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Un estratto da una seduta di Benessere raccontata da Anne-Laure Benattar, psicoterapeuta del corpo. Con Louise, una bambina di 7 anni che si strappa i capelli...
Louise è una bambina simpatica e sorridente, però il suo nervosismo si manifesta molto rapidamente, sotto forma di fastidio. Sua madre mi spiega che Louise ha iniziato le sue "crisi" da allora separazione complicata con il padre della bambina.
La decrittazione di Anne-Laure Benattar
Quando alcune emozioni non possono essere digerite a seguito di un evento doloroso o di un trauma grave, possono essere espresse attraverso un sintomo.
La seduta con Louise, guidata da Anne-Laure Benattar, psicoterapeuta del corpo
Anne-Laure Benattar: Vorrei capire cosa state passando con i vostri genitori dopo la loro separazione. Ti trovi bene con loro?
Luisa: Amo molto i miei genitori, ma si arrabbiano molto, quindi questo mi rende triste e arrabbiato e mi strappo i capelli.
CAMICE: Hai detto loro come ti senti?
Luisa: Un po', ma non voglio far loro del male. Piangeranno se sanno cosa penso di loro! Sono come bambini!
CAMICE: E se mettiamo in dubbio la tua tristezza e rabbia? Un po' come se fosse un personaggio?
Luisa: Oh si ! questo personaggio si chiama Chagrin.
CAMICE: Grande ! Ciao dolore! Puoi dirci perché Louise si sta strappando i capelli, a che serve?
Luisa: Chagrin dice che è per mostrare ai genitori di Louise che questa situazione è troppo difficile da convivere e così incomprensibile!
CAMICE: Grazie Dolore per questo chiarimento. Ora vediamo se la tua parte creativa ha idee o soluzioni per sostituire questo comportamento e mostra ai tuoi genitori in modo diverso cosa ti tocca. Tutto quello che ti passa per la testa!
Luisa: Un gatto molto carino, che balla, canta, urla, rosa, una nuvola, un abbraccio con mamma e anche papà, parlando con i miei genitori.
Il consiglio di Anna-Laure Benattar
Controllare cosa stava succedendo nella vita del bambino quando è apparso per la prima volta il sintomo aiuta a capire meglio cosa c'è dietro.
CAMICE: È fantastico ! Che creatività! Puoi ringraziare la tua parte creativa! Ora controlliamo con Chagrin quale opzione gli si adatta meglio: un simpatico gatto? Ballare ? Cantare ? Urlo ? Prova a provare ogni soluzione se il dolore va bene o no?
Luisa: Per il gatto è sì… Ballare, cantare, urlare, è no!
CAMICE: E il rosa? Una nuvola ? Un abbraccio con mamma e papà? Parli con i tuoi genitori?
Luisa: Per il rosa, la nuvola e l'abbraccio, è un grande sì. E anche parlare con i miei genitori è sì… ma ho un po' paura lo stesso!
CAMICE: Non preoccuparti, le soluzioni funzioneranno da sole al momento giusto. Devi solo installare in te soluzioni chiamate il gatto, il rosa, la nuvola, le coccole con mamma e papà, e parlare con i tuoi genitori, in modo che Grief possa metterle alla prova per due settimane. Può quindi sceglierne uno o più per sostituire il comportamento che desideri modificare.
Luisa: È un po' strano il tuo gioco, ma poi non mi strappo i capelli?
CAMICE: Sì, può aiutarti a trovare soluzioni per migliorare e liberare il meccanismo che è stato messo in atto.
Luisa: Eccezionale ! Non vedo l'ora di stare meglio!
Come puoi aiutare un bambino a smettere di strapparsi i capelli? Consiglio di Anne-Laure Benattar
Esercizio di PNL
Questo protocollo ritaglio in 6 passaggi (semplificato) consente di accogliere la parte che scatena il sintomo e di mettere in atto soluzioni per sostituirlo, rafforzando l'intenzione dietro il sintomo o il comportamento.
Verbalizza
Scopri se il bambino indossa emozioni nascoste per paura della reazione dei suoi genitori o per non ferirli.
Fiori di Bach
Un mix di Mimulus perrilasciare le paure individuate, Crab Apple per cambiare comportamento e Stella di Betlemme curare le ferite del passato può interessare a Louise in questa situazione (4 gocce 4 volte al giorno in 21 giorni)
* Anne-Laure Benattar riceve bambini, adolescenti e adulti nel suo studio “L'Espace Thérapie Zen”. www.therapie-zen.fr