Contenuto calorico Salsa ai funghi 2-96. Composizione chimica e valore nutritivo.

Valore nutritivo e composizione chimica.

La tabella mostra il contenuto di nutrienti (calorie, proteine, grassi, carboidrati, vitamine e minerali) per 100 grammi parte commestibile.
NutrientQuantitàNorma**% della norma in 100 g% della norma in 100 kcal100% normale
Valore calorico82 kCal1684 kCal4.9%6%2054 g
Proteine1.2 g76 g1.6%2%6333 g
grassi6.2 g56 g11.1%13.5%903 g
carboidrati4.8 g219 g2.2%2.7%4563 g
Fibra alimentare1.4 g20 g7%8.5%1429 g
Water85.1 g2273 g3.7%4.5%2671 g
Cenere1.3 g~
Vitamine
Vitamina B1, tiamina0.02 mg1.5 mg1.3%1.6%7500 g
Vitamina B2, riboflavina0.09 mg1.8 mg5%6.1%2000 g
Vitamina C, ascorbico0.8 mg90 mg0.9%1.1%11250 g
Vitamina E, alfa tocoferolo, TE2 mg15 mg13.3%16.2%750 g
Vitamina PP, NE1.3 mg20 mg6.5%7.9%1538 g
niacina1.1 mg~
macronutrienti
Potassio, K98 mg2500 mg3.9%4.8%2551 g
Calcio, Ca15 mg1000 mg1.5%1.8%6667 g
Magnesio, mg5 mg400 mg1.3%1.6%8000 g
Sodio, Na382 mg1300 mg29.4%35.9%340 g
Fosforo, P31 mg800 mg3.9%4.8%2581 g
Traccia elementi
Ferro, Fe0.9 mg18 mg5%6.1%2000 g
Carboidrati digeribili
Amido e destrine2.7 g~
Mono e disaccaridi (zuccheri)2.1 gmax 100 г
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi0.1 gmax 18.7 г
 

Il valore energetico è di 82 kcal.

Salsa di funghi 2-96 ciascuno ricco di vitamine e minerali come: vitamina E - 13,3%
  • Vitamina E possiede proprietà antiossidanti, è necessario per il funzionamento delle gonadi, del muscolo cardiaco, è uno stabilizzatore universale delle membrane cellulari. Con una carenza di vitamina E, si osservano emolisi degli eritrociti e disturbi neurologici.
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