Nicole Mary Kidman è nata il 20 giugno 1967 alle Hawaii, sebbene i suoi genitori fossero di origine irlandese-scozzese dall'Australia. È appassionata di danza dall'età di quattro anni, quindi doveva essere sempre in ottima forma. E Nicole lo ha fatto brillantemente, considerando che non ha mai rinunciato ai suoi piatti australiani preferiti. Adora ancora le salsicce alla griglia, le bistecche, i gamberi, i granchi e altri brividi di mare. In generale, il pesce più fresco è il suo punto debole.
Rispetta Nicole e il pane! Sì, sì, una star non può rifiutare una baguette o una ciabatta appena sfornata dalla crosta croccante. Secondo lei, uno dei suoi snack preferiti è il pane caldo fatto in casa con una fetta di parmigiano saporito. D'accordo, è qui che chiede un bicchiere di vino!
A differenza del suo primo marito, Tom Cruise, che era ossessionato dalla corretta alimentazione ed era molto rigoroso riguardo alla sua dieta, Nicole si sentiva sempre rilassata in compagnia di cibo delizioso. La star mangia ancora di tutto, ma con moderazione, si diverte a bere alcolici e caffè, soprattutto cappuccino.
Kidman ha imparato a vivere senza rimpianti ea godersi la vita: “Posso mangiare qualsiasi cosa! Amo il cibo!" Allo stesso tempo, ha più o meno lo stesso peso per tutta la vita: i 10 kg guadagnati durante la gravidanza non contano!
Oggi Nicole aderisce al seguente programma di dieta: l'80% della sua dieta è cibo sano e il restante 20% lo dedica al fast food e ad altri cibi non molto salutari. Allo stesso tempo, la bellezza ammette che il suo cuoco è così così: “Cucino terribilmente! Se cuocio un pollo, esce sempre asciutto. Ma ha anche cibi non amati, come il prosciutto. L'attrice non tollera la sua presenza né nei panini né nella pasta.
Quindi cosa rende una star così incredibilmente snella? Il fatto è che i suoi genitori erano maratoneti e in famiglia la corsa a lunga distanza era considerata assolutamente normale. Nicole continua a correre oggi con il suo secondo marito, il musicista Keith Urban, oltre a fare yoga e andare in bicicletta. Supporta anche la sua salute con multivitaminici che l'aiutano a colmare le lacune nutrizionali, ad esempio, quando è in viaggio o durante le riprese.