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La bronchite è una malattia infiammatoria che colpisce il rivestimento dei bronchi.
Forme nosologiche di bronchite:
- 1 bronchite acuta È un'infiammazione della mucosa bronchiale causata da virus respiratori o flora microbica (streptococchi, pneumococchi, hemophilus influenzae, ecc.). Come complicanza, la bronchite si verifica con morbillo, influenza, pertosse e può verificarsi insieme a laringite, tracheite o rinofaringite.
- 2 Bronchite cronica È un'infiammazione non allergica dei bronchi, che è caratterizzata da danni irreversibili ai tessuti bronchiali e progressiva compromissione della funzione della circolazione sanguigna e della respirazione.
cause: virus, infezioni batteriche secondarie, inalazione di polveri, fumo di tabacco, gas tossici.
sintomi: tosse, sensazione di dolore e spasmo alla gola, respiro sibilante, mancanza di respiro, febbre.
Per il successo del trattamento della bronchite, è molto importante aderire a una dieta che riduca l'intossicazione e l'essudazione nei bronchi, aumenti le difese dell'organismo e migliori la rigenerazione dell'epitelio delle vie respiratorie. La dieta ripristina la perdita di vitamine, proteine e sali minerali, risparmia il sistema cardiovascolare, stimola la secrezione gastrica e il processo di emopoiesi. La dieta quotidiana dovrebbe contenere cibi ad alto contenuto energetico (circa tremila calle al giorno), compresa la maggior parte delle proteine complete di origine animale, ma la quantità di grassi e carboidrati rimane nella norma fisiologica.
Prodotti utili per la bronchite
gli alimenti proteici (formaggio, ricotta a basso contenuto di grassi, pollame e carne animale, pesce) compensano la perdita di proteine con una tosse "umida";
- gli alimenti ad alto contenuto di calcio (prodotti lattiero-caseari) prevengono lo sviluppo di processi infiammatori;
- gli integratori alimentari ad alto contenuto di acidi grassi omega-3 (olio di eikonol, fegato di merluzzo, olio di pesce) aiutano a ridurre l'iperreattività bronchiale e gli attacchi d'asma;
- magnesio alimentare (crusca di frumento, cereali germogliati, girasoli, lenticchie, semi di zucca, noci, soia, piselli, riso integrale, fagioli, semi di sesamo, banane, grano saraceno, olive, pomodori, pane integrale o di segale, branzino, passera, aringa , halibut , merluzzo, sgombro) aiuta a migliorare le condizioni generali e ad alleviare i sintomi dell'asma bronchiale;
- i prodotti con vitamina C (arancia, pompelmo, limone, fragola, guayava, melone, lampone) aumentano le difese immunitarie dell'organismo e prevengono il deterioramento della reattività bronchiale.
- decotti di piante medicinali (fiori di tiglio, sambuco, menta, salvia, anice, tè con marmellata di lamponi, tè allo zenzero) o latte caldo con un pizzico di soda e miele bollito (senza bollire il miele provoca una forte tosse), verdura e frutta appena spremute i succhi (barbabietole, carote , mele, cavoli) aumentano il processo di diuresi e l'efficace pulizia del corpo;
- i prodotti vegetali con vitamine A ed E (carote, spinaci, zucca, papaia, cavolo cappuccio, broccoli, avocado, albicocca, lattuga, asparagi, piselli e fagioli, pesca) fungono da catalizzatori dei processi metabolici nella bronchite.
Menu di esempio
- 1 Colazione anticipata: soufflé di frutta e frutti di bosco.
- 2 Colazione tardiva: qualche fetta di melone o fragole.
- 3 Pranzo: zuppa di fegato, pesce al forno in salsa di latte.
- 4 Spuntino: carote stufate, succo di agrumi.
- 5 Cena: succo di zucca, insalata di spinaci, gulasch di cozze.
Rimedi popolari per la bronchite
- radice di curcuma in polvere (in insalata o con latte);
- cipolle come agente antivirale e antimicrobico, aiuta a purificare i bronchi e tossire il catarro;
- cicoria al miele;
- tisana (una miscela di rosa canina, menta limone, timo, origano e fiori di tiglio);
- radice di rafano con miele in rapporto da quattro a cinque (un cucchiaio tre volte al giorno);
- succo di fragola con latte (tre cucchiai di latte per bicchiere di succo);
- succo vitaminico (in proporzioni uguali, succo di carote, barbabietole, ravanelli, miele e vodka, prendi un cucchiaio tre volte al giorno prima dei pasti);
- inalazioni di cipolla e miele di cipolla (per litro d'acqua, un bicchiere di zucchero, una o due cipolle con la buccia, far bollire fino a ridurre il liquido della metà, bere in due giorni).
Alimenti pericolosi e dannosi per la bronchite
Il consumo di zucchero durante la bronchite crea un terreno fertile per lo sviluppo di microbi patogeni e il sollievo dei processi infiammatori.
E il sale da cucina, che contiene un alto livello di sodio, può peggiorare la pervietà bronchiale e causare un'iperreazione aspecifica dei bronchi.
Inoltre, dovresti escludere o limitare l'assunzione di cibi con un alto contenuto di allergeni (brodi forti di carne e pesce, cibi piccanti e salati, spezie, condimenti, caffè, tè, cioccolato, cacao) che provocano la produzione di istamina, che si sviluppa edema e aumenta la secrezione delle secrezioni ghiandolari, favorisce lo sviluppo del broncospasmo.
Attenzione!
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