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Nel 21° secolo, i medici cercano ancora ogni giorno di trovare prodotti grazie ai quali le persone possono vivere per più di cento anni. Ma sembra che chi ha cambiato l'undicesima decade abbia già scoperto il segreto della lunga vita. I nonni del centenario hanno raccontato cosa mangiano per aspettare i pronipoti
Yogurt
Murray Grossan non vede l'ora che compia 95 anni. Il segreto della sua longevità è nel quotidiano yogurt naturale a colazione. Gli scienziati confermano le sue ipotesi, perché i batteri nello yogurt biologico combattono i germi (e persino la salmonella).
Hot dog
Helen Dickman ha festeggiato il suo centesimo compleanno. A un'età così venerabile, fu aiutata a vivere, come lei stessa affermò, hot dog dal parco divertimenti! La vecchia signora ha mangiato il suo pasto preferito 3 volte a settimana insieme a patatine fritte e Diet Coke, e sebbene studi recenti abbiano dimostrato che le salsicce fanno male alla salute mentaleL'esperienza pratica di Helen lo dimostra: una persona dovrebbe mangiare tutto se lo vuole davvero! Hot dog Evviva!
alcol
All'età di 101 anni, Nancy Lamperty ha detto che beve 2 bicchieri di vino a cena, un bicchiere di liquore alle 4 e una lattina di birra alle 6 (dopo le 6 la signora non ha bevuto, ovviamente si è presa cura di lei figura!). Agnes Fenton del New Jersey all'età di 110 anni ha condiviso con i giornalisti che per 70 anni ha bevuto 3 bottiglie di birra e una porzione ogni giorno nastro adesivo. E il 107enne Mario Rotolli ha aggiunto ogni mattina un bicchiere di whisky al suo caffè e ha consigliato a tutti coloro che vogliono rallegrarsi e allungare la vita.
Pancetta affumicata
Quando a Pearl Cantrell è stato chiesto quale fosse il segreto della sua longevità, ha risposto semplicemente: “Lavoro duro e bacon“. A 107 anni, questa signora sapeva esattamente cosa aiuta una persona a rimanere a galla. Mangiava 3 fette di pancetta ogni giorno..
Aglio, miele, cannella, olio d'oliva e cioccolato
Tutti questi cibi Bernando LaPallo, 110 anni, non consigliava di mangiare contemporaneamente, ma era sicuro: aglio, miele, olio d'oliva, cannella e cioccolato in combinazione con frutta e verdura naturali gli ha dato molti anni di vita e salute.
Uova crude
Emma Moreno, che ha vissuto fino a 115 anni e una delle tre persone più anziane del pianeta, ha mangiato 3 uova crude ogni giorno a colazione sin dall'adolescenza. Era convinta che lo fosse questa abitudine le ha dato una vita così lunga.
Porridge
Il tartan più antico del mondo, Jesse Gallan a 109 anni può dire autorevolmente: una ciotola porridge caldo per colazione e l'assenza di qualsiasi relazione con gli uomini sono i segreti della longevità.
Sushi
Mangiò Misao Okawa, 117 anni terra almeno una volta al mese. Soprattutto amava terra con fette sottili sgombri.