Il fieno greco è una pianta ricca di proprietà uniche. È usato in cosmesi, in cucina e in erboristeria, quindi è una fonte universale di salute. È altrimenti noto come trifoglio greco o "erba di Dio". È stato usato per secoli nella medicina asiatica, principalmente come agente ipoglicemizzante, ma in Iran è una materia prima popolare per la produzione di medicinali per le malattie degli occhi e della pelle.
La moderna ricerca scientifica conferma che il fieno greco può essere utilizzato in molte aree: medicina, cosmesi, cucina e persino nel bodybuilding. I semi di questa pianta hanno un effetto molto positivo su quasi tutto il sistema digestivo:
- emorroidi – i semi possono essere usati come medicina ausiliaria per alleviare le emorroidi, perché contengono preziosi flavonoidi, che hanno un effetto sigillante sui vasi sanguigni.
- Miglioramento della digestione – la pappa di semi di fieno greco essiccati è il miglior rimedio per disturbi gastrointestinali come flatulenza, infiammazione della mucosa gastrica, dispepsia, malattie del fegato. Ha l'effetto di sostenere la secrezione di succo gastrico, pancreas e saliva. Pertanto, vale la pena darlo anche a persone che soffrono di mancanza di appetito.
- Costipazione – sono anche una fonte di fibre che supportano la peristalsi intestinale.
- Protezione contro il cancro colorettale – la diosgenina in esse presente può proteggere dallo sviluppo del cancro, perché inibisce la crescita e provoca la morte delle cellule tumorali.
- Rimuove i parassiti – sono usati come farmaco ausiliario nell'eliminazione delle malattie parassitarie dell'apparato digerente.
- la protezione del fegato – i semi di fieno greco sono una protezione per le cellule del fegato. Il loro effetto è paragonabile alla silimarina, un agente comunemente usato nelle malattie del fegato. Questo antiossidante ha un effetto antinfiammatorio, inibisce i processi di fibrosi e la penetrazione delle tossine nelle cellule del fegato.
- Ulcera allo stomaco – molto spesso vengono utilizzati per l'ulcera peptica, perché contengono polisaccaridi. Agiscono coprendo lo stomaco con uno strato protettivo, che riduce il gonfiore e la congestione della mucosa e protegge dalle sostanze irritanti.
Altri usi del fieno greco
In cosmesi, questa pianta viene utilizzata per la cura dell'acne e della pelle seborroica, ma le sue proprietà più apprezzate sono il rafforzamento dei capelli, la prevenzione della caduta dei capelli e la stimolazione di una nuova crescita.
Viene utilizzato anche dai bodybuilder perché aumenta i livelli di testosterone e riduce la quantità di grasso corporeo. I semi di fieno greco funzionano anche:
- anti-infiammatori,
- espettorante,
- Antibiotico – antimicotico e antibatterico,
- analgesico,
- antipiretico,
- stimolare l'allattamento,
- Abbassamento del livello di colesterolo nel sangue.