L'attrice irlandese Evanna Lynch, diventata famosa nei film di Harry Potter, parla del ruolo del veganismo nella sua vita. Abbiamo chiesto a Evanna della sua esperienza e le abbiamo chiesto consigli ai principianti.
Cosa ti ha portato allo stile di vita vegano e da quanto tempo ci sei?
Per cominciare, ho sempre resistito alla violenza e sono stato molto sensibile. C'è una voce interiore che dice “no” ogni volta che incontro violenza e non voglio soffocarla. Vedo gli animali come esseri spirituali e non posso abusare della loro innocenza. Ho paura anche solo a pensarci.
Penso che il veganismo sia sempre stato nella mia natura, ma mi ci è voluto un po' per realizzarlo. Ho smesso di mangiare carne quando avevo 11 anni. Ma non ero vegano, mangiavo il gelato e immaginavo le mucche al pascolo nei prati. Nel 2013 ho letto il libro Eating Animals e ho capito quanto sia contraddittorio il mio stile di vita. Fino al 2015 sono approdato gradualmente al veganismo.
Qual è la tua filosofia vegana?
Il veganismo non consiste nel "vivere secondo determinate regole" quando si tratta di ridurre al minimo la sofferenza. Molte persone elevano questo modo di vivere alla santità. Per me veganismo non è sinonimo di preferenze alimentari. Prima di tutto, è Compassione. È un promemoria quotidiano che siamo tutti uno. Credo che il veganismo guarirà il pianeta. Una persona dovrebbe mostrare compassione a tutti gli esseri viventi, indipendentemente dal grado di differenza tra noi.
L'umanità ha vissuto tempi diversi in relazione ad altre razze, culture e credenze. La società dovrebbe aprire un cerchio di compassione a coloro che hanno i baffi e la coda! Lascia che tutti gli esseri viventi siano. Il potere può essere usato in due modi: o per sopprimere i tuoi subordinati o per dare vantaggi agli altri. Non so perché usiamo il nostro potere per sopprimere gli animali. Dopotutto, dobbiamo diventare i loro guardiani. Ogni volta che guardo negli occhi una mucca, vedo un'anima tenera in un corpo potente.
Pensi che i fan abbiano approvato di diventare vegani?
È stato così positivo! È stato stupefacente! Ad essere sincero, all'inizio avevo paura di mostrare la mia scelta su Twitter e Instagram, aspettandomi una raffica di contraccolpi. Ma quando ho dichiarato pubblicamente di essere vegano, ho ricevuto un'ondata di amore e sostegno dalle comunità vegane. Ora so che il riconoscimento porta alla connessione e questa è stata una rivelazione per me.
Da quando sono diventata vegana, ho ricevuto materiale da diverse istituzioni. C'è stata una settimana in cui ho ricevuto così tanta posta che mi sono sentito la persona più felice del mondo.
Qual è stata la reazione dei tuoi amici e della tua famiglia? Sei riuscito a cambiare la loro mentalità?
Per me è importante che la mia famiglia capisca che è necessario vivere in amicizia con gli animali. Non insistono nel mangiare carne. Devo essere un esempio vivente per loro di essere un vegano sano e felice senza diventare un hippie radicale. Mia madre ha trascorso una settimana con me a Los Angeles e quando è tornata in Irlanda ha comprato un robot da cucina e ha iniziato a fare il pesto e il latte di mandorle. Ha condiviso con orgoglio quanto cibo vegano ha preparato in una settimana. Sono felicissimo quando vedo i cambiamenti in atto nella mia famiglia.
Qual è stata la cosa più difficile per te quando sei diventato vegano?
Innanzitutto, rinunciare al gelato Ben & Jerry è stata una vera sfida. Ma all'inizio di quest'anno, hanno iniziato a rilasciare opzioni vegane. Evviva!
Secondo. Amo molto i dolci, ne ho bisogno psicologicamente. Mia madre mi amava con un'abbondanza di dolci. Quando sono arrivata dalle riprese all'estero, sul tavolo mi aspettava una bella torta di ciliegie. Quando ho rinunciato a queste cose, mi sono sentito triste e abbandonato. Ora mi sento meglio, ho rimosso i dolci dalle mie connessioni psicologiche, e anche perché ogni fine settimana mi assicuro di andare da Ella's Deliciously e ho scorte di cioccolato vegano durante i viaggi.
Che consiglio daresti a chi inizia il percorso vegano?
Direi che i cambiamenti dovrebbero essere il più comodi e piacevoli possibile. I mangiatori di carne credono che tutto questo sia privazione, ma in realtà è una celebrazione della vita. Sento soprattutto lo spirito delle feste quando visito Vegfest. È molto importante avere intorno persone che la pensano allo stesso modo e sentirsi supportati.
Il miglior consiglio mi è stato dato dal mio amico, Eric Marcus, di vegan.com. Ha suggerito che l'attenzione dovrebbe essere sulla repressione, non sulla privazione. Se i prodotti a base di carne vengono sostituiti con le loro controparti vegetariane, sarà più facile eliminarli del tutto. Aggiungendo deliziosi cibi vegani alla tua dieta, ti sentirai felice e in salute e non ti sentirai in colpa.
Lei sta parlando dell'impatto negativo della zootecnia sull'ambiente. Cosa si può dire alle persone che cercano di ridurre questo male?
Credo che i benefici ambientali del veganismo siano così evidenti che le persone che pensano logicamente non hanno bisogno di spiegare nulla. Ho letto che il blog Trash is for Tossers è gestito da una giovane donna che vive una vita a zero sprechi e ho giurato di essere ancora migliore! Ma per me non è una priorità tanto quanto il veganismo. Ma dobbiamo raggiungere le persone per ridurre l'impatto negativo sull'ambiente e il veganismo è un modo.
Quali progetti interessanti hai nei tuoi piani per il futuro?
Sono tornato alla scuola di recitazione, quindi quest'anno non farò molto. C'è una certa differenza tra la recitazione e l'industria cinematografica. In questo momento sto solo esplorando le mie opzioni e cercando il prossimo ruolo perfetto.
Sto anche scrivendo un romanzo, ma per ora una pausa – mi sono concentrato sui corsi.