Per organizzare un movimento di successo verso l'obiettivo, abbiamo bisogno di un piano generale e di una visione di passaggi specifici che corrispondano al tuo stile personale.
Importante: qualsiasi piano, purché sia solo nella tua immaginazione, è solo un sogno. Scrivi i tuoi piani e si trasformeranno in un obiettivo! ↑
Per raggiungere il tuo obiettivo, puoi avere diverse direzioni e in ciascuna direzione alcuni passaggi specifici. Uno stile di vita sano si scompone, ad esempio, in direzioni: alimentazione sana, sport, indurimento e ogni direzione in una catena di passaggi specifici, come "cenare fino alle 8:15", "XNUMX minuti di esercizi mattutini", "docce di contrasto" .
Chi difende la traduzione del Problema nel Compito, a volte rallenta su questo punto, sulla necessità di elaborare un piano. Il piano è davvero nato non sempre in una volta. Non rallentare: puoi saltare temporaneamente lo sviluppo di un piano ben congegnato, passare subito a casi specifici e perfezionare il piano in un secondo momento, parallelamente a ciò che hai già iniziato a fare.
Stile personale di movimento verso l'obiettivo
Il movimento verso l'obiettivo può seguire uno stile personale molto diverso, e questo stile può essere scelto in base alle proprie caratteristiche e alle caratteristiche della situazione. Vedi →
Modi e strategie di auto-miglioramento
Per raggiungere obiettivi semplici basta un semplice piano. Se guardi alla tua vita nel suo insieme, allora ha già senso pensare a modi e strategie. Ci sono diversi modi: per sfondare con energia e determinazione, per sfondare con destrezza, per dominare con la mente. C'è un approccio attraverso le azioni, c'è attraverso i sentimenti. Ci sono diverse caratteristiche individuali… Vedi →