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Perché sono necessari esperti e consulenti del sonno – Tatiana Butskaya
Pediatrician and popular medical blogger Tatyana Butskaya told the healthy-food-near-me.com readers what kind of newfangled specialists they are.
I consulenti del sonno sono apparsi di recente sul mercato russo dei servizi, quindi alcuni genitori diffidano ancora di questo specialista, considerando il nuovo prodotto solo un marketing di successo, mentre altri sono felici di utilizzare i loro servizi e possono vantarsi dei risultati.
In qualità di avvocato fetale e pediatra, sono positivo sull'emergere di consulenti del sonno del bambino e di consulenti per l'allattamento al seno. Siamo onesti, il sonno e l'allattamento al seno sono due aree in cui la maggior parte delle mamme ha almeno molte domande, se non problemi.
Perché hai bisogno di un consulente per il sonno del bambino se hai un pediatra?
Sì, con domande sul sonno, puoi contattare un medico: un pediatra o un neurologo pediatrico. Ma i problemi del sonno spesso non sono affatto medici, ma comportamentali e psicologici. La violazione dei rituali della biancheria da letto, il tentativo della madre di rispettare una routine quotidiana non adatta al bambino, il suo stato emotivo, la stanchezza, l'ansia e le idee su come dovrebbe dormire il bambino sono solo alcune delle cause comuni dei problemi con il sonno dei bambini. I consulenti del sonno sono spesso formati in psicologia. Pertanto, un tale specialista può affrontare in modo completo la soluzione del problema, in una serie di situazioni passando dal bambino alla madre. Forse, rivolgendosi a un consulente del sonno, la mamma sta solo cercando supporto, vuole assicurarsi che tutto stia andando bene. Forse questa è una mamma emotivamente esaurita. E poi il consulente del sonno è un altro specialista dal quale puoi trovare supporto e soluzioni. Dopotutto, non tutti si rivolgono agli psicologi.
I consulenti del sonno sono medici?
Tale specialista può o non può avere una laurea in medicina. E questo non è così importante, perché in quanto tale, il trattamento di un bambino non è incluso nei compiti di uno specialista. È importante capire che l'obiettivo di un consulente del sonno non è il bambino separatamente, ma l'intera famiglia con le sue abitudini, il ritmo e il modo di vivere. Il problema è considerato in modo completo.
Come può aiutare un consulente del sonno se ci sono raccomandazioni ben note e universali? Il fatto è che i veri esperti utilizzano un approccio esclusivamente individuale. Non danno raccomandazioni universali, ma considerano tutte le caratteristiche di una particolare famiglia, madre e figlio. Il compito principale di un consulente del sonno è aiutare a migliorare il sonno e lo stile di vita del bambino in un modo che si adatti a ogni particolare famiglia.
Come può aiutare un esperto del sonno?
– Risolvere i disturbi comportamentali del sonno;
– stabilire il sonno del bambino dal momento del neonato all'età scolare;
– regolare il sonno in una famiglia con più figli, compreso il sonno dei gemelli;
– stabilire una routine quotidiana adatta al bambino;
– per risolvere il problema della posa lunga e dolorosa;
– sposta il bambino nel suo letto e vai a dormire separato;
– stabilire un sonno notturno senza frequenti risvegli;
– ridurre al minimo le poppate notturne;
– stabilire un sonno diurno;
– insegnare al bambino ad addormentarsi da solo.