Gestione del tempo: pianificazione e pianificazione

​​​​​​​Gestione del tempo: un piano e un programma sono uno dei metodi per organizzare la vita.

Come allenarsi a pianificare

Inizia con la tempistica e la contabilità reale, che richiede tempo.

Non rinunciare alla pianificazione, anche quando sembra che nulla stia funzionando – sembra solo, in realtà va bene – solo la pianificazione, come qualsiasi altra abitudine, deve essere appresa.

Illustrazione dal libro di NI Kozlov «Simple Right Life»

Una delle migliori abitudini delle persone di successo è pianificare la routine mattutina e fare tutto con calma, concentrandosi sul piano. Stabilisci delle linee guida precise se il tempo è poco e c'è molto da fare. Avere linee guida flessibili quando le cose non sono rigidamente legate. E tutto questo per non sforzare durante il giorno, in modo che la testa sia libera e concentrata sulla cosa principale, e non su "oh, ma sarò in tempo o non in tempo?". E alla fine della giornata, è fantastico! — un senso di orgoglio e distensione: “Ho fatto tante cose importanti oggi”, e ancora pieno di forze, e tutta la serata davanti!

​​​​​​​Se al mattino ti sei fatto una foto del giorno successivo, hai fatto un elenco di ciò che hai intenzione di fare oggi, distribuito tutti i compiti in ordine e legato tutto ciò che era obbligatorio a una certa ora, la tua giornata trascorre facilmente e chiaramente. Come da piano. E in qualche modo non sono più necessari metodi speciali di automotivazione: farai già ciò che è previsto per oggi.

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L'intera arte consiste nello scegliere un cappello secondo il senka. Stabilisci obiettivi per te stesso. Se ti poni un obiettivo troppo difficile (o non troppo interessante) creerai un problema invincibile. E poi lotterai con esso per molto tempo e senza successo.

Poi viene la decodifica del main e dei suggerimenti.

• Pianifica la tua disorganizzazione e pigrizia. Sì, sì, la pigrizia può e deve essere pianificata! E anche disorganizzazione. Per combattere la disorganizzazione, questo è generalmente il consiglio più importante. In questa fase del tuo sviluppo, la tua disorganizzazione è invariata. Pertanto, è necessario inserirlo nel piano d'azione. Puoi combatterlo, sviluppare un'organizzazione, ma nel processo di combattimento non raggiungerai i tuoi obiettivi di vita (l'effetto della lotta arriva molto tardi), non ti sentirai meglio, il che può deludere e ridurre la motivazione. Quindi nota quanto tempo hai bisogno per fare il lavoro. Supponiamo che una persona organizzata esca di casa in 20 minuti e torni due volte: una volta per le chiavi, un'altra volta per un ombrellone, farai colazione pensando e di conseguenza trascorrerai un'ora sullo stesso. È un peccato, ma questo è il tuo livello attuale. Pianificalo.
• Studia te stesso. Sembra solo che ogni volta che calpesti un rastrello diverso. In realtà il rake è lo stesso, più precisamente ne hai 3-7. Inoltre, ci sono sempre alcuni trucchi che aiutano. Ad esempio, se mi alzo alle sei del mattino e inizio a lavorare, non ho ancora capito cosa sia, mi ricordo cos'è la pigrizia solo alle 10 del mattino. Ed è mezza giornata. Cerca gli stessi «chip» e «trucchi» per l'organizzazione. Non ci sono persone assolutamente sfortunate, assolutamente pigre o assolutamente disorganizzate. In alcune circostanze la tua organizzazione sarà più grande, in altre sarà più piccola. Conta
• Le risorse sono legate alla realtà degli obiettivi. Anche la tua organizzazione è una risorsa. Di norma, una persona disorganizzata è disorganizzata perché o non pianifica, o progetta, considerandosi un «cavallo sferico nel vuoto», cioè un esecutore ideale — assolutamente organizzato, laborioso ed efficiente al 100%. Questo non accade, perché tutto quanto sopra è anche una risorsa e un piano basato su risorse inesistenti crea un obiettivo irrealistico.
• Autodisciplina. Questo è lo stesso di quello che ho detto prima. Se provi a costringerti a realizzare un piano irrealistico, allora ti arrenderai o spenderai così tante energie per auto-forzarti che non vorrai più nulla in seguito. Compreso ripetere questa «impresa». Certo, ci sono persone che possono strapparsi il cuhu sul petto e dire «non sono io se non lo faccio!!!». Ma queste persone non siedono nei forum, ottengono o si interrompono sul compito. Pertanto, se ti sembra che ti manchi la forza di volontà, pensa, forse il piano non era realistico, le risorse sono fittizie e l'obiettivo è raggiungibile solo ipoteticamente?