Contenuti
- Indossa una maschera per proteggere te stesso e per proteggere gli altri
- Crea la tua maschera
- La maschera “AFNOR”: il modello preferito
- Realizza la tua mascherina omologata AFNOR: i tutorial
- La maschera "becco d'anatra" AFNOR
- Realizza la tua maschera AFNOR “Duckbill”: lo schema
- La maschera AFNOR “Duckbill”: il modello per le briglie
- La maschera AFNOR “Duckbill”: istruzioni
- La maschera plissettata AFNOR: il tutorial
- Realizza la tua maschera plissettata AFNOR: il cartamodello
- La maschera plissettata AFNOR: le dimensioni pieghevoli
- La maschera plissettata AFNOR: il motivo briglia
- La maschera plissettata AFNOR: istruzioni
- Nel video: Contenimento – 10 consigli per dormire meglio
- In video: Contenimento – 7 risorse online
- – La mascherina del Centro Ospedaliero di Grenoble
- – La maschera del professor Garin
- In video: le prime 10 frasi che abbiamo ripetuto di più durante il confinamento
Il Covid-19 si diffonde tramite goccioline microscopiche diffuse da voci ad alta voce, tosse o starnuti. Questa trasmissione può avvenire fino a un metro di distanza. E queste goccioline, proiettate sulle superfici (cartone, plastica, legno, ecc.) possono contaminare anche altre persone.
Per proteggere se stessi e gli altri, si raccomanda quindi di rimanere in casa, di rispettare le distanze di sicurezza con le altre persone, di lavarsi regolarmente le mani e di applicare i famosi gesti di barriera consigliati (tosse o starnuti al gomito, ecc.).
Indossa una maschera per proteggere te stesso e per proteggere gli altri
Oltre a queste misure di sicurezza essenziali, per proteggersi dal coronavirus, molti operatori sanitari stanno sollecitando la popolazione indossare una maschera sul viso, per non trasmettere il coronavirus Covid-19 e per non prenderlo. L'Accademia di Medicina, in un avviso pubblicato il 4 aprile, raccomanda “che sia reso obbligatorio l'uso di una mascherina “per il pubblico”, detta anche “alternativa”, per uscite necessarie durante la reclusione “. Sì, ma in questo periodo di pandemia, dette mascherine mancano terribilmente! Anche al personale infermieristico, in prima linea in questa lotta...
Crea la tua maschera
Sempre più autorità mediche raccomandano l'uso di mascherine. E la prospettiva del deconfinamento rende ancora più imprescindibile questa raccomandazione: le mascherine protettive saranno probabilmente obbligatorie nei mezzi pubblici, al lavoro, negli spazi pubblici… distanza sociale sarà impossibile da mantenere.
Per questo è da preferire la mascherina in tessuto alternativa, fatta in casa, lavabile e riutilizzabile. Davanti, lì carenza di mascherine nelle farmacie, molte persone, appassionate di cucito o principianti, iniziano a realizzare le proprie maschere in tessuto. Ecco alcuni tutorial per realizzare la tua maschera protettiva fatta in casa.
La maschera “AFNOR”: il modello preferito
L'Associazione francese per la normalizzazione (AFNOR) è l'organizzazione ufficiale francese responsabile degli standard. Di fronte al proliferare di consigli e tutorial a volte dubbi (e che quindi danno maschere inaffidabili), AFNOR ha prodotto un documento di riferimento (AFNOR Spec S76-001) per sviluppare una propria maschera.
Sul proprio sito AFNOR ha caricato un pdf con il modello di maschera da osservare. Qui troverai due tutorial: la maschera del “becco d'anatra”. ed maschera plissettata, nonché le spiegazioni per realizzarli.
Imperativo: noi scegliamo un tessuto 100% cotone a trama fitta (popeline, tela di cotone, lenzuolo…). Dimentichiamo il pile, il pile, i sacchetti sottovuoto, il PUL, i tessuti spalmati, le salviette…
Realizza la tua mascherina omologata AFNOR: i tutorial
Tutorial 1: crea la tua maschera "becco d'anatra" AFNOR
Tutorial 2: la maschera artigianale “plissettata” AFNOR.
Nel video: Contenimento – 10 consigli per dormire meglio
Trovate la produzione della maschera “plissettata” AFNOR, in video, di “L'Atelier des Gourdes”:
Indossare una mascherina: gesti essenziali
Fai attenzione, quando indossi una mascherina, devi continuare a rispettare i gesti di barriera (lavarsi accuratamente le mani, tossire o starnutire nel gomito, ecc.). E anche con la mascherina, il distanziamento sociale rimane la protezione più efficace.
Le regole da seguire:
-Pulisci le mani prima e dopo aver maneggiato la sua maschera, con una soluzione idroalcolica, o con acqua e sapone;
-Posizionare la maschera in modo che il naso e la bocca siano ben coperti ;
– Togliere la sua maschera dagli elementi di fissaggio (elastici o cordini), mai dalla sua parte anteriore;
- Lindossare sempre la mascherina una volta arrivati a casa, a 60 gradi per almeno 30 minuti.
In video: Contenimento – 7 risorse online
– La mascherina del Centro Ospedaliero di Grenoble
Da parte sua, il centro ospedaliero di Grenoble ha pubblicato modelli di cucito in modo che il suo personale infermieristico produce le proprie maschere in tessuto in caso di “estrema carenza”. Un'opzione in più senza impegno, per chi non è a contatto con pazienti affetti da coronavirus.
Il tutorial da scaricare: La maschera dell'ospedale di Grenoble
– La maschera del professor Garin
Il professor Daniel Garin, professore associato presso l'ex Army Instruction Hospital di Val-de-Grâce, suggerisce di realizzare una maschera molto semplice. Hai bisogno :
- Un foglio di carta assorbente o un semplice tovagliolo di carta.
- elastici.
- Una pinzatrice per aggiustare tutto.
Da scoprire in video:
Youtube/Pres. Garin