Qual è il pericolo della sindrome della «brava ragazza».

Le donne affabili e modeste che si sforzano di compiacere tutti sembrano attirare a loro partner tossici e violenti. Perché sta succedendo? Perché si sforzano troppo per essere buoni, dice la psicoterapeuta Beverly Angel. E spiega da dove viene questo desiderio.

Perché sentiamo parlare così spesso di casi di violenza contro le donne? Soprattutto perché la società continua a chiudere un occhio sulla crudeltà maschile ea volte la lascia impunita. I tempi in cui gli uomini consideravano le loro mogli e figlie come loro proprietà e potevano farne ciò che volevano sono ormai lontani, ma dobbiamo ancora affrontare situazioni simili e cercare un'equa punizione per i criminali.

  • Secondo i dati pubblicati dall'OMS, quasi una donna su tre (30%) nel mondo subisce violenza fisica o sessuale da parte di un partner intimo o violenza sessuale da parte di un'altra persona nel corso della propria vita.

  • A livello globale, il 37% delle donne in una relazione dichiara di aver subito una qualche forma di violenza fisica o sessuale da parte di un partner durante la propria vita.

  • Fino al 38% degli omicidi di donne nel mondo sono commessi dai loro partner intimi maschi*.

La crudeltà spesso riesce a farla franca con gli uomini. Ovviamente non si sta ancora facendo abbastanza per cambiare questo. Ma c'è un'altra ragione per cui le donne sono vittime di violenza: si sforzano troppo per essere buone. Questo li rende un facile bersaglio di insulti, abusi morali, percosse e abusi sessuali. Queste donne non sanno come difendersi e interrompere relazioni malsane o pericolose.

Essere una "brava ragazza" aumenta la probabilità di abusi, ma non ne consegue che una donna provochi un uomo a fare cose disgustose. Questo non significa in alcun modo che sia lei la colpa. Significa solo che una donna troppo corretta e obbediente dà un segnale specifico agli uomini inclini alla manipolazione e alla violenza.

Dice più o meno così: «Il mio bisogno di essere buono (dolce, accomodante) è molto più forte del mio istinto di autoconservazione»

L'amara verità è che le donne non dovrebbero essere brave ragazze. Questo è pericoloso. Sì, abbiamo l'obbligo di ritenere responsabili gli uomini che abusano del potere e di punirli, ma nel frattempo le donne continuano a soffrire.

Purtroppo, ci sono molte persone nel mondo (uomini e donne) che non mancheranno di giocare sulla debolezza di qualcuno. Dal loro punto di vista, gentilezza e generosità sono carenze. Naturalmente, non tutti si imbattono in un partner che la deriderà psicologicamente, la insulterà o la picchierà, ma ognuna di queste donne è a rischio.

Chi sono le «brave ragazze»?

Una donna del genere si preoccupa più di come la trattano gli altri che di come tratta se stessa. Si preoccupa più dei sentimenti degli altri che dei suoi. Cerca di guadagnare il favore universale e non considera i suoi desideri.

Il dizionario fornisce molti sinonimi per la parola «buono»: premuroso, piacevole, sensibile, accomodante, gentile, dolce, comprensivo, amabile, affascinante. Descrivono esattamente cos'è una «brava ragazza». Molti di loro fanno di tutto per essere percepiti in quel modo. Ma in realtà, a questa immagine corrispondono epiteti completamente diversi. Tali donne:

  • Obbediente. Fanno quello che gli viene detto. Hanno imparato: fare come si dice è più facile che obiettare;

  • Passivo. Hanno paura di difendersi da soli, quindi sono facili da manipolare e spingere. Preferiscono rimanere modestamente in silenzio per paura di ferire i sentimenti di qualcuno o per paura di ferire se stessi;

  • Volontà debole. Hanno così paura del confronto che oggi dicono una cosa e domani un'altra. Nel tentativo di accontentare tutti, sono d'accordo con una persona, si girano di 180 gradi e sono immediatamente d'accordo con il suo avversario;

  • Sono ipocriti. Hanno paura di ammettere ciò che provano, quindi fingono. Fingono di apprezzare qualcuno che è davvero sgradevole. Fanno finta di voler andare da qualche parte quando davvero non vogliono.

Incolpare loro per questo comportamento è inaccettabile tanto quanto incolpare le vittime della violenza per aver istigato loro stesse all'attacco. Si comportano in questo modo per buone ragioni, tra cui l'ambiente culturale, gli atteggiamenti dei genitori e le esperienze infantili. Inoltre, la sindrome della «brava ragazza» ha quattro fonti principali.

1. Predisposizione biologica

Le donne in generale sono più pazienti, compassionevoli e preferiscono una brutta pace a una bella lite. La professoressa dell'Università di Harvard Carol Gilligan è giunta alla conclusione che il fenomeno che tutti chiamavano sottomissione femminile, molto spesso si rivela una necessità per trovare una soluzione adatta a tutti: "Questo è un atto di premura, non un'aggressività trattenuta".

Uno studio dell'Università della California ha rilevato che le donne hanno un repertorio comportamentale più ampio, a differenza degli uomini, che si limitano a due scelte: "combattimento" o "fuga". La risposta allo stress è accompagnata dal rilascio di ossitocina, che impedisce a una donna di compiere atti avventati e la fa pensare ai bambini, oltre a cercare sostegno da altre donne.

2. Stereotipi sociali formatisi sotto l'influenza dell'ambiente

Le ragazze dovrebbero essere educate, perbene, ben educate e accomodanti. Cioè, sono per impostazione predefinita fatti «di tutti i tipi di dolci, torte e dolci». Purtroppo, in molte famiglie e culture, una donna è ancora richiesta per piacere a tutti, per essere altruista, affettuosa, modesta e, in generale, per vivere per il bene degli altri.

Inoltre, a un'adolescente viene insegnato che per raggiungere questo ideale, devi smettere di essere te stesso. Presto tace davvero e nasconde i suoi sentimenti. Ha una missione: cercare di compiacere gli altri, in particolare i membri del sesso opposto.

3. Impostazioni familiari

I parenti ci trasmettono le loro opinioni sulla vita. Copiamo infatti tutto: dal modello relazionale alla comprensione del ruolo femminile in famiglia. Queste convinzioni formano il nostro pensiero, comportamento e visione del mondo.

Esistono diverse situazioni familiari tipiche, sotto l'influenza delle quali cresce una "brava ragazza":

  • padre o fratello maggiore crudele e dispotico,

  • madre senza spina dorsale,

  • educazione nella tradizione della misoginia,

  • genitori che insistono sul fatto che dovrebbe essere trattenuta, comprensiva e affettuosa.

Ad esempio, la falsa regola che gli interessi degli altri dovrebbero essere anteposti agli interessi personali di solito viene appresa a casa. Si forma sull'esempio di una madre smidollata o dipendente che si sacrifica per il bene della propria famiglia o del marito e non tiene mai conto dei propri bisogni. Guardandola, la ragazza impara rapidamente che una donna, moglie e madre perbene dovrebbero dimenticare se stessa e vivere nel nome del bene di qualcun altro.

Succede in un altro modo: una donna riceve lo stesso atteggiamento da genitori egoisti o narcisisti che vivono per il proprio piacere, ignorando i bisogni del bambino. Una ragazza che cresce in tali condizioni inizia a pensare che il suo benessere dipende dal fatto che sarà in grado di soddisfare i capricci degli altri.

4. Esperienza personale basata sulle prime esperienze

Non è raro che queste ragazze subiscano abusi emotivi, fisici o sessuali durante la loro infanzia o adolescenza. L'abuso e l'abbandono dei genitori creano una visione del mondo distorta e tendenze malsane che costringono una donna a essere una «brava ragazza». In definitiva, coloro che sviluppano questa sindrome:

  • incolpare se stessi per tutto ciò che va storto

  • dubitare di se stessi, delle loro conoscenze, sentimenti e impressioni,

  • credere ciecamente alle parole degli altri, anche se una persona le ha deluse più di una volta,

  • giustificare ingenuamente i veri motivi delle azioni di qualcuno,

  • credono di essere obbligati a soddisfare i desideri altrui, anche a danno di se stessi.

Ma il principale fattore responsabile dello sviluppo della sindrome della "brava ragazza" è la paura.

Di cosa hanno paura le donne?

Ci sono molte ragioni per temere, ma il più delle volte sono dovute al fatto stesso che le donne sono il sesso più debole, almeno fisicamente. La maggior parte degli uomini è davvero più forte, quindi non sorprende che riescano a intimidire le donne. Forse non ce ne rendiamo conto, ma la paura c'è.

Un altro deterrente è il pene, l'arma maschile naturale. La maggior parte degli uomini non ci pensa, e nemmeno la maggior parte delle donne. Tuttavia, il pene eretto viene utilizzato per la penetrazione, il dolore e il potere. Ancora una volta, le donne non si rendono conto che questa paura arcaica vive in loro.

Due fattori puramente fisiologici influenzano il pensiero e le emozioni delle donne a livello subconscio.

Noi «sappiamo» che la nostra sicurezza è nelle mani degli uomini. Se rischiamo di litigare con loro, si arrabbieranno e potrebbero punirci. Sebbene la maggior parte degli uomini non approfitti della propria superiorità fisica sulle donne, resta sempre la possibilità di una minaccia.

La seconda ragione delle profonde paure femminili risiede nel predominio storicamente stabilito degli uomini. Nel corso della storia umana, la forza fisica è stata usata per sottomettere i recalcitranti e dimostrare potere.

Gli uomini sono sempre stati più forti della maggior parte delle donne e, con rare eccezioni, hanno occupato una posizione dominante nella società. Pertanto, le donne sono state attaccate e minacciate dagli uomini per secoli e, di conseguenza, sono state costrette a temerle.

Fino a poco tempo, la violenza domestica non era considerata qualcosa di straordinario. I resti del passato sono ancora conservati in alcuni paesi, ad esempio, in India e in parte in Africa, una donna non è considerata una persona a tutti gli effetti: suo padre, e poi suo marito, la gestisce.

Infine, la terza ragione delle paure delle donne e delle ragazze si basa sul fatto che gli uomini continuano a far loro del male per diritto del «proprietario»

Nonostante gli enormi sforzi per prevenire la violenza domestica e gli abusi sessuali sui minori, questi due crimini sono ancora diffusi in tutto il mondo. Come prima, i mariti abusano delle loro mogli e gli abusi sessuali sui minori sono in aumento.

Una ragazza o una donna che subisce abusi - fisici, emotivi o sessuali - è avvolta dalla vergogna e dall'orrore. Molti di loro sono perseguitati dalla paura di ritrovarsi nella stessa situazione. Sebbene agisca anche a livello inconscio, è davvero il modo più semplice per tenere a freno una ragazza che minaccia di ferirla.

Questi timori sono alla base di molte, se non di tutte, le false credenze che compongono la sindrome della «brava ragazza». Quindi, molte donne esitano a porre fine a una relazione dolorosa, anche se sanno che dovrebbero. Non è che siano deboli, stupidi o masochisti a cui piace soffrire. Hanno paura di tutto ciò che è stato detto sopra. Ma se una donna riesce a capire cosa la spaventa, il senso di vergogna per il suo comportamento “cattivo” gradualmente si lascia andare.

Se sei il tipo di donna stanca di essere una «brava ragazza», affronta le tue paure. Questo ti aiuterà a capire te stesso, a perdonarti, a trovare la speranza e a voler cambiare.


*Sito Web dell'Organizzazione mondiale della sanità

Fonte: libro di Beverly Angel «Sindrome da brava ragazza: come sbarazzarsi degli atteggiamenti negativi dell'infanzia, accettarsi e amarsi»

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