L'appetito di una donna incinta e le sue preferenze di gusto cambiano in 9 mesi. Alcune combinazioni di prodotti sono sorprendenti. E se la futura mamma si sente bene con la sua "dieta", allora può essere perdonata molto. Ma alcuni prodotti, nonostante l'acuta voglia di mangiarli, non sono comunque ammessi.
- alcol
Nonostante il fatto che alcuni medici permettano una piccola quantità di vino alle donne in gravidanza, nelle prime fasi non è solo indesiderabile, ma anche pericoloso. Durante il segnalibro principale di tutti gli organi e sistemi, l'alcol può causare disturbi dello sviluppo del bambino. Nel secondo e terzo trimestre è consentito bere un po' di vino “simbolicamente”, ma è importante che il prodotto sia naturale e non tossico. In caso di dubbio, è meglio aspettare con l'assunzione di alcol durante la gravidanza.
- Pesce crudo
Un amante del sushi per 9 mesi dovrebbe astenersi dal mangiarlo: il pesce crudo può diventare fonte di molti problemi. Può provocare listeriosi, che interromperà lo sviluppo intrauterino del feto. Durante la gravidanza, devi mangiare solo cibi trattati termicamente, tra cui carne e uova. Avrai tempo per goderti lo zabaione o il carpaccio dopo il parto.
- Latticini fatti in casa
È impossibile per le donne in gravidanza utilizzare latticini che non sono stati pastorizzati. Dimentica le affermate nonne nei mercati spontanei e gli apparenti benefici del latte: aumenta il rischio di infezioni intestinali e salmonellosi.
- Frutti di mare
I frutti di mare possono causare un grave avvelenamento, che porterà alla disidratazione del corpo della donna incinta e alla minaccia di parto prematuro o mancanza di liquido amniotico per il bambino. Inoltre, i frutti di mare salati aumenteranno la sete e il corpo già gonfio di una donna incinta non farà fronte al carico - anche i reni potrebbero soffrirne.
- Funghi di bosco
I funghi che crescono in natura accumulano tossine in se stessi e nessuna preparazione può liberarli completamente dai veleni pericolosi per qualsiasi persona. E i funghi sono un prodotto difficile da digerire e ci sono abbastanza problemi con il tratto gastrointestinale durante la gravidanza. È consentito utilizzare solo funghi ostrica, funghi prataioli coltivati artificialmente.