Ingredienti della ricetta "Filetto di pollo al forno"
- 250 g di petto di pollo
- 5 g di olio di cocco
- 10 g di concentrato di pomodoro
- 5 g di condimento per pollo
- 10 g di salsa di soia
Valore nutrizionale del piatto “Filetto di pollo al forno” (per 100 grammi):
Calorie: 129.2 kcal.
Scoiattoli: 21.4 gr.
grassi: 3.5 gr.
Carboidrati: 3 gr.
Numero di porzioni: 1Ingredienti e calorie della ricetta “Filetto di pollo al forno»
| Prodotto | Misura | Peso, gr | Bianco, gr | Grasso, g | Angolo, gr | cal, kcal |
| petto di pollo | 250 g | 250 | 59 | 4.75 | 1 | 282.5 |
| olio di cocco | 5 gr | 5 | 0 | 5 | 0 | 44.95 |
| concentrato di pomodoro | 10 gr | 10 | 0.25 | 0.03 | 1.67 | 8 |
| condimento di pollo | 5 gr | 5 | 0.42 | 0.06 | 1.46 | 8.05 |
| Heinz io sono Willow | 10 gr | 10 | 0.26 | 0 | 4.3 | 18.3 |
| Totale | 280 | 59.9 | 9.8 | 8.4 | 361.8 | |
| 1 servire | 280 | 59.9 | 9.8 | 8.4 | 361.8 | |
| 100 grammi | 100 | 21.4 | 3.5 | 3 | 129.2 |