Ingredienti della ricetta "Cotolette di tacchino con ricotta"
- 500g Turchia
- ricotta 9% 275 g
- uovo 2 pezzi
Valore nutrizionale del piatto "Cotolette di tacchino con ricotta" (per 100 grammi):
Calorie: 116.4 kcal.
Scoiattoli: 17.6 gr.
grassi: 4.5 gr.
Carboidrati: 0.7 gr.
Numero di porzioni: 10Ingredienti e contenuto calorico della ricetta "Cotolette di tacchino con ricotta»
| Prodotto | Misura | Peso, gr | Bianco, gr | Grasso, g | Angolo, gr | cal, kcal |
| petto di tacchino) | 500 gr | 500 | 96 | 3.5 | 0 | 420 |
| ricotta 9% (grassetto) | 275 gr | 275 | 45.93 | 24.75 | 5.5 | 437.25 |
| uovo di pollo | 2 pezzi | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| Totale | 885 | 155.9 | 40.2 | 6.3 | 1030 | |
| 1 servire | 89 | 15.6 | 4 | 0.6 | 103 | |
| 100 grammi | 100 | 17.6 | 4.5 | 0.7 | 116.4 |