Cachi: la dolcezza gentile della natura

Un frutto dolce-astringente, originario della Cina, si consuma fresco, essiccato, bollito. Secondo un nuovo studio, i cachi sono uno dei pochi alimenti associati alla lotta contro le cellule tumorali del seno senza danneggiare quelle sane. Cachi in modo significativo. Contiene una grande quantità di vitamina C, in un frutto c'è circa l'80% del fabbisogno giornaliero di questo nutriente. La vitamina C stimola il sistema immunitario e aumenta la produzione di globuli bianchi, che sono la principale difesa dell'organismo contro le infezioni microbiche, virali e fungine, nonché le tossine. Come la maggior parte dei frutti, il cachi contiene, che stimola la motilità intestinale, aumenta la secrezione di succo gastrico. Alcuni dei composti nei cachi hanno benefici per la salute degli occhi! Il cachi è ricco di minerali come il potassio. Lui . Inoltre, il cachi contiene vari composti organici vasodilatatori che stimolano la riduzione della pressione sanguigna. Insieme al potassio, i cachi contengono anche rame, elemento essenziale per la produzione dei globuli rossi. Aumento della circolazione dei globuli rossi Grazie alle vitamine del gruppo B come piridossina, acido folico, tiamina, che sono alla base dei processi enzimatici e delle funzioni metaboliche in tutto il corpo, .

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