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Persone a rischio, fattori di rischio e prevenzione dell'artrite reumatoide (reumatismi, artrite)
Persone a rischio
- Le donne. Sono da 2 a 3 volte più colpiti degli uomini;
- Persone tra i 40 ei 60 anni, l'età di esordio più frequente;
- Persone con un familiare che soffre di artrite reumatoide, poiché alcuni fattori genetici contribuiscono all'insorgenza della malattia. Avere un genitore con la condizione raddoppia il rischio di artrite reumatoide.
Fattori di rischio
- I fumatori sono più a rischio47 un giorno soffre di artrite reumatoide, con sintomi più gravi della media. Vedi la nostra scheda fumatori.
- Le persone con fattore reumatoide positivo o peptidi di citrullina positivi in un esame del sangue hanno un rischio maggiore di sviluppare l'artrite reumatoide.
- Le donne che hanno avuto molte gravidanze o che hanno assunto contraccettivi ormonali per lungo tempo hanno ridotto il rischio di artrite reumatoide.
Frodi
Possiamo prevenire? |
Ci sono pochi modi per prevenire l'insorgenza dell'artrite reumatoide. Non fumare e non esporsi al fumo passivo è, per il momento, la migliore prevenzione. Quando una persona di famiglia stretta soffre di questa malattia, si consiglia vivamente di evitare di fumare. |
Misure per prevenire o ridurre il dolore articolare |
Vedere la scheda informativa sull'artrite per suggerimenti che possono aiutare a ridurre il dolore come misura preventiva. Ad esempio, dobbiamo mirare a un buon equilibrio tra riposo e attività fisica, e possiamo applicare in caso di crisi di caldo o freddo sulle articolazioni. Il artrite reumatoide colpisce spesso le dita e i polsi, può causare notevoli disagi nella vita di tutti i giorni. Gli esercizi per le mani, eseguiti come indicato da un medico o da un fisioterapista, dovrebbero essere eseguiti quotidianamente per limitare la rigidità articolare e migliorare la forza muscolare. Tuttavia, in caso di forte dolore, non usare la forza, poiché ciò potrebbe peggiorare l'infiammazione. Alcune azioni devono essere evitate, in particolare quelle che rischiano di accelerare la deformazione dei giunti. Per le persone che lavorano al computer, ad esempio, è necessario assicurarsi che la mano rimanga nell'asse del polso. Si sconsiglia inoltre di trasportare pentole pesanti per il manico o di forzare con il polso per svitare un coperchio. |