È uscito il seguito di "China Research", un lavoro sensazionale nel campo della sana alimentazione. Questa causa veramente nobile, iniziata dal dottor Colin Campbell, è stata continuata da suo figlio, un medico Thomas Campbell.
Vi ricordo che il “China Study” è stato il risultato di un progetto imponente. La sua idea principale era che una dieta a base vegetale potesse migliorare la salute delle persone e prolungarne la vita, al contrario di una dieta ricca di carne, latte e uova.
E questa teoria, che ha semplicemente fatto esplodere il pubblico, ha ricevuto la sua conferma nella pratica. Colin Campbell lo dimostra: non pillole, ma verdure fresche, frutta e cereali integrali ci daranno salute, buon umore e una lunga vita di una nuova qualità. E offre un proprio sistema di alimentazione.
Allo stesso tempo, il libro si legge come un avvincente romanzo poliziesco, perché espone fatti antiestetici: chi controlla l'industria alimentare e stabilisce le regole del gioco e chi non trae beneficio dal fatto che le persone mangino bene e siano sane. Colin Campbell ha denunciato coraggiosamente i giganti dell'industria che traggono fortuna dai problemi delle persone.
Suo figlio, nel suo libro Chinese Research in Practice, offre un piano di due settimane che darà al tuo corpo una nuova, sana, ondata di ristrutturazione. Tutti possono fare questo semplice piano e trasformeranno la tua vita in meglio.
Insieme a Thomas Campbell, puoi praticamente cambiare la tua dieta e il tuo stile di vita, creare il menu ottimale e persino le liste della spesa.
Questo libro può essere di grande aiuto per migliorare il tuo benessere e lavorare in modo indipendente sulla cosa più preziosa: la tua salute e la salute dei tuoi cari.