Senza troppe esagerazioni, il Retinolo o la vitamina A possono essere definiti uno degli ingredienti più popolari negli ultimi anni: nuovi prodotti con questo componente nella composizione continuano a essere rilasciati mensilmente. Allora perché fa bene alla pelle e come utilizzarlo al meglio per mantenere la giovinezza e la bellezza?
Il Retinolo è il secondo nome della vitamina A, scoperto nel 1913 contemporaneamente da due gruppi indipendenti di scienziati. Non è un caso che il Retinolo abbia ricevuto la lettera A: è stato infatti il primo ad essere scoperto tra le altre vitamine. Nel corpo umano, è prodotto dal beta-carotene ed è coinvolto in un numero enorme di processi: è necessario per la salute della pelle, dei capelli, delle ossa e della vista, una forte immunità, un tratto gastrointestinale sano e un sistema respiratorio. In generale, la sua importanza è difficile da sopravvalutare.
D'altra parte, un eccesso di vitamina A è dannoso e persino pericoloso: molte persone probabilmente hanno familiarità con le storie di esploratori polari che sono stati avvelenati mangiando fegato di orso polare. Il motivo è proprio l'alto contenuto di vitamina A in questo organo degli animali del nord. Pertanto, non dovresti affrettarti a prescrivere capsule di Retinolo per te stesso: basta integrare la tua dieta con frutta e verdura gialla, arancione e rossa, fegato di pesce grasso, burro, uova e latticini interi.
Ma l'integrazione del Retinolo nella cura della pelle è giustificata, ed ecco perché. Il merito principale del Retinolo nel suo rapporto con la pelle è la normalizzazione dei processi cellulari. Non permette loro di rallentare, cosa che invariabilmente accade con l'età, stimola il metabolismo cellulare e l'esfoliazione delle cellule morte, e quindi si inserisce perfettamente nella cura anti-età e nella lotta contro l'acne di varia gravità. Regola contemporaneamente il lavoro delle ghiandole sebacee, rende la pelle più elastica, ne uniforma il sollievo e il tono: un sogno, non un ingrediente.
Se non hai mai usato cosmetici al Retinolo, usalo prima un paio di volte a settimana di notte
Vale la pena notare che, parlando di Retinolo nella composizione di cosmetici, esperti e produttori intendono un intero gruppo di sostanze: retinoidi o derivati del Retinolo. Il fatto è che la cosiddetta vera forma di vitamina A (in realtà, il Retinolo) è molto instabile e collassa rapidamente sotto l'influenza dell'ossigeno e della luce solare, quindi è difficile creare una formula di successo con questo ingrediente: un prodotto cosmetico perde la sua efficacia molto rapidamente.
Qui vengono in soccorso forme più stabili o analoghi sintetici. I primi includono, ad esempio, il Retinolo acetato e il Retinolo palmitato, mentre i secondi includono l'adapelene, una delle forme più popolari per il trattamento della pelle problematica.
C'è anche una mosca nell'unguento in questo barile di miele: un eccesso di retinoidi nelle cure può minacciare l'irritazione della pelle, la sua secchezza e la desquamazione. Pertanto, vale la pena integrare gradualmente il prodotto con questo ingrediente, osservando la reazione cutanea. Se non hai mai usato cosmetici al Retinolo, usalo per la prima volta un paio di volte a settimana di notte - se la pelle non si sente a disagio, aumenta il numero di usi settimanali.
Vale anche la pena iniziare con concentrazioni più basse e formule che combinano il Retinolo con buoni ingredienti lenitivi e idratanti, come oli vegetali o squalano. Se, tuttavia, fare amicizia con il Retinolo non funziona in alcun modo e la pelle "emette costantemente irritazione", vale la pena provare l'analogo vegetale di questo componente: il bakuchiol. Anche i fondi con esso stanno guadagnando popolarità.
Un altro punto importante: il Retinolo può aumentare la sensibilità della pelle alla luce solare. Si scopre che lo stesso agente che combatte efficacemente le macchie dell'età può contribuire al loro aspetto. Pertanto, gli esperti consigliano di utilizzare i prodotti SPF in parallelo con i prodotti a base di Retinolo, in modo che le sue proprietà portino solo benefici, difficile da sopravvalutare.