Valore nutritivo e composizione chimica.
La tabella mostra il contenuto di nutrienti (calorie, proteine, grassi, carboidrati, vitamine e minerali) per 100 grammi parte commestibile.
Nutrient | Quantità | Norma** | % della norma in 100 g | % della norma in 100 kcal | 100% normale |
Valore calorico | 119 kCal | 1684 kCal | 7.1% | 6% | 1415 g |
carboidrati | 13.3 g | 219 g | 6.1% | 5.1% | 1647 g |
Alcol (alcol etilico) | 9.5 g | ~ | |||
Fibra alimentare | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.4% | 20000 g |
Water | 76.9 g | 2273 g | 3.4% | 2.9% | 2956 g |
Cenere | 0.1 g | ~ | |||
Vitamine | |||||
Vitamina A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.1% | 90000 g |
Vitamina B1, tiamina | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.6% | 13636 g |
Vitamina B2, riboflavina | 0.006 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.3% | 30000 g |
Vitamina B5, pantotenica | 0.008 mg | 5 mg | 0.2% | 0.2% | 62500 g |
Vitamina C, ascorbico | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1.5% | 5625 g |
Vitamina PP, NE | 0.02 mg | 20 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
macronutrienti | |||||
Potassio, K | 11 mg | 2500 mg | 0.4% | 0.3% | 22727 g |
Magnesio, mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 0.3% | 40000 g |
Sodio, Na | 44 mg | 1300 mg | 3.4% | 2.9% | 2955 g |
Fosforo, P | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.7% | 13333 g |
Traccia elementi | |||||
Ferro, Fe | 0.01 mg | 18 mg | 0.1% | 0.1% | 180000 g |
manganese, mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 0.3% | 33333 g |
Rame, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 0.8% | 11111 g |
Selenio, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.2% | 55000 g |
Zinco, Zn | 0.06 mg | 12 mg | 0.5% | 0.4% | 20000 g |
Il valore energetico è di 119 kcal.
- fl oz = 30.8 g (36.7 kCal)
- lattina (6.8 fl oz, 200 ml) = 209 g (248.7 kCal)
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