Durante le vacanze di Capodanno, ci sentiamo di nuovo un po' come dei bambini. Ed è fantastico. Ma, a differenza dei bambini, in un numero di capodanno è meglio mantenere una posizione da adulti: è molto favorevole assumersi la responsabilità e creare una vacanza per sé e per gli altri. Dopotutto, spesso sentiamo e diciamo noi stessi la frase: "Non c'è affatto umore per il nuovo anno". Siamo pronti a lasciare che qualsiasi cosa e chiunque ci porti via la vacanza: la mancanza di neve, i problemi, le altre persone. Impariamo ad agire in modo diverso: preparati in anticipo, regala a te stesso e ai tuoi cari uno stato d'animo per il nuovo anno, investi le tue forze ed energie nella vacanza. Dopotutto, il nuovo anno non è solo una vacanza, è un'iniziazione al benessere dei prossimi 12 mesi, ed è meglio avvicinarsi al suo incontro con consapevolezza. Quindi, ecco i passaggi di preparazione.
Fase di pulizia
Il 3 dicembre abbiamo avuto la luna piena e ora la luna sta calando. E questo è il momento migliore per fare il punto, completare le cose e sbarazzarsi di tutto ciò che è superfluo e superfluo. Questo è molto in sintonia con l'ultimo mese dell'anno e la nostra preparazione, perché se vogliamo qualcosa di nuovo, dobbiamo sbarazzarci del vecchio. In pratica, la depurazione può essere attuata nel modo seguente:
– Fare un elenco di affari in sospeso. E completiamo, o rifiutiamo il caso e lo cancelliamo dalla lista.
– Ci liberiamo delle cose inutili. Lasciamo solo ciò a cui risponde il cuore. Questa è una meravigliosa iniziazione: festeggiare il nuovo anno circondati solo dai tuoi oggetti preferiti. Eseguendo questo passaggio, puliremo la casa allo stesso tempo. Cose extra possono essere regalate e sarà la gioia di Capodanno per qualcuno.
– Scriviamo un elenco di quegli stati, qualità di carattere e problemi che non vogliamo affrontare il nuovo anno. Puoi bruciarlo.
– Se vogliamo perdere peso per le vacanze, questo è il momento migliore per farlo. Iniziando una disintossicazione o seguendo una dieta durante la luna calante, otterremo il massimo effetto.
– In questa fase, è importante fare il punto. In un'atmosfera tranquilla, ricorda cosa ci ha portato il 2017, cosa abbiamo ottenuto, quali lezioni abbiamo imparato. Ricorda te stesso all'inizio dell'anno e confrontati con il tuo io attuale. Sei soddisfatto del percorso che hai intrapreso? Sei riuscito a stare meglio?
– È importante non solo sbarazzarsi del male, ma anche ringraziare per tutto il bene. Scrivi una lista di gratitudine all'universo, alle persone, a te stesso. È fantastico se vuoi ringraziare le persone di persona.
Questa fase è importante da eseguire e completare prima del 18 dicembre. E trascorri il giorno della luna nuova in pace e tranquillità.
Fase di riempimento
La luna inizia a sorgere. Лmomento migliore per esprimere un desiderio, pianifica una vacanza e tutto l'anno, dai un contributo energetico alla realizzazione dei tuoi progetti e desideri. L'attuazione di questa fase può essere la seguente:
– Già il 19 dicembre sarebbe bene fare una lista dei desideri (preferibilmente almeno un centinaio), oltre che un piano per l'anno con passaggi specifici da portare a termine. Puoi anche scrivere un piano per cinque e dieci anni.
Questi giorni sono il momento migliore per pianificare la vacanza. Scrivi in dettaglio la sera del 31 e cosa deve essere preparato per questo. Pensa a quale sia la vacanza perfetta per te e pensa a come darle vita.
Ma la cosa più importante che si può fare in questa fase è creare una base energetica per la felicità futura e allo stesso tempo riempire il tuo cuore con l'attesa di una vacanza e di un miracolo:
Creiamo uno spazio festivo. Ogni anno decoriamo il nostro appartamento. Ma che dire di decorare l'ingresso? E fai attenzione all'appartamento di ogni vicino: appendi una pallina su ogni campanello o un adesivo natalizio su ogni porta. È meglio farlo di notte in modo che le persone non capiscano chi è il loro eroe.
- Aiutiamo. Ora sono tante le occasioni per creare una vacanza per chi ne ha davvero bisogno: bambini, anziani, persone sole.
– Invio di lettere. Puoi inviare vere lettere di carta con cartoline a tutti i tuoi cari.
– Passeggiando per la città in questo momento magico – augura il meglio ai passanti. È possibile mentalmente, ma è meglio, ovviamente, ad alta voce. Prenditi anche del tempo per pregare o augurare felicità a tutte le persone che conosci.
La prossima volta parleremo di più della vacanza stessa: come pianificare e trascorrere il nuovo anno in modo che diventi davvero l'inizio della vita dei tuoi sogni.
Buona cucina! Uno stato d'animo meraviglioso e stimolante e la forza per creare un miracolo per te stesso e per gli altri!