono provocare fermentazione o possono influenzare i risultati del test).

Il giorno del test, il personale medico ti chiederà di ingerire una piccola quantità dello zucchero da testare (lattosio, fruttosio, lattulosio, ecc.), diluito in acqua, a stomaco vuoto.

Occorre poi soffiare in un apposito ugello ogni 20-30 minuti per circa 4 ore, per misurare l'evoluzione della quantità di idrogeno contenuta nell'aria espirata.

Durante l'esame è ovviamente vietato mangiare.

Se il livello di idrogeno espirato aumenta durante il test, con il progredire della digestione, questo è un segno che lo zucchero testato è scarsamente digerito o che i batteri di fermentazione sono molto attivi (crescita eccessiva).

Un livello di idrogeno espirato superiore a 20 ppm (parti per milione) è considerato anomalo, così come un aumento di 10 ppm dal livello di base.

A seconda dei risultati, a trattamento o strategia nutrizionale ti sarà offerto.

In caso di proliferazione batterica, a antibiotico può essere prescritto.

In caso di'Intolleranza al lattosio, ad esempio, sarà opportuno ridurre l'assunzione di latticini, o addirittura escluderli del tutto dalla dieta. Una consulenza con un nutrizionista specializzato può aiutarti ad adattarti.