Come pianificare il tuo successo

Ci sono molte pubblicazioni sul Web sull'importanza di pianificare un budget familiare, avere un bambino e una carriera. Leggiamo articoli, a volte ne traiamo spunti interessanti, ma in generale la vita non cambia. Qualcuno non ha pagato i prestiti, qualcuno non può riscuotere soldi per un iPhone, e qualcuno non può spostarsi dal proprio posto di lavoro da cinque anni a questa parte: lo stipendio non cresce, i dazi sono da tempo disgustati. Il problema non è la mancanza di forza di volontà, il più delle volte non sappiamo come pianificare il successo.

Chi pianifica una giornata, una carriera, un budget, ha più successo di chi segue il flusso. Vedono un chiaro obiettivo finale, un risultato desiderato e un piano per raggiungerlo. Sono pronti a intraprendere azioni sistematiche, monitorare i progressi e sapere come ottenere anche piccoli successi.

Nel 1953, la rivista Success condusse uno studio sugli studenti della Yale University. Si è scoperto che solo il 13% di loro ha fissato obiettivi e solo il 3% del numero totale li ha formulati per iscritto. 25 anni dopo, i ricercatori hanno parlato con gli intervistati. Coloro che avevano già obiettivi chiari nel primo anno guadagnavano in media il doppio rispetto al resto degli intervistati. E coloro che hanno scritto i propri obiettivi e sviluppato una strategia per raggiungerli hanno ricevuto 10 volte di più. Statistiche stimolanti, giusto?

Cosa serve per imparare a pianificare e raggiungere?

1. Pensa a come vorresti vedere la tua vita tra qualche anno. Cosa è importante per te? In quale area vorresti realizzare te stesso o realizzare qualcosa?
2. Indicare chiaramente l'obiettivo: deve essere specifico, misurabile, realizzabile, realistico e limitato nel tempo.
3. Suddividilo in sotto-obiettivi (obiettivi intermedi) e guarda quali passaggi intermedi puoi fare per raggiungerlo. Idealmente, ciascuno dovrebbe richiedere da 1 a 3 mesi.
4. Fai un piano d'azione e inizia ad implementarlo entro le prossime 72 ore, controllando periodicamente quanto hai scritto.
5. Hai fatto tutto il necessario per completare il primo obiettivo intermedio? Guarda indietro e lodati per il tuo successo.

Qualcosa è fallito? Come mai? L'obiettivo è ancora rilevante? Se ti ispira ancora, allora puoi andare avanti. In caso contrario, pensa a cosa puoi cambiare per aumentare la tua motivazione.

Come funziona in pratica

La mia capacità progettuale ha cominciato a svilupparsi dal banco di scuola: prima un'agenda, poi un'agenda, poi applicazioni per smartphone, strumenti di coaching. Oggi ho:

• Prescrivo obiettivi per 10 anni e redigo un piano trimestrale per raggiungerli;
• Pianifico il mio anno a dicembre o gennaio e includo tempo per hobby, viaggi, formazione e così via. Questo aiuta molto nella definizione del budget per ogni attività;
• trimestralmente rivedo la locandina degli eventi educativi e culturali, li aggiungo al mio calendario, acquisto i biglietti o prenoto i posti;
• Pianifico il mio programma per la settimana a venire, includendo, oltre al mio lavoro principale, la cura di me stesso, il ballo, la voce, gli eventi, l'incontro e la chiacchierata con gli amici, il riposo. Pianifico anche il riposo: cerco di dedicare almeno 2-3 ore nei fine settimana e una sera nei giorni feriali al nulla o ad attività spontanee, ma tranquille. Aiuta molto a recuperare;
• La sera prima faccio un piano e una lista per il giorno successivo. Quando porto a termine le attività, le contrassegno.

Cos'altro può aiutare?

In primo luogo, liste di controllo, elenchi e calendari che aiutano a formare nuove abitudini. Può essere fissato al frigorifero o alla parete vicino al desktop, prendendo appunti appropriati mentre completi i tuoi piani o introduci nuove abitudini. In secondo luogo, applicazioni e programmi mobili. Con l'avvento degli smartphone, questo tipo di pianificazione è diventato uno dei più diffusi.

Naturalmente, i piani possono essere modificati a seconda delle circostanze esterne, ma è importante ricordare che sei sempre responsabile del risultato. Inizia in piccolo: pianifica ciò che puoi realizzare prima della fine dell'anno.