Descrizione generale della malattia
Questo è un processo patologico nelle donne, che è caratterizzato da una sindrome del dolore pronunciata durante il periodo mestruale.,… Quasi la metà delle donne soffre di questa malattia, mentre fino al 15% è disabile.
Le sensazioni dolorose possono essere di intensità variabile, da un lieve disagio a un forte dolore parossistico.
Di solito questo disturbo soffre di pazienti eccitabili di costituzione astenica con distonia vegetativa.
Quando si diagnostica la dismenorrea, il primo passo è escludere anomalie ginecologiche strutturali e condurre un test per determinare la gravidanza uterina o ectopica.
Normalmente, le donne non dovrebbero provare forti dolori durante i giorni critici e, se ciò accade, questo è un motivo serio per consultare un ginecologo.
Classificazione della dismenorrea
Forma primaria si sviluppa nell'adolescenza e, a seconda della gravità della sindrome del dolore, può essere compensata e non compensata. La forma primaria si verifica in oltre il 50% dei pazienti e scompare con l'inizio dell'attività sessuale o dopo la nascita di un bambino.
Forma secondaria è un disturbo funzionale del ciclo mestruale causato da malattie ginecologiche e viene solitamente diagnosticato nelle donne di età superiore ai 30 anni. La forma secondaria colpisce circa il 25% delle donne.
Le cause della dismenorrea
- 1 disturbi ormonali, soprattutto un eccesso di estrogeni e una mancanza di progesterone. Ciò porta ad un aumento del tono e degli spasmi dell'utero, che accompagnano la sindrome del dolore di varia intensità. Spesso questo squilibrio scompare dopo la nascita del bambino;
- 2 anomalie congenite sviluppo degli organi genitali interni che portano a difficoltà nel deflusso del sangue durante i giorni critici. Ad esempio, con un corno uterino accessorio, il sangue mestruale si accumula in due cavità, il che porta all'intrappolamento delle terminazioni nervose e al forte dolore, fino alla perdita di coscienza;
- l'endometriosi può causare dismenorrea;
- tumori ovarici;
- fibromi uterini;
- dispositivo intrauterino;
- nessuna storia di parto;
- aderenze sugli organi genitali interni;
- malattie veneree;
- trauma genitale;
- stenosi cervicale;
- predisposizione genetica;
- sviluppo sessuale ritardato nelle ragazze;
- infiammazione delle tube di Falloppio;
- stress frequente;
- violazione del regime di riposo e lavoro;
- vene varicose del bacino;
- tubercolosi del sistema genito-urinario.
Sintomi di dismenorrea
Questa patologia è caratterizzata da una sindrome del dolore pronunciata di natura spastica o crampi. I primi sintomi di solito compaiono 1 giorno prima o il giorno dell'inizio delle mestruazioni. In questo caso, i pazienti sono spesso accompagnati da:
- 1 mal di testa;
- 2 gonfiore;
- 3 vomito;
- 4 disturbi di stomaco;
- 5 malessere generale;
- 6 mancanza di appetito o bulimia;
- 7 disturbi del sonno;
- 8 febbre o brividi;
- 9 intorpidimento degli arti;
- 10 sensazione di piedi "imbottiti";
- 11 gonfiore del viso;
- 12 bradicardia o tachicardia;
- 13 vertigini;
- 14 perversioni del gusto;
- 15 aumento della voglia di urinare;
- 16 pianto.
La forma secondaria di patologia è accompagnata da sintomi di una malattia concomitante.
Complicazioni di dismenorrea
Molti pazienti non considerano la dismenorrea una malattia e non le attribuiscono molta importanza. Ma questo è completamente vano, perché se non diagnostichi e non allevi il dolore durante le mestruazioni per molto tempo, allora la depressione e la psicosi possono svilupparsi sullo sfondo.
Con la dismenorrea secondaria, è possibile che la malattia sottostante si trasformi in una forma maligna e può anche svilupparsi infertilità.
Un forte dolore durante i giorni critici nelle donne può portare a una disabilità permanente.
Prevenzione della dismenorrea
Le misure preventive volte a prevenire lo sviluppo di questa malattia includono:
- l'aborto dovrebbe essere evitato, poiché i danni meccanici possono portare a gravi violazioni;
- utilizzare lo IUD come contraccettivo solo dopo la nascita di un bambino;
- trattare tempestivamente l'infiammazione degli organi pelvici;
- visitare regolarmente un ginecologo;
- osservare la corretta routine quotidiana;
- per le donne adulte - vita sessuale regolare;
- moderata attività fisica;
- dieta bilanciata;
- rifiuto di cattive abitudini;
- sonno completo;
- con il peso in eccesso, è necessario normalizzarlo;
- evitare lo stress.
Trattamento della dismenorrea nella medicina tradizionale
La terapia della forma primaria di patologia è finalizzata alla normalizzazione del ciclo mestruale, non ci sono raccomandazioni generali, il trattamento è selezionato individualmente dal ginecologo.
La terapia vitaminica è un elemento importante del trattamento. Ad esempio, le vitamine del gruppo B normalizzano i processi corticale-sottocorticali.
Buoni risultati nel trattamento di questa patologia sono dati dalla psicoterapia. Lo psichiatra prescrive antipsicotici, farmaci psicotropi che agiscono direttamente sulla componente reattiva del dolore.
Per il trattamento della forma primaria della malattia vengono utilizzati antispastici come no-shpa e farmaci con magnesio, che riduce l'eccitabilità dei neuroni.
In alcuni casi, il ginecologo prescrive la terapia ormonale sotto forma di contraccettivi ormonali combinati, che inibiscono le funzioni ormonali delle ovaie, riducono la sintesi di ossitocina, che porta ad una diminuzione del tono dell'utero, che provoca la sindrome del dolore.
Un punto efficace nel trattamento di questa patologia è la fisioterapia sotto forma di bagni di azoto e pino, elioterapia, ultratonoterapia e ultrasuoni con antidolorifici alla regione uterina.
Indipendentemente dalla forma della malattia, la sindrome del dolore viene alleviata con l'aiuto di farmaci antinfiammatori non steroidei. La nausea è alleviata con antiemetici. L'ipnosi, l'auto-allenamento, gli esercizi di respirazione e la riflessologia hanno un buon effetto.
Nella forma secondaria di patologia, la terapia dovrebbe essere diretta principalmente al trattamento della malattia sottostante.
Alimenti sani per la dismenorrea
Per ridurre le sensazioni dolorose durante le mestruazioni, è necessario selezionare alimenti che aiutino a ridurre la produzione di prostaglandine, che provocano dolorose contrazioni spastiche dell'utero:
- 1 acido gammalinolenico regola la produzione di prostaglandine, si trova nell'olio di semi di lino e nel pesce azzurro;
- 2 spinaci, mandorle, semi di girasole e semi di zucca sono ricchi di vitamina E, che favorisce la produzione di beta-endorfine, che riducono il dolore durante i periodi dolorosi;
- 3 mandorle, noci, olio d'oliva e girasole stimolano anche la produzione di prostaglandine;
- 4 acidi grassi insaturi che regolano la sintesi delle prostaglandine si trovano in trota, salmone, sugarello, sardine, tonno, sgombro;
- 5 magnesio rilassa efficacemente i muscoli dell'utero; questo oligoelemento si trova nelle ciliegie, nella farina d'avena, nel miglio, nel grano saraceno e nella soia;
- 6 limoni, pesche, arance, cacao aiutano l'assorbimento del ferro, che contribuisce al volume delle secrezioni;
- 7 I carboidrati complessi come la pasta di grano duro, la crusca e le patatine integrali contribuiscono tutti alla produzione di serotonina e al buon sonno.
Medicina tradizionale per la dismenorrea
I metodi di trattamento tradizionali danno buoni risultati in combinazione con la terapia tradizionale. Le infusioni medicinali aiutano a ridurre il tono dell'utero, hanno un effetto rilassante e analgesico:
- bere un decotto di semi di carota per 1-2 giorni in piccole porzioni;
- mettere 35 g di radici di levistico tritate in un thermos, aggiungere 1 litro di acqua bollente, lasciare agire per 12 ore, quindi bere 2 cucchiai. l 4 volte al giorno;
- bere durante il giorno come tè un decotto di foglie di lampone;
- bere il tè dalle foglie di melissa;
- assumere a stomaco vuoto un decotto di foglie di origano;
- clisteri con decotto di camomilla hanno un buon effetto analgesico,;
- un decotto di cavolo di lepre alle erbe essiccate riduce la quantità di secrezioni;
- una settimana prima dell'inizio previsto delle mestruazioni, prendi tinture a base di motherwort e valeriana;
- per ridurre l'intensità del dolore, applicare le borse dell'acqua calda sulle gambe;
- fare un impacco sull'area dell'utero con ricotta calda non salata;
- il decotto di foglie di fragoline di bosco riduce efficacemente i dolori mestruali,.
Alimenti pericolosi e dannosi per la dismenorrea
Per periodi dolorosi e pesanti, i seguenti alimenti dovrebbero essere evitati:
- zucchero raffinato, dolci, torte, cioccolato aumentano i livelli di glucosio nel sangue, che porta a irritabilità e sonnolenza;
- cibi fritti che aumentano i livelli di estrogeni, che causano dolore durante le mestruazioni;
- i semilavorati e il cibo in scatola contengono molto sale, che trattiene i liquidi nel corpo, provocando dolore al basso ventre;
- fast food, cracker, patatine, che contengono grassi e provocano indigestione;
- escludere l'alcol che eccita il sistema nervoso;
- burro, carne grassa e altri prodotti animali;
- per evitare l'edema, rifiutare cibi piccanti e affumicati.
Attenzione!
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