«Niente da indossare»: 7 ragioni principali di questa condizione e come superarle

1. «I vestiti balbettano»

Dopo aver studiato attentamente il tuo guardaroba, puoi spesso capire che la maggior parte delle cose in esso sono simili tra loro, cambiano solo piccoli dettagli. Di norma, quando sono invitato ad analizzare l'armadio, nell'armadio del cliente trovo 5-6 paia di pantaloni neri, 3-6 paia di jeans che sembrano due gocce d'acqua simili tra loro, o un filo infinito di abiti dello stesso stile.

Immaginiamo che ogni cosa sia una parola specifica che ti descrive. Ad esempio, i jeans sono "rilassati", i pantaloni neri sono "tratenuti", una gonna è "femminile", un maglione è "accogliente". Allo stesso tempo, ogni tipologia di prodotto, il suo colore e lo stile avrà una sua parola. Quando non hai niente da indossare al mattino, il tuo guardaroba sembra non avere le parole giuste per esprimere il tuo stato emotivo. Oppure, nel linguaggio dell'abbigliamento, i giusti colori, stili, dettagli.

E il motivo principale è la balbuzie dei vestiti. Ci sono molte cose, ma non c'è varietà di colore o stile. E si scopre che ogni immagine è un disco rotto. "Niente da indossare" significa che i tuoi vestiti non sono in grado di esprimere lo stato emotivo che stai attualmente vivendo. La vita diventa monotona: vediamo solo un lato di noi stessi, rifiutando altre manifestazioni. E il motivo tecnico è la mancanza di conoscenze stilistiche e di tempo per le sperimentazioni in negozio.

2. Stile di vita e squilibrio del guardaroba

Un vivido esempio di tale squilibrio può essere trovato nel guardaroba di una donna che ha lavorato in un ufficio, poi è andata in maternità e non è ancora consapevole del cambiamento nei suoi ruoli nella vita. Il 60% del suo guardaroba è ancora composto da articoli per l'ufficio, il 5-10% da articoli per la casa, il 30% solo da quelli comodi, acquistati per caso, frettolosamente. E questo nonostante questa donna trascorra il 60% del suo tempo a casa, il 30% in passeggiate con un bambino e solo il 10% del tempo sia scelto per eventi e incontri senza un figlio.

Le situazioni possono essere diverse, ma l'essenza è la stessa: il modo di vivere è radicalmente diverso dalle capacità del guardaroba. Molto probabilmente, in questo caso, una persona non può accettare la sua vita reale e vive in un altro mondo "desiderato". La discrepanza tra “volere” e “mangiare” porta ancora una volta alla crisi del guardaroba.

3. Mancanza di obiettivi

La mancanza di obiettivi nella vita porta a un'abbondanza di acquisti impulsivi. Riguarda la mancanza di concentrazione su un obiettivo specifico. Invece di ottenere l'immagine perfetta, quando una cosa nell'armadio completa l'altra e insieme formano immagini olistiche, c'è il caos completo.

4. Credenze limitanti della povertà

Molti di noi sono cresciuti in tempi di totale scarsità e nella maggior parte delle famiglie era consuetudine risparmiare su tutto. Le nostre nonne e bisnonne pensavano più a come nutrire i propri figli che a come vestirli. Indossavano vestiti bucati, alterati e indossati. E hanno anche trasmesso istruzioni che le cose dovrebbero essere protette e in nessun caso gettate via.

Di conseguenza, per molte donne, buttare via qualcosa equivale, a livello inconscio, a tradire tradizioni, regole o norme tramandate di generazione in generazione.

5. Gli «ancoraggi» emotivi

“Ho comprato questa gonna quando andavo a Praga da studente, non posso buttarla via!” esclamò una mia cliente durante l'analisi del guardaroba. Nonostante il fatto che la gonna abbia perso da tempo il suo aspetto. Ogni cosa nel processo del suo utilizzo accumula emozioni e ricordi. Quindi questa montagna di ricordi giace come un peso morto negli armadi, bloccando l'accesso a nuove possibilità e combinazioni.

6. Beneficio secondario

La situazione cronica del «nulla da indossare» porta sempre un beneficio secondario. Uno dei miei studenti, nel processo di analisi delle convinzioni relative all'abbigliamento, si è reso conto che per lei è utile lamentarsi della mancanza di cose e, di conseguenza, vestirsi in modo inappropriato, perché allora si sente autorizzata a chiedere ai suoi genitori e al marito per aiutarla con i figli o le faccende domestiche.

Se si veste bene e, di conseguenza, è di buon umore, non sarà in grado di suscitare pietà e le verrà negato il sostegno. Nella sua immagine del mondo, se una donna è bella, ben curata e non si lamenta di nulla, non ha bisogno di supporto e deve affrontare tutto da sola. E questa convinzione si manifesta nel guardaroba.

7. Confusione e vacillamento

Alcuni di noi tendono ad aggrapparsi a cose diverse e non portare nulla alla fine. Molto probabilmente, nel nostro guardaroba in questo caso sarà possibile trovare cose che non corrispondono a nulla. Lo stesso si può dire delle persone emotive e di coloro che sono sotto stress. Nello shopping, cercano un'opportunità per ottenere una dose di piacere. È vero, questo finisce con ancora più stress, perché i soldi vengono nuovamente spesi, ma non ci sono risultati.

Sei passi verso di te

Come dire addio a questa situazione una volta per tutte? Vale la pena fare i seguenti passi.

1. Prendi la decisione di chiudere la domanda "niente da indossare", affrontandola consapevolmente. Renditi conto che in effetti stai mettendo in ordine non solo il guardaroba, ma anche le emozioni e i pensieri. Consenti a te stesso di lasciar andare il passato e lascia entrare nuove possibilità.
2. Pensa e scrivi quanto tempo durante il mese dedichi al lavoro (soprattutto negli incontri importanti con i clienti), al riposo, agli incontri con gli amici, alle passeggiate con i bambini, agli appuntamenti. Determina la proporzione approssimativa. Sulla base di esso, vale la pena formare un guardaroba.
3. Scrivi obiettivi da sei mesi a un anno. Quando arriverà la chiarezza, sarai in grado di capire quali cose ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi e cosa ti allontanerà da essi. Riguarda come ci sentiamo in questo o quell'abbigliamento o immagine. Più precisi sono gli obiettivi, più facile sarà determinare quali cose sono necessarie per ottenere il giusto effetto.
4. Organizza il tuo guardaroba. Prenditi del tempo per provare le cose. Riprenditi l'ancora emotiva che è stata lasciata su di loro, lascia andare ogni cosa, lasciando l'emozione per te stesso. Questo ti aiuterà a scaricare il tuo guardaroba da vestiti che sono effettivamente obsoleti per molto tempo, ma ti hanno tenuto psicologicamente. Se hai molte cose, puoi completare l'attività in più visite, ordinando una categoria alla volta, ad esempio gonne. Durante l'analisi, è necessario tenere conto sia delle caratteristiche stilistiche che emotive della cosa.
5. Scatta foto di tutte le cose che vuoi lasciare. Creane delle serie, chiedendoti ogni volta se questa serie ti metterà in uno stato che ti aiuterà a raggiungere il tuo obiettivo. Rispondi non con la tua mente, ma con il tuo corpo. Se l'abito che indossi ti fa rilassare e sorridere, allora hai centrato il bersaglio.
6. Fai un elenco degli acquisti necessari in modo da poter fare acquisti con esso in modo efficiente, calmo e consapevole.

Il guardaroba rispecchia la nostra condizione più di ogni altra cosa. Un approccio consapevole e strutturato al tuo guardaroba, unito a un atteggiamento interiore per risolvere la situazione una volta per tutte in futuro, ti darà tranquillità, piacere e risparmio di tempo. Ti darà anche fiducia e ti darà l'opportunità di mostrare diverse sfaccettature della tua personalità e muoverti verso i tuoi obiettivi.