Psicologia

Se non hai ancora catturato alcun Pokémon, è molto probabile che tu sia il Pokémon. No, forse è troppo categorico. Impossibile trovare i Pokémon. Ma è assolutamente impossibile resistere alla tentazione di scoprire perché questo hobby ha conquistato il mondo intero e quali conseguenze porterà. Noi di Psychologies abbiamo deciso di soddisfare la nostra curiosità rivolgendoci ai nostri esperti.

Adam Barkworth di Stockport, Regno Unito, ha l'autismo. Adesso ha diciassette anni e da cinque anni non esce di casa e molto raramente si unisce alla famiglia alla tavola comune. Suoni inaspettati, movimenti bruschi e in generale tutto ciò che violava l'ordine immutabile che aveva stabilito nella sua stanza, gli provocavano attacchi di ansia e persino attacchi di panico.

Ma all'inizio di agosto, Adam ha preso uno smartphone ed è andato in un parco vicino per catturare Pokemon. E lungo la strada, ha anche scambiato alcune parole (quasi per la prima volta nella sua vita!) Con uno sconosciuto, una ragazza che andava anche a "caccia". La madre di Adam, Jen, non riesce a trattenere le lacrime mentre ne parla: “Questo gioco mi ha ridato mio figlio. Ha riportato in vita Adam.»

Storia di Adam trasmessa dalla BBC TV, ha deliziato il mondo intero e, molto probabilmente, è diventato un annuncio pubblicitario aggiuntivo per il gioco Pokemon Go. Che, però, non ha bisogno di pubblicità: ci giocano già più di 100 milioni di persone. Ci sono, ovviamente, molte storie con il segno opposto. Un giovane, affascinato dall'inseguimento dei Pokemon, è stato investito da un'auto, una ragazza, che il gioco ha portato su una sponda deserta di un fiume, si è imbattuto in un uomo annegato... I benefici e i danni meritano senza dubbio una discussione. Ma prima vorrei capire che tipo di gioco è, che ti riporta in vita e ti spinge sull'orlo della morte.

Niente di nuovo?

Stranamente, non c'è nulla di fondamentalmente nuovo in Pokemon Go. Sì, a differenza di altri giochi per computer, non incoraggia l'intorpidimento davanti al monitor, ma l'attività fisica: per catturare i Pokemon, devi correre per le strade e "schiuderli" dalle uova (c'è una tale possibilità) — per superare diversi chilometri. Ma non c'è nessuna apertura qui. "Nintendo, il "genitore" di Pokemon, ha rilasciato una console Wii 10 anni fa, progettata per i giochi attivi: i movimenti del giocatore nello spazio reale sono coordinati con eventi virtuali sullo schermo", afferma Yerbol Ismailov, psicologo che studia la popolarità di Pokemon Vai.

È difficile stare alla larga quando tutti quelli che conosci, accendono il computer o il telefono, gareggiando per vantarsi del loro successo nella cattura di Pokemon

Ad esempio, giocando a tennis su Wii, devi far oscillare il joystick come una racchetta e seguire i movimenti dell'avversario e la palla sullo schermo. Anche la "realtà aumentata", che in relazione al gioco Pokemon Go significa collocare Pokemon virtuali tra oggetti di realtà fisica, non è apparsa ieri. Nel 2012, Niantic (il principale sviluppatore tecnico di Pokemon Go) ha rilasciato il gioco Ingress. "Utilizzava già la combinazione di due immagini - oggetti virtuali e dati dalla fotocamera del telefono - per creare uno spazio di gioco", afferma la psicologa Natalia Bogacheva, specialista in giochi per computer. "In termini di spostamento in città, le meccaniche di gioco di questi due giochi sono quasi identiche."

E il contenuto del gioco non è affatto nuovo. Giochi per computer e cartoni animati con "pocket monsters" (come sta per pokemon, dall'inglese pocket monster) sono stati pubblicati dal 1996. Ma forse questo è uno dei segreti del successo. “Il principale target di riferimento del gioco sono i giovani sotto i 30 anni. Cioè, solo coloro che hanno sperimentato la prima ondata di mania dei Pokemon quindici anni fa, - osserva Yerbol Ismailov, - e conoscono bene la storia e l'universo dei Pokemon. In sostanza, il gioco fa appello alla loro nostalgia d'infanzia.»

Non dimentichiamo i socialche oggi servono come habitat naturale per noi come il mondo reale. In primo luogo, è difficile stare alla larga quando tutti i tuoi amici, uno deve solo accendere il computer o il telefono, in lizza per vantarsi del loro successo nel catturare Pokemon. E in secondo luogo, il nostro stesso successo nel gioco aumenta immediatamente la nostra autorità nei social network. Inoltre, gli scatti realizzati con la fotocamera di uno smartphone di Pokemon dei cartoni animati in un ambiente completamente reale sembrano estremamente divertenti e raccolgono molti "Mi piace". Serio, tra l'altro, stimolo.

Ottima esperienza

Un'altra spiegazione della popolarità del gioco, secondo Natalia Bogacheva, è il ritrovato equilibrio tra semplicità e complessità: “Il gioco praticamente non ha bisogno di essere appreso. L'unica cosa che all'inizio può sembrare difficile è «lanciare» trap ball («Pokeballs»). Ma d'altra parte, nelle fasi successive dovrai padroneggiare molti trucchi e trucchi.

Viene trovato un equilibrio tra le capacità crescenti e le attività che devono essere affrontate. Grazie a ciò, il giocatore è immerso in uno stato di «flusso» — assorbimento completo, quando perdiamo il senso del tempo, ci dissolviamo in ciò che stiamo facendo, provando una sensazione di piacere e soddisfazione.

Il concetto di «flusso» come esperienza psicologica ottimale è stata introdotta dallo psicologo Mihaly Csikszentmihalyi1, e molti ricercatori hanno notato che il desiderio di sperimentare questo stato ancora e ancora è una delle principali motivazioni per gli appassionati di giochi per computer. Yerbol Ismailov è d'accordo con questo: "Quando cattura Pokemon, il giocatore sperimenta un'impennata emotiva, quasi euforia". Questa euforia è accresciuta dall'attività fisica richiesta nel gioco: il carico stimola la produzione di endorfine, l'ormone della gioia.

Una risposta per tre richieste

Quindi, ci sono molte ragioni per il fascino generale dei Pokemon. È solo che quasi tutti funzionano per qualsiasi gioco quando si tratta di adulti. "Ora dedichiamo una quantità di tempo senza precedenti ai giochi rispetto ad altre epoche storiche", afferma lo psicologo Yevgeny Osin. – Come spiegarlo? Se ricordiamo la «piramide dei bisogni» di Maslow, allora essa si basa sui bisogni biologici: fame, sete... In precedenza, le persone dedicavano la maggior parte del loro tempo e delle loro energie a soddisfarli. Ora questi bisogni nei paesi sviluppati sono abbastanza facili da soddisfare e i bisogni psicologici stanno diventando sempre più importanti. Il gioco può essere una risposta a una richiesta psicologica".

Una delle teorie della motivazione identifica tre principali bisogni psicologici, Evgeny Osin continua. “Nella teoria dell'autodeterminazione, la prima esigenza è l'autonomia, la scelta. Il secondo bisogno è la competenza, avere successo in qualcosa, ottenere qualcosa. E il terzo è il bisogno di connessioni sociali, nei contatti con altre persone.

Potrebbero volerci anni di auto-miglioramento per diventare competenti, per avere più successo degli altri. Il gioco ha abbastanza settimane, o addirittura giorni

Non tutti possono soddisfare queste esigenze. In realtà, ad esempio, non sempre facciamo quello che vogliamo veramente, perché siamo soggetti alla necessità o al senso del dovere. E nel gioco, possiamo creare il nostro mondo e agire in esso a nostro piacimento. Potrebbero volerci anni di auto-miglioramento per diventare competenti, per avere più successo degli altri in qualcosa. Il gioco ha abbastanza settimane, o addirittura giorni. "Il gioco è costruito volutamente in modo tale che il bisogno di realizzazione sia costantemente soddisfatto: se i compiti si rivelano troppo difficili o troppo semplici, non sarà interessante giocarci", osserva Evgeny Osin, tornando all'idea di flusso: proprio una tale complessità di compiti è al limite delle nostre capacità, ma non al di fuori di esse - e genera uno stato di flusso.

Uguaglianza di opportunità

Qualcuno potrebbe notare che i videogiochi non contribuiscono in alcun modo alla comunicazione e quindi rivelano la loro arretratezza. Sì, i giochi implicavano una solitudine concentrata. Ma questo è nel passato. Oggi, i giochi multiplayer online sono impossibili senza comunicazione. Inseguendo nemici virtuali (o scappando da loro), i giocatori sono costantemente in contatto per sviluppare la strategia ottimale. Spesso questa comunicazione diventa reale, e non solo amichevole.

Ad esempio, i giocatori che sono diventati uomini d'affari sono più disposti ad assumere i loro "colleghi" dalle squadre di gioco2. Un gioco congiunto dà la possibilità di valutare non solo le abilità di gioco, ma anche l'affidabilità, la responsabilità, l'ingegnosità dei partner. Ci sono altri aspetti positivi nella passione per i giochi. Ad esempio, il gioco cancella i limiti di sesso ed età. "Una ragazza fragile o un bambino di dieci anni in realtà non possono combattere uomini forti", osserva Yerbol Ismailov. "Ma nel mondo virtuale possono, e questo è un ulteriore incentivo per giocare". Natalia Bogacheva è d'accordo con questo: “Gli studi mostrano che le abilità spaziali, come l'orientamento su una mappa o la rotazione mentale di oggetti tridimensionali, sono più sviluppate negli uomini che nelle donne. Ma il gioco colma o colma quel divario".

I giocatori che sono diventati uomini d'affari sono più disposti ad assumere i loro "colleghi" dalle squadre di gioco

Infine, a volte abbiamo tutti bisogno di prenderci una pausa dalla realtà. "Questo bisogno è tanto più forte, tanto maggiore è il carico sulla psiche nella vita di tutti i giorni", sottolinea Natalia Bogacheva. “I giovani vivono in condizioni di elevata incertezza (quando è impossibile prevedere il corso degli eventi o le conseguenze delle loro decisioni) e un enorme carico di informazioni, e il mondo dei Pokemon è semplice e chiaro, ha chiari criteri di successo e modi per raggiungerlo, quindi l'immersione in esso può essere un modo per scaricare la mente". .

Non solo vantaggi

Si scopre che abbiamo urgente bisogno di un gioco, ed è in Pokemon Go. Quali cose buone e cattive vedono gli psicologi nell'invasione dei Pokemon?

Con i vantaggi, tutto sembra essere chiaro. Il gioco risponde alla nostra voglia di scegliere, di essere competenti e di comunicare. Inoltre, Pokemon Go fa bene al nostro corpo, molti nutrizionisti consigliano questo gioco come metodo efficace per bruciare calorie. E quali sono i contro?

Rischio di infortunio (che, siamo obiettivi, c'è, anche se attraversi la strada senza inseguire Pokémon). Rischio di dipendenza (che può formarsi anche in relazione ad eventuali giochi, e non solo ad essi). "Se il gioco diventa uno sfogo per qualcuno, che ti consente di ripristinare il benessere mentale e acquisire forza per la vita, allora questo ha anche un effetto terapeutico", afferma Evgeny Osin. “Ma quando questo è l'unico modo per soddisfare i bisogni, che spinge fuori tutte le altre aree della vita, allora questo, ovviamente, è negativo. Poi la collisione con la realtà provoca sempre più frustrazione e depressione. Crea già dipendenza.»

Tuttavia, come osserva Natalia Bogacheva, la dipendenza da giochi per computer si verifica solo nel 5-7% dei giocatori e anche secondo le stime più pessimistiche non supera il 10% ed è più spesso osservata in coloro che inizialmente sono inclini a comportamenti di dipendenza.

La dipendenza da giochi per computer si verifica solo nel 5-7% dei giocatori e molto spesso in coloro che inizialmente sono inclini a comportamenti di dipendenza

Arma segreta dei manipolatori?

Ma c'è un rischio specifico che è associato esclusivamente a Pokemon Go. Questo gioco controlla le azioni delle persone nel mondo reale. E dov'è la garanzia che non possa essere utilizzato dai manipolatori, diciamo, per organizzare rivolte?

Tuttavia, Natalia Bogacheva considera questo rischio non troppo grave. "Pokemon Go non è più pericoloso di una dozzina di altri programmi disponibili in ogni smartphone", ne è certa. — Il gioco non consente di utilizzare solo i mezzi di gioco per inviare molte persone in un luogo specifico senza avvisarle in anticipo in qualche altro modo. Né le esche sparse né i Pokemon rari aiuteranno: semplicemente non possono essere visti da lontano, perché il raggio di visione fornito nel gioco è di circa un chilometro dal punto in cui si trova il giocatore. Allo stesso tempo, l'area in cui è possibile catturare Pokemon e attivare oggetti di gioco è abbastanza grande da non metterti in pericolo (almeno nel centro di Mosca, dove sono riuscito a «cacciare» un po'). Nella sua forma attuale, il gioco non provoca rischi, ma anzi li mette in guardia".

zona di confine

Alcuni anni fa il mondo è impazzito per Angry Birds.. E poi se ne sono quasi dimenticati. Molto probabilmente, la stessa sorte attende i Pokémon. Ma c'è ancora una differenza importante. Pokemon Go è un passo verso la combinazione di realtà fisica e virtuale. Quali saranno le prossime, nessuno può prevederlo oggi, ma lo saranno sicuramente. Esistono già dei caschi virtuali che ci permettono di essere nel mezzo di una stanza vuota con la piena fiducia di essere in riva al mare o nelle profondità della foresta. E il giorno in cui tali dispositivi diventeranno massa non è lontano. Così come la riluttanza a toglierli per tornare in una stanza vuota. E, probabilmente, è tempo che gli psicologi ci pensino oggi.


1 M. Csikszentmihalyi “Flusso. Psicologia dell'esperienza ottimale” (Alpina saggistica, 2016).

2 J. Beck, M. Wade Come una generazione di giocatori sta cambiando per sempre l'ambiente aziendale” (Pretext, 2008).

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