Possiamo dimenticare i nomi dei nostri insegnanti e compagni di scuola, ma i nomi di coloro che ci hanno offeso durante l'infanzia rimangono per sempre nella nostra memoria. La psicologa clinica Barbara Greenberg condivide dieci ragioni per cui ricordiamo i nostri abusatori più e più volte.
Chiedi ai tuoi amici le loro lamentele d'infanzia e capirai che non sei solo tu ad essere tormentato dai «fantasmi del passato». Ognuno ha qualcosa da ricordare.
Un elenco di dieci ragioni per cui non possiamo dimenticare i risentimenti è utile per molti. Adulti che sono stati maltrattati da bambini in modo che potessero rendersi conto di cosa era loro successo e risolvere così i loro problemi attuali. Bambini e adolescenti vittime di bullismo a scuola per capire perché questo sta accadendo e cercare di resistere ai bulli. Infine, agli iniziatori e ai partecipanti al bullismo, per riflettere sul trauma profondo che viene inflitto a coloro che sono vittime di bullismo e per cambiare il loro comportamento.
Ai nostri delinquenti: perché non possiamo dimenticarti?
1. Hai reso la nostra vita insopportabile. Non ti piaceva che qualcuno indossasse gli abiti «sbagliati», fosse troppo alto o basso, grasso o magro, troppo intelligente o stupido. Eravamo già a disagio a conoscere le nostre caratteristiche, ma hai anche iniziato a prenderci in giro di fronte agli altri.
Ti sei divertito ad umiliarci pubblicamente, hai sentito il bisogno di questa umiliazione, non ci hai permesso di vivere serenamente e felicemente. Questi ricordi non possono essere cancellati, così come è impossibile smettere di provare i sentimenti ad essi associati.
2. Ci siamo sentiti impotenti in tua presenza. Quando ci hai avvelenato insieme ai tuoi amici, questa impotenza è aumentata molte volte. Peggio ancora, ci sentivamo in colpa per questa impotenza.
3. Ci hai fatto sentire una terribile solitudine. Molti non potevano dire a casa cosa ci hai fatto. Se qualcuno ha osato condividere con i propri genitori, ha ricevuto solo consigli inutili di non prestare attenzione. Ma come non notare la fonte del tormento e della paura?
4. Potresti non ricordare nemmeno cosa spesso saltavamo le lezioni. La mattina ci faceva male lo stomaco perché dovevamo andare a scuola e sopportare il tormento. Ci hai causato sofferenza fisica.
5. Probabile non ti sei nemmeno reso conto di quanto fossi onnipotente. Hai causato ansia, depressione e malattie fisiche. E questi problemi non sono spariti dopo che ci siamo diplomati al liceo. Quanto potremmo essere più sani e tranquilli se non ci fossi mai stato.
6. Hai portato via la nostra zona di comfort. Per molti di noi, casa non era il posto migliore e ci piaceva andare a scuola... finché non hai iniziato a torturarci. Non puoi nemmeno immaginare in che diavolo hai trasformato la nostra infanzia!
7. A causa tua, non possiamo fidarci delle persone. Alcuni di noi vi consideravano amici. Ma come può un amico comportarsi in questo modo, diffondere voci e raccontare alla gente cose terribili su di te? E come fidarsi degli altri?
8. Non ci hai dato la possibilità di essere diversi. Molti di noi preferiscono ancora rimanere «piccoli», poco appariscenti, timidi, invece di fare qualcosa di eccezionale e attirare l'attenzione su di sé. Ci hai insegnato a non distinguerci dalla massa, e già in età adulta abbiamo imparato con difficoltà ad accettare i nostri lineamenti.
9. A causa tua, abbiamo avuto problemi a casa. La rabbia e l'irritabilità che erano destinate a te si riversavano a casa su fratelli e sorelle più piccoli.
10. Anche per quelli di noi che sono riusciti e hanno imparato a sentirsi positivi con se stessi, questi ricordi d'infanzia sono estremamente dolorosi. Quando i nostri figli raggiungono l'età del bullismo, anche noi ci preoccupiamo di essere vittime di bullismo e quell'ansia viene trasmessa ai nostri figli.