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Hai mai sentito parlare dialbero della vita ? È molto probabile poiché è sempre esistito ed è rappresentato ovunque. Forse possiedi anche qualcosa con questo emblema.
Ma sai davvero cosa significa, qual è la sua origine? Può avere un vero potere su di te e aiutarti a trovare la strada per la felicità.
Quindi leggete queste poche righe per capire meglio la storia di questo potente simbolo (e per dormire meno stupidi stanotte).
Qual è l'albero della vita?
L'albero della vita è una rappresentazione universale, a simbolo spirituale potente usato in molti paesi che evoca la creazione dell'umanità. Religione, filosofia, scienza, mitologia, è presente in vari campi e ne abbiamo sentito parlare da millenni.
Si riferisce al processo della vita con le sue radici incastonate nel terreno e il suo fogliame che arriva fino al cielo. È il ciclo della vita, dalla nascita alla morte, poi alla rinascita.
Cambia con le stagioni e può assumere forme diverse. Anche animali come uccelli o rettili possono essere associati al mitico albero della vita. A seconda delle diverse credenze, sono possibili diverse interpretazioni.
Presente in molte religioni
L'albero della vita è presente ovunque ma non significa esattamente la stessa cosa secondo le religioni.
Nel Cristianesimo, lo troviamo nel Giardino dell'Eden con un altro albero, quello della conoscenza del bene e del male. L'albero della vita rappresenta l'immortalità. Quando Adamo ed Eva commettono l'errore di prendere il frutto proibito, ora diventano mortali.
in l'Islam, rappresenta anche la vita eterna in mezzo al Paradiso.
Nel Giudaismo, è famoso nell'esoterismo. L'albero cabalistico della vita (1) rappresenta le leggi dell'universo. È formato da 10 sephiroth (sfere), mondi, veli, pilastri e percorsi. È tutto un po' complesso, te lo concedo.
in l'Induismo, si chiama anche Ashvatta, è un albero capovolto, vale a dire che le radici sono nel cielo e i rami affondano sotto terra. È imparentato con il fico (Ficus Religiosa).
Nel Buddismo, è meglio conosciuto sotto il nome di albero del risveglio (il Bodhi). È anche un albero di fico (Ficus Bengalensis). È qui che è iniziata la storia di Buddha, si è risvegliato sotto questo albero e si è seduto lì per molto tempo a meditare.
Credenze in tutto il mondo
Sin dalla notte dei tempi, le persone di tutto il mondo hanno creduto in questo affascinante albero della vita. In molte tradizioni e culture (2), è oggetto di credenze diverse e variegate:
- mitologia cinese : l'albero sacro, il “Kien-Mou”, ha diverse vite. Collega le 9 sorgenti ai 9 cieli. Pertanto, i governanti si muovono tra terra e cielo.
- mitologia greca : Eracle (o Ercole), eroe dell'antica Grecia, ha per missione di recuperare mele d'oro nel giardino delle Esperidi.
- mitologia dei nativi americani : Più recentemente, l'albero sacro è diventato una cura miracolosa per una malattia chiamata scorbuto. Grazie a lui, i membri dell'equipaggio di Jacques Cartier sono stati salvati.
- mitologia egizia : è anche l'acacia di “Saosis”. Iside e Osiride, re e regina dell'antico Egitto, uscirono da questo albero magico.
- mitologia celtica : L'"Albero Celtico della Vita" è un importante simbolo esoterico per questo popolo. Quest'ultimo, avendo l'abitudine di incontrarsi nella foresta, teneva sempre al centro un grande albero, rappresentante della connessione tra la terra e il cielo.
- Mitologia nordica : Chiamato “Yggdrasil”, questo maestoso albero è un frassino composto da 9 mondi e che ospita molti animali.
Simboli potenti
L'albero della vita rappresenta una moltitudine di simboli:
- natura : riunisce i 4 elementi: acqua, fuoco, aria e terra.
- saggezza : rappresenta la calma e la pace mantenendo i piedi per terra e rivolgendosi al lato spirituale dell'anima. Vive molto a lungo come i vecchi saggi.
- creazione : nato dal “Creatore” in tutte le credenze, esiste dalla notte dei tempi, immagine delle origini della vita.
- rinascita : il cambio delle stagioni, le foglie che cadono, i rami che si spezzano, i frutti che appaiono, ecc., è il ciclo della vita e della rigenerazione.
- lo sviluppo personale : proprio come l'albero, l'essere umano si evolve e cresce. Guarda al futuro (il cielo) mantenendo il suo passato (le radici). Il percorso è diverso per ogni individuo.
- generosità : dona senza contare: fiori, frutti, legno, linfa. Invia un messaggio di gentilezza.
- protetta : ci protegge e ci sentiamo al sicuro sotto i suoi rami. Siamo al riparo dal vento, dal caldo e dalla pioggia (ma non dal temporale!). Gli animali si sentono bene lì.
- forza : è il più grande e il più forte della foresta. Ancorato in profondità nel terreno, il suo tronco è imponente.
- bellezza e l'unicità : con i suoi lunghi rami, le sue foglie che cambiano colore e la sua potenza, simboleggia sia la bellezza maschile che l'eleganza femminile.
- famiglia : i potenti legami che uniscono i membri di una stessa famiglia sono rappresentati dai rami che si intrecciano e che crescono. Puoi fare il collegamento con l'albero genealogico.
Anche gli animali nell'albero della vita hanno un significato. Tutte le forme di vita sono collegate tra loro e ciascuna deve vivere in armonia con l'altra.
Come disegnare il tuo albero della vita?
Ti sei mai chiesto se sei felice? E se avessi bisogno di cambiare qualcosa? Se la tua vita sarebbe stata migliore se avessi fatto questo o quello? Non rispondermi no, non ti crederò.
Tutti si sono necessariamente posti la domanda almeno una volta nella vita ed è abbastanza normale. Fare il punto è necessario per andare avanti, per questo ti consiglio disegna il tuo albero della vita(3).
Utilizzato in terapia (ma non solo), ti permette di fare il punto della tua vita, di fare il punto sui tuoi punti di forza e di debolezza, di darti i mezzi per avere successo e perché no per cambiare il tuo destino. Il punto è rappresentare la tua vita, è il suo riflesso perfetto.
Prima di iniziare, calmati, prenditi del tempo libero davanti a te (nessun bambino che piange o un marito che fa lavoretti). Possiamo dividere questo lavoro in 5 passaggi.
Fase 1: riflessione
Fatevi le domande giuste e scrivete tutto su un foglio (consiglio il grande formato, avrete delle cose da dire).
Qual è la tua vita attuale, cosa ti rende di buon umore e, al contrario, ti rende triste? Come ci sei arrivato? Cosa vorresti ? Sei a tuo agio con il tuo lavoro?
Come ti rapporti con la tua famiglia? Sei pronto a fare qualche concessione? Eccetera.
Separa le tue domande in più parti (professionale, familiare, benessere e altre).
Passaggio 2: la lista
Scrivi un elenco dei tuoi punti di forza e di debolezza. Sii il più obiettivo possibile. Molto spesso abbiamo una leggera tendenza a svalutarci (solo un po') o, al contrario, ad appianare le cose (non sei a un colloquio di lavoro!).
Sei solo di fronte al tuo foglio, quindi lascia andare.
Fase 3: ambizioni
Fai una lista di ciò che vorresti realizzare in futuro. Scrivi i tuoi desideri e le tue aspettative tenendo presente che questa è la tua lista e che è solo per te. Cerca di trovare un equilibrio tra ambizione e realismo.
Quindi puoi separare gli obiettivi a breve termine da quelli a lungo termine.
Fase 4: immaginazione
Immagina che i tuoi desideri si siano avverati e che tu abbia realizzato il tuo obiettivi. Come sarebbe la tua vita allora? Come vorresti sentirti? Chi saranno le persone importanti della tua vita in questo momento? Scrivi tutte le tue risposte.
Fase 5: il disegno
Stampa o disegna il tuo albero della vita. Sulle radici, scrivi i tuoi pensieri, emozioni e punti di forza. Sul bagagliaio, le tue abilità e conoscenze. Sui rami, le tue azioni e aspirazioni.
I rami grandi rappresentano il lungo termine e quelli piccoli rappresentano il breve termine. Infine, in alto, scrivi la tua vita dopo che i tuoi desideri sono stati soddisfatti.
Dopo questo, dovresti vederlo più chiaramente. Sentiti libero di modificarlo come meglio credi.
Quando l'albero della vita entra nella nostra quotidianità
Vero simbolo spirituale, l'albero della vita è diventato un potente emblema, un concetto filosofico utilizzato in molti campi.
In terapia
Terapeuti, allenatori e altri insegnanti di benessere alludono a questo albero mistico. La metafora è ben scelta poiché il corpo si unisce allo spirito. Disegnare il tuo albero della vita è inoltre un lavoro spesso richiesto in psicoanalisi.
In sofrologia, l'albero è spesso menzionato per farti sentire tutte le parti del tuo corpo.
Nella religione della Kabbalah, il Sephiroth oppure le 10 sfere (vi risparmio i nomi di ognuna) sono fonti di energia collegate tra loro e che corrispondono ad una parte del corpo umano. L'idea è che ogni cosa ne generi un'altra.
Troviamo lo stesso principio di circolazione energetica nello yoga con i 7 chakra(4), in Cina con chi o anche in Giappone con Ki.
In gioielleria e oggetti vari
Un vero e proprio portafortuna su un gioiello o un altro oggetto, l'albero della vita è un ricco simbolo che trasmette un messaggio di amore, forza, saggezza o protezione. Regalare un gioiello con questo emblema è ricco di emozioni.
La persona a cui lo dai significa molto per te. A seguito di un evento particolare come una nascita, può essere inciso con i nomi dei membri della famiglia.
E se noti bene, compare anche sulle monete da 1 e 2 €.
nell'arte
Nel mondo dell'arte, influenza molti artisti. In pittura con l'opera dell'austriaco Gustav Klimt nel 1909 o in diverse sculture esposte in tutto il mondo.
Puoi anche vedere la sua rappresentazione sulle vetrate della basilica di Saint-Nazaire a Carcassonne o ad Otranto, in Italia.
Hai visto il film "L'albero della vita“(5) uscito nel 2011? Ma sì, lo sai, con Brad Pitt. È l'interpretazione cinematografica di questo simbolo supremo.
Conclusione
Ecco, sai tutto dell'albero della vita. Quindi hai capito che questo è un mito che dura da millenni.
In tutto il mondo, è una rappresentazione spirituale e filosofica della rinascita e dello sviluppo personale ma che differisce a seconda delle credenze.
Gioielli, arte, terapia, il concetto si è sviluppato. I consigli per disegnare il tuo albero della vita ti permetteranno di avvicinarti più serenamente al tuo futuro.
Ci sono anche altri modi per approfondire la ricerca del benessere, ma questa è un'altra storia.