L'aloe vera è una succulenta della famiglia dei gigli. Ama un clima secco ed è molto poco impegnativo per il suolo. L'aloe vera è originaria dell'Africa centrale, ma grazie alle sue proprietà medicinali, questa pianta è ora coltivata in molti paesi caldi, tra cui l'India. Sono stati condotti molti studi per studiare le proprietà benefiche di questa pianta e gli scienziati hanno scoperto che il gel secreto dalle foglie di aloe vera guarisce perfettamente le ferite e fa fronte a qualsiasi irritazione della pelle: ustioni, desquamazione, secchezza, allergie e migliora anche le condizioni di i capelli e il cuoio capelluto. Il gel di aloe vera contiene oltre 75 nutrienti: vitamine, minerali, enzimi, zuccheri benefici, antrachinoni, lingina, saponine, steroli, aminoacidi e acido salicilico. I medici della Mayo Clinic prescrivono il gel di aloe vera per il trattamento di infezioni della pelle, eczema, diabete, ipertensione, herpes, forfora, psoriasi, stomatite, ulcere, reumatismi, artrite e altre condizioni. Benefici del gel di aloe vera: 1) Aiuta con le scottature A causa dell'alto contenuto di varie vitamine e antiossidanti, il gel di aloe vera è un rimedio efficace per le scottature. Idrata e lenisce la pelle dopo le scottature solari, creando un sottile strato protettivo sulla pelle che aiuta a reintegrare l'umidità persa. 2) Agisce come idratante Il gel di aloe vera idrata perfettamente la pelle, si assorbe bene senza lasciare residui di grasso, quindi è ideale per le persone con pelle grassa. Per le donne che usano il trucco minerale, i cosmetologi consigliano di utilizzare il gel di aloe vera come base per il trucco: agisce come idratante e previene la secchezza della pelle. Gli uomini possono applicare il gel di aloe vera dopo la rasatura per lenire la pelle irritata. 3) Tratta l'acne Il gel di aloe vera è il rimedio naturale perfetto per la pelle problematica. La pianta contiene due fitormoni con proprietà antinfiammatorie: l'auxina e la gibberellina. La gibberellina agisce come un ormone della crescita, stimola la crescita di nuove cellule della pelle, quindi le ferite sulla pelle guariscono rapidamente e le cicatrici non rimangono. In Ayurveda, il gel di aloe vera è usato per trattare condizioni croniche della pelle come psoriasi, acne ed eczema. 4) Rallenta l'invecchiamento cutaneo Le foglie di aloe vera contengono una varietà di antiossidanti, tra cui beta-carotene, vitamine C ed E, che mantengono la pelle naturalmente idratata, soda e prevengono le rughe. 5) Elimina le smagliature
La nostra pelle è come un materiale elastico: può espandersi e contrarsi. Ma se la pelle viene allungata troppo o troppo velocemente, come durante la gravidanza oa causa di un improvviso cambiamento di peso, diventa meno elastica. Di conseguenza, sulla pelle si formano smagliature. Il gel di aloe vera è un ottimo rimedio per le smagliature. 6) Allevia l'infiammazione nella cavità orale Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Ethnopharmacology, il gel di aloe vera è un aiuto prezioso nel trattamento delle malattie gengivali come la gengivite e la malattia parodontale. Essendo un antisettico molto potente, riduce il sanguinamento, allevia l'infiammazione e il gonfiore delle gengive. Per le sue proprietà antimicotiche, il gel viene utilizzato nel trattamento di stomatiti, ulcere e convulsioni. 7) Migliora la digestione Il succo di foglie di aloe vera può e deve essere bevuto. Ha un effetto benefico sull'apparato digerente: migliora la digestione, rimuove le tossine dal corpo, purifica bene l'intestino e aiuta con la stitichezza. I medici raccomandano di bere succo di aloe vera per le ulcere allo stomaco. Fonte: mindbodygreen.com Traduzione: Lakshmi