Anna Kremer aveva circa 20 anni quando iniziò a notare fili grigi. Per 20 anni, ha nascosto questo grigio sotto la vernice, fino a quando non è tornata alle sue radici grigie e ha promesso di non toccarsi più i capelli con la vernice.
"Viviamo in tempi economici molto difficili, in una cultura antiquaria", afferma Kremer, autrice di Going Grey: cosa ho imparato sulla bellezza, sul sesso, sul lavoro, sulla maternità, sull'autenticità e su tutto il resto che conta davvero. Ogni persona deve prendere la propria decisione in diversi momenti della propria vita. Se hai 40 anni e sei completamente con i capelli grigi e disoccupato, puoi prendere una decisione diversa rispetto a quando hai 25 anni e hai solo qualche ciocca di grigio o se sei uno scrittore di 55 anni.
La cattiva notizia: il problema dell'ingrigimento precoce è in gran parte genetico. I follicoli piliferi contengono cellule pigmentate che producono melanina, che conferisce ai capelli il suo colore. Quando il corpo smette di produrre melanina, i capelli diventano grigi, bianchi o argentati (la melanina fornisce anche idratazione, quindi quando ne viene prodotta meno, i capelli diventano fragili e perdono la loro elasticità).
"Se i tuoi genitori o nonni sono diventati grigi in tenera età, probabilmente lo sarai anche tu", afferma il direttore del Dermatology Center, il dottor David Bank. "Non puoi fare molto per fermare la genetica."
Anche la razza e l'etnia giocano un ruolo nel processo di ingrigimento: i bianchi di solito iniziano a notare i capelli grigi intorno ai 35 anni, mentre gli afroamericani di solito iniziano a notare i capelli grigi intorno ai 40 anni.
Tuttavia, anche altri fattori possono influenzare il tempo di incanutimento. Ad esempio, si ritiene che una cattiva alimentazione influisca sulla produzione di melanina. In particolare, ciò significa che una persona sta assumendo troppo poche proteine, vitamina B12 e l'aminoacido fenilalanina. Mantenere una dieta equilibrata e sana può aiutare a mantenere il colore naturale dei capelli.
A volte la causa può essere una condizione medica sottostante. Alcune condizioni autoimmuni e genetiche sono state collegate all'ingrigimento prematuro, quindi è meglio consultare il medico per assicurarsi di non avere malattie della tiroide, vitiligine (che fa imbiancare macchie di pelle e capelli) o anemia.
Altri motivi che possono causare l'ingrigimento dei capelli:
Malattia del cuore
L'ingrigimento prematuro a volte può indicare malattie cardiache. Negli uomini, l'ingrigimento prima dei 40 anni può indicare la presenza di malattie cardiovascolari. Nelle fasi iniziali non ci sono sintomi, ma non sarà superfluo controllare il cuore. Sebbene l'ingrigimento e la presenza di malattie cardiovascolari siano rari, questo fatto non deve essere trascurato per essere notato ed esaminato.
Sigarette
Gli effetti nocivi del fumo non sono nuovi. Il danno che può causare ai polmoni e alla pelle è ben noto. Tuttavia, il fatto che il fumo possa rendere i capelli grigi in tenera età è sconosciuto a molti. Anche se potresti non vedere le rughe sul cuoio capelluto, il fumo può influenzare i tuoi capelli indebolendo i follicoli piliferi.
Stress
Lo stress non ha mai un effetto positivo sul corpo. Può influenzare il benessere mentale, emotivo e fisico in generale. Le persone che sono note per sperimentare più stress di altre hanno maggiori probabilità di sviluppare i capelli grigi in tenera età.
Uso eccessivo di gel per capelli, lacche per capelli e altri prodotti
Se di tanto in tanto esponi i tuoi capelli a troppe sostanze chimiche sotto forma di lacche per capelli, gel per capelli, asciugacapelli, ferri da stiro e arricciacapelli, puoi aumentare le tue possibilità di sviluppare capelli grigi prematuri.
Anche se c'è poco che puoi fare per fermare o rallentare il processo di ingrigimento, puoi decidere come affrontarlo: mantienilo, eliminalo o aggiustalo.
"L'età non ha importanza quando vedi per la prima volta quei fili grigi", afferma la colorista di New York Ann Marie Barros. “Ma a differenza delle scelte limitate e dirompenti del passato, i trattamenti moderni vanno dal sobrio al drammatico e tutto il resto. La maggior parte dei giovani clienti inizia a godere di scelte che annullano la loro paura iniziale".
Maura Kelly aveva 10 anni quando notò i suoi primi capelli grigi. Quando era al liceo, aveva ciocche di capelli lunghi fino alle cosce.
"Ero abbastanza giovane da non sembrare vecchio, lo era", dice Kelly. “Sarei perfettamente felice di tenerlo per sempre se rimanesse una striscia. Ma nei miei 20 anni, è passato da una striscia a tre strisce e poi a sale e pepe. La gente ha iniziato a pensare che avessi 10 anni più di me, il che mi ha reso triste".
Iniziò così la sua relazione con la tintura per capelli, che divenne a lungo termine.
Ma invece di nasconderlo, sempre più donne visitano il salone per migliorare il loro colore grigio. Aggiungono fili d'argento e platino su tutta la testa, specialmente intorno al viso, il che li rende ancora più affascinanti. Ma se decidi di diventare completamente grigio, devi prenderti cura dei tuoi capelli e avere anche uno stile in modo che il colore dei capelli non ti invecchi.
Potresti anche essere sorpreso dalla reazione alle tue ciocche grigie. Kremer, essendo sposato, ha condotto un esperimento su un sito di incontri. Ha pubblicato una foto di se stessa con i capelli grigi e, tre mesi dopo, la stessa foto con i capelli scuri. Il risultato la sorprese: tre volte più uomini di New York, Chicago e Los Angeles erano interessati a incontrare una donna dai capelli grigi che una donna dipinta.
“Ricordi quando Meryl Streep ha interpretato la donna dai capelli d'argento ne Il diavolo veste Prada? Nei barbieri di tutto il paese, la gente diceva di aver bisogno di questi capelli, dice Kremer. "Ci ha dato forza e fiducia in noi stessi, tutte cose di cui di solito pensiamo che i capelli grigi ci derubino".