Geranio del Capo (Pelargonium menosides). Numerosi studi clinici indicano che l'estratto vegetale liquido di Pelargonium menosides (EPs 7630®, un prodotto tedesco) allevia i sintomi della bronchite acuta e accelera la remissione in modo più efficace rispetto al placebo^6-12 . Questo estratto è stato testato anche su bambini e adolescenti affetti da bronchite: sembra altrettanto efficace e sicuro, secondo 2 studi^{16, 17}. Trattare i problemi respiratori con questo estratto è una pratica sempre più diffusa in Germania. Tuttavia, non è disponibile nei negozi in Quebec.

dosaggio

Il dosaggio abituale dell'estratto standardizzato EPs 7630® è di 30 gocce, 3 volte al giorno. Il dosaggio è ridotto per i bambini. Seguire le informazioni del produttore.

 Timo (Thymus vulgaris) e radice di primula (Radix delle primule). Quattro studi clinici^{3, 4,5,24} sostenere l'efficacia della combinazione timo-primula per ridurre moderatamente la durata e l’intensità dei sintomi bronchite. In uno di questi studi, il preparato Bronchipret® (uno sciroppo contenente un estratto di timo e radice di primula) si è dimostrato efficace quanto 2 farmaci che fluidificano le secrezioni bronchiali (N-acetilcisteina e ambroxolo)³. Tieni presente, tuttavia, che questa preparazione non è disponibile in Quebec. La Commissione E tedesca ne riconosce l'efficacia timo per il trattamento dei sintomi della bronchite.

dosaggio

Questa erba può essere assunta internamente come infuso, estratto fluido o tintura. Vedi il file Timo (psn).

 Edera rampicante (Elica di Hedera). I risultati di 2 studi clinici^{13, 14} evidenziare l'efficacia di 2 sciroppi nell'alleviare tosse (Bronchipret Saft® e Weleda Hustenelixier®, prodotti tedeschi). Questi sciroppi contengono come ingrediente principale un estratto di foglie di edera rampicante. Da notare che contengono anche un estratto di timo, pianta di cui sono riconosciute le virtù per alleviare la tosse e la bronchite. Inoltre, i risultati di uno studio di farmacovigilanza indicano che uno sciroppo contenente un estratto di foglie di edera può alleviare efficacemente i sintomi della bronchite acuta o cronica.¹⁵. L'uso dell'edera rampicante per trattare l'infiammazione dei bronchi è ulteriormente approvato dalla Commissione E.

dosaggio

Consulta la nostra scheda Edera rampicante.

 Andrographis (Andrographis paniculata). L'Organizzazione Mondiale della Sanità riconosce l'uso dell'andrografia per la prevenzione e il trattamento di infezioni respiratorie non complicate, come raffreddore, sinusite e bronchite. Questa erba è utilizzata in diverse medicine tradizionali asiatiche per trattare la febbre e le infezioni respiratorie.

dosaggio

Prendi 400 mg di estratto standardizzato (contenente dal 4% al 6% di andrografolide), 3 volte al giorno.

 Eucalipto (globo di eucalipto). La Commissione E e l'Organizzazione Mondiale della Sanità ne hanno approvato l'uso lascia (canale interno) eOlio essenziale (percorso interno ed esterno) diglobo di eucalipto per curare le infiammazioni delle vie respiratorie, comprese le bronchiti, confermando così un'antica pratica dell'erboristeria tradizionale. L'olio essenziale di eucalipto fa parte di numerosi preparati farmaceutici destinati alle malattie delle vie respiratorie (Vicks Vaporub®, per esempio).

dosaggio

Consulta la nostra scheda Eucalipto.

avvertimento

L'olio essenziale di eucalipto deve essere usato con cautela da alcune persone (ad esempio, gli asmatici). Vedi la sezione Precauzioni della nostra scheda sull'eucalipto.

 Liquirizia (Glycyrrhiza glabra). La Commissione E riconosce l'efficacia della liquirizia nel trattamento delle infiammazioni dell'apparato respiratorio. La tradizione erboristica europea attribuisce alla liquirizia un'azione emolliente, vale a dire che ha l'effetto di calmare l'irritazione delle infiammazioni, in particolare quelle delle mucose. Sembra che la liquirizia rafforzi anche le funzioni immunitarie e potrebbe quindi aiutare a combattere le infezioni responsabili dell'infiammazione delle vie respiratorie.

dosaggio

Consulta la nostra scheda Liquirizia.

 Combinazione di piante. Tradizionalmente i rimedi erboristici vengono spesso utilizzati in combinazione. La Commissione E riconosce l'efficacia delle seguenti combinazioni nel ridurre la viscosità del muco e facilitarne l'espulsione dalle vie respiratorie, riducendo gli spasmi bronchiali e neutralizzando i microbi¹⁹ :

- Olio essenzialeeucalipto, radice dienotera et timo;

- edera rampicante, liquirizia et timo.

 Altri rimedi erboristici sono stati tradizionalmente utilizzati per alleviare i sintomi della bronchite. Questo è il caso, ad esempio, dell'angelica, dell'astragalo e dell'abete balsamico. Consulta i nostri file per saperne di più.

 Cambiamento dietetico. il D^r Andrew Weil raccomanda alle persone con bronchite di smettere di usarlo latte e prodotti caseari²⁰. Spiega che la caseina, una proteina del latte, può irritare il sistema immunitario. La caseina, invece, stimolerebbe la produzione di muco. Questa opinione, tuttavia, non è unanime e non sarebbe supportata da studi. Le persone che escludono i latticini dovrebbero assicurarsi che il fabbisogno di calcio del corpo sia soddisfatto con altri alimenti. A questo proposito consulta la nostra scheda Calcio.

 Farmacopea cinese. La preparazione Xiao Chai Hu Wan è indicato nella Medicina Tradizionale Cinese per curare le malattie infettive, quando l'organismo ha difficoltà a combatterle.