Conversazioni con insegnanti spirituali, lettura di filosofi, preghiera, meditazione: queste attività, ovviamente, nutrono l'anima. Ma c'è un modo molto semplice: leggere storie di vita.
Nella raccolta dell'allenatore Jack Canfield 101 vere storie d'amore felici: primo amore, amore dimenticato, magico, divertente, scuola, fattoria, infinite, multiforme, su appuntamenti, litigi, proposte di matrimonio, in attesa di incontrare la persona amata. Puoi leggere a caso, ma dalla terza storia noterai che hai uno stato d'animo insolitamente lirico, sei gentile con il mondo e ti senti bene. Il progetto Chicken Soup for the Soul coinvolge persone da tutto il mondo, esiste in 40 lingue non solo nelle storie, ma anche nei video, nelle lezioni, nelle risorse online. Ricorda parte della tua storia felice, ringrazia i suoi partecipanti e condividila con il mondo.
Eksmo, 448 pag.