Ricerche approfondite presso l'Istituto di ricerca dell'Università di Miami hanno dimostrato che il tocco umano ha potenti effetti positivi a livello fisico ed emotivo nelle persone di tutte le età. Negli esperimenti, è stato dimostrato che il tatto riduce il dolore, migliora la funzione polmonare, abbassa i livelli di glucosio nel sangue, migliora la funzione immunitaria e promuove la crescita nei bambini piccoli. Neonati I neonati che ricevono tocchi gentili e premurosi guadagnano massa più velocemente e mostrano un migliore sviluppo della psiche e delle capacità motorie. I tocchi sulla schiena e sulle gambe tendono ad avere un effetto calmante sui bambini. Allo stesso tempo, toccare il viso, lo stomaco e i piedi, al contrario, eccita. In una fase molto precoce della vita, il tatto è la base fondamentale del rapporto tra genitore e figlio. Pregiudizi sociali Adolescenti e adulti hanno altrettanto bisogno di toccarsi, ma spesso devono affrontare norme sociali non dette. Quante volte esitiamo tra una stretta di mano e un abbraccio quando salutiamo un amico, un collega o un conoscente? Forse il motivo è che gli adulti tendono a identificare il contatto con la sessualità. Per trovare un punto debole socialmente accettabile, prova a toccare il braccio o la spalla del tuo amico mentre parli. Ciò ti consentirà di stabilire un contatto tattile tra di voi e rendere l'atmosfera più fiduciosa. Dal punto di vista della fisica I ricercatori dell'Università di Miami hanno scoperto che una leggera pressione del tocco stimola il nervo cranico, che rallenta la frequenza cardiaca e abbassa la pressione sanguigna. Tutto ciò provoca uno stato in cui una persona è rilassata, ma più attenta. Inoltre, il tatto migliora la funzione immunitaria e riduce la produzione dell'ormone dello stress. Il personale medico e gli studenti partecipanti che hanno ricevuto un massaggio di 15 minuti al giorno per un mese hanno mostrato una maggiore concentrazione e prestazioni durante i test. Aggressione Ci sono alcune prove che l'aggressività e la violenza tra i bambini siano associate a una mancanza di interazione tattile nel bambino. Due studi indipendenti hanno scoperto che i bambini francesi che hanno ricevuto molti tocchi tattili da genitori e coetanei erano meno aggressivi dei bambini americani. Questi ultimi hanno avuto meno contatti con i loro genitori. Hanno notato la necessità di toccarsi, ad esempio, attorcigliandosi i capelli intorno alle dita. I pensionati Le persone anziane ricevono la minor quantità di sensazioni tattili rispetto a qualsiasi altra fascia di età. Tuttavia, molte persone anziane sono più propense di altre ad accettare il tocco e l'affetto di figli e nipoti e sono anche più disposti a condividerlo.
2022-11-11