La scelta degli occhiali oggi è enorme: solo i pigri non li vendono, su Internet, negli incroci della metropolitana e persino sul treno, puoi vedere montature decenti con lenti "di alta qualità" a prezzi ragionevoli. Ma quando si parla di salute e bellezza, è necessario ricordare che le battute con gli occhi sono inaccettabili. Il primo passo nella scelta degli occhiali per un computer dovrebbe essere fatto da un oftalmologo, che controllerà la tua vista e ti aiuterà correttamente a scegliere gli occhiali.
Funzioni degli occhiali per computer
Il compito principale degli occhiali per computer è neutralizzare la radiazione elettromagnetica emessa da qualsiasi monitor, indipendentemente da ciò che i produttori ci promettono. Per fare ciò, sulle lenti viene applicato uno speciale rivestimento, la cui quantità dipende dal tipo di attività. Per lavorare con testi, immagini grafiche o solo giocattoli, le lenti sono progettate in modo diverso, quindi è necessario consultare un professionista.
Allo stesso tempo, gli occhiali per computer dovrebbero proteggere il più possibile gli occhi dal costante sfarfallio dello schermo, che asciuga la retina dell'occhio, provoca irritazione, arrossamento e prurito.
Occhiali da ginnastica
Occhiali insoliti, in cui lenti trasparenti sono sostituite da plastica scura con molti piccoli fori, sono stati accolti da tutti. Le recensioni su di loro sono molto diverse, una cosa è chiara: non ci saranno danni dall'uso di occhiali da allenamento (sono anche chiamati correzionali). Il rilassamento degli occhi e l'allenamento dei muscoli oculari sono necessari per tutti, specialmente per coloro che lavorano al computer.
Solo un medico dovrebbe scegliere gli occhiali da allenamento, ti dirà anche il tempo di lavoro ottimale con questi occhiali. Va ricordato che possono essere indossati solo in buona luce del giorno o con una luce artificiale intensa e non più di tre ore di seguito al giorno.
Regole per la selezione dei punti per il computer
- Una prescrizione di un optometrista è la chiave per la salute dei tuoi occhi, prenditi il tempo per andare dal medico. Per le persone miopi, di regola, gli occhiali per computer scrivono una o due diottrie in meno rispetto agli occhiali per uso permanente.
- Devi acquistare occhiali per un computer solo in saloni di ottica specializzati, dove, a proposito, ci sono spesso specialisti con l'attrezzatura necessaria per controllare la tua vista.
- Gli obiettivi con un rivestimento speciale possono essere selezionati in base al budget, ma è necessario tenere conto di ciò che è più importante: aumentare il contrasto o migliorare la riproduzione dei colori. Gli obiettivi più pregiati e testati nel tempo sono prodotti da specialisti provenienti da Svizzera, Germania e Giappone, ma i loro prodotti a priori non possono essere economici.
- La montatura degli occhiali potrebbe non essere delle più belle (ma se il tuo posto di lavoro non è un computer di casa, anche questo è importante), ma deve essere comodo, non cadere e non causare disagio.
- L'indicatore della scelta corretta degli occhiali è solo uno: quando si lavora su un computer con gli occhiali selezionati, gli occhi non si stancano e non fanno male.
Spesso, quando si selezionano occhiali normali, offrono di realizzare uno speciale rivestimento anti-computer sulle lenti. Se il tempo trascorso al computer è ridotto, questa opzione è abbastanza adatta, in altri casi è necessario pensare all'acquisto di occhiali speciali. Prenditi cura di te stesso e della tua vista, sii sano.