Antibiotici naturali

I migliori antibiotici naturali ideali per raffreddori, naso che cola e infezioni: • Olio di origano • Pepe di Caienna • Senape • Limone • Mirtillo rosso • Estratto di semi di pompelmo • Zenzero • Aglio • Cipolla • Estratto di foglie di olivo • Curcuma • Tintura di echinacea • Miele di Manuka • Timo Questi antibiotici naturali possono essere usati da soli o insieme. Voglio condividere la ricetta della mia zuppa preferita, che include tre potenti antibiotici naturali. Lo cucino abbastanza spesso e ho già dimenticato cos'è un raffreddore. I tre ingredienti principali di questa zuppa sono aglio, cipolla rossa e timo. Tutte queste piante hanno spiccate proprietà antibatteriche e proteggono perfettamente il sistema immunitario. aglio L'aglio contiene allicina, una sostanza grazie alla quale l'aglio è un potente antibiotico naturale. L'aglio è un forte antiossidante naturale, ha proprietà antibatteriche, antimicotiche e antivirali. Il consumo regolare di aglio protegge da raffreddore e influenza e la tintura all'aglio allevia il mal di gola. Altri benefici per la salute dell'aglio: • migliora la digestione; • cura le infezioni della pelle; • dilata i vasi sanguigni e abbassa la pressione sanguigna; • riduce il livello di colesterolo cattivo; • normalizza il lavoro del cuore; • previene le infezioni intestinali; • affronta le allergie; • favorisce la perdita di peso. Cipolla rossa Le cipolle rosse (viola) sono ricche di vitamine A, B, C, ferro, magnesio, fosforo, zolfo, cromo e sodio. Inoltre, contiene il flavonoide querticina, che è un potentissimo antiossidante naturale. Gli scienziati hanno dimostrato che la querticina inibisce lo sviluppo delle cellule tumorali e riduce il rischio di cancro allo stomaco e all'intestino. Timo Il timo (timo) contiene timolo, una sostanza che ha proprietà antivirali, antimicotiche e antisettiche. L'olio di timo è usato come antibiotico e fungicida naturale. Altri benefici del timo: • riduce il dolore ai muscoli e alle articolazioni; • affronta la fatica cronica e dà forza; • rinforza i capelli (l'olio essenziale di timo è consigliato per la caduta dei capelli); • aiuta a far fronte a stress, depressione e ansia; • usato come rimedio per le malattie della pelle; • rimuove i calcoli dai reni; • allevia il mal di testa; • migliora il sonno – consigliato per l'insonnia cronica; • le inalazioni sopra l'infusione di timo bollente facilitano la respirazione. Zuppa “Salute” Ingredienti: 2 cipolle rosse grandi 50 spicchi d'aglio, sbucciati 1 cucchiaino di foglie di timo tritate grossolanamente Un pizzico di prezzemolo tritato finemente Un pizzico di foglie di alloro 2 cucchiaini di olio d'oliva 2 cucchiai di burro 3 tazze di pangrattato 1500 ml di brodo sale (a piacere) Ricetta: 1) Preriscaldare il forno a 180°C. Mondate la parte superiore degli spicchi d'aglio, irrorate con olio d'oliva e cuocete in forno per 90 minuti. 2) In una padella, mescolare l'olio d'oliva e il burro e soffriggere la cipolla a fuoco medio (10 minuti). Quindi aggiungere l'aglio arrostito, il brodo, il timo e le erbe aromatiche. 3) Abbassate la fiamma, aggiungete i crostini, mescolate e fate cuocere fino a quando il pane non sarà morbido. 4) Trasferire il contenuto della padella in un frullatore e frullare fino ad ottenere una zuppa omogenea. Salare e mangiare sano. Fonte: blogs.naturalnews.com Traduzione: Lakshmi