“Lode, ma disgusto nel cuore”: perché succede questo?

A volte le "parole piacevoli" sono iscritte in un contesto spiacevole, quindi il "complimento" evoca sentimenti e situazioni spiacevoli nella memoria. Inoltre, non tutti i complimenti sono piacevoli. A volte importa se sono espressi pubblicamente o faccia a faccia, da chi li ricevi, come tratti questa persona: ad esempio, i complimenti degli uomini sono percepiti in modo diverso rispetto alle donne. Parole diversamente «piacevoli» risuonano da estranei e persone note, significative o superiori. Prestiamo attenzione al fatto che l'elogio sia meritato, personale o formale.

Ecco alcuni esempi di falsi complimenti che nessuno vuole sentire:

• "Sì, sì, stai andando bene" — un carezzamento formale, quando si legge tra le righe: "Levati da me", "Come sono stanco di tutto questo".
• "Sì, non ha funzionato... Ma sei una ragazza così bella" — sembra che per pietà ti stiano dicendo qualcosa che non ha nulla a che fare con l'argomento della conversazione.
• "Guarda - che brava persona, brava ragazza (detto con sarcasmo)" - le formulazioni passive-aggressive preferite dagli adulti sono percepite come umiliazione.
• "Ha portato la bellezza da sola, ma non ha fatto i compiti" — di regola, queste parole sono seguite da altre accuse.
• "Questo risultato ti ha portato a un nuovo livello" — è chiaro che ora l'asticella è più alta e i requisiti sono più severi, devi rispettare, altrimenti deluderai.
• “Fai bene solo quando hai bisogno di qualcosa” — seguita da un'accusa di manipolazione, uso, egoismo e “mi hai pensato anche tu?”.
• "Stai andando bene, ora fallo per me" — poi ti verrà chiesto di fare qualcosa che potresti non volere, ma che non puoi rifiutare.

Quando senti tali «complimenti», sei sopraffatto da sentimenti spiacevoli. Sembrano riportarti nel passato, dove hai avuto un'esperienza negativa.

Ad esempio, stai riscontrando:

• imbarazzo. Vuoi “cadere per terra” o “dissolvere”, purché nessuno veda;
• confusione. Qual è il modo giusto per rispondere a questa lode?
• vergogna con retrogusto e sentimento sgradevole, «come svestita»;
• condanna dal fatto che seguirà una richiesta che non puoi non soddisfare;
• rabbia e risentimento per il fatto che la bellezza si opponeva alle modeste capacità mentali;
• ansia che il complimento non sia meritato e non sarai in grado di eguagliare questo livello in futuro;
• la sensazione di essere compatiti e lodati per consolare e rallegrare;
• paura che i risultati ottenuti possano causare invidia e danneggiare le relazioni con altri i cui risultati hanno meno successo.

Traumi infantili, associazioni dolorose rendono difficile credere alla sincerità dei complimenti e delle lodi. Eppure ci sono quelli che ti ammirano sinceramente, ti rispettano veramente e ti apprezzano. Pertanto, vale la pena ripensare al passato da soli o con uno specialista per credere in te stesso, che meriti di ascoltare parole piacevoli rivolte a te.