Ingredienti Tè all'origano
| origano | 2.0 (grammo) |
| acqua | 204.0 (grammo) |
| di zucchero | 15.0 (grammo) |
Metodo di preparazione
L'origano viene preparato con acqua bollente, infuso per 10 minuti, quindi filtrato, portato a ebollizione. Quando si serve il tè all'origano, lo zucchero viene servito separatamente.
È possibile creare la propria ricetta tenendo conto della perdita di vitamine e minerali utilizzando il calcolatore di ricette nell'applicazione.
Valore nutritivo e composizione chimica.
La tabella mostra il contenuto di nutrienti (calorie, proteine, grassi, carboidrati, vitamine e minerali) per 100 grammi parte commestibile.
| Nutrient | Quantità | Norma** | % della norma in 100 g | % della norma in 100 kcal | 100% normale |
| Valore calorico | 27.1 kCal | 1684 kCal | 1.6% | 5.9% | 6214 g |
| Proteine | 0.01 g | 76 g | 760000 g | ||
| carboidrati | 7.2 g | 219 g | 3.3% | 12.2% | 3042 g |
| Fibra alimentare | 0.005 g | 20 g | 400000 g | ||
| Water | 98.6 g | 2273 g | 4.3% | 15.9% | 2305 g |
| Cenere | 0.01 g | ~ | |||
| Vitamine | |||||
| Vitamina C, ascorbico | 0.1 mg | 90 mg | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Vitamina PP, NE | 0.0067 mg | 20 mg | 298507 g | ||
| niacina | 0.005 mg | ~ | |||
| macronutrienti | |||||
| Potassio, K | 2.7 mg | 2500 mg | 0.1% | 0.4% | 92593 g |
| Calcio, Ca | 0.5 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.4% | 200000 g |
| Magnesio, mg | 0.3 mg | 400 mg | 0.1% | 0.4% | 133333 g |
| Sodio, Na | 0.7 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.4% | 185714 g |
| Fosforo, P | 0.5 mg | 800 mg | 0.1% | 0.4% | 160000 g |
| Traccia elementi | |||||
| Ferro, Fe | 0.03 mg | 18 mg | 0.2% | 0.7% | 60000 g |
| Iodio, io | 0.09 μg | 150 μg | 0.1% | 0.4% | 166667 g |
| Carboidrati digeribili | |||||
| Amido e destrine | 0.005 g | ~ | |||
| Mono e disaccaridi (zuccheri) | 0.04 g | max 100 г |
Il valore energetico è di 27,1 kcal.
Contenuto calorico E COMPOSIZIONE CHIMICA DELLA RICETTA INGREDIENTI Tè all'origano PER 100 g
- 25 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
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