Tutte le posizioni per partorire

Posizioni del parto

In piedi per facilitare la discesa del bambino

Grazie alla gravità,  la posizione eretta aiuta il bambino a scendere e per orientarsi meglio nel bacino della madre. Rafforza le contrazioni senza aumentare il dolore. Alcuni svantaggi, tuttavia: alla fine del travaglio, la tensione sul perineo è aumentata e questa posizione può essere difficile da mantenere. Richiede anche una grande forza muscolare. 

In ginocchio e carponi per ridurre il dolore

L'utero preme meno sul sacro, queste due posizioni riducono il dolore lombare. Puoi anche esibirti movimenti oscillanti del bacino che consentirà al bambino una migliore rotazione alla fine del travaglio.

La posizione a quattro zampe è più utilizzato nei parti in casa, durante i quali le donne si sentono più libere – e forse meno autocoscienti – di adottare spontaneamente questa postura. Questa posizione può stancare mani e polsi. 

Sarà trasmessa da quella in ginocchio, con le braccia appoggiate su una sedia o una palla.

Sedersi o accovacciarsi per aprire il bacino

Seduto e piegato in avanti, o seduto su una palla da parto, O seduto a cavalcioni su una sedia con un cuscino tra la pancia e lo schienale, le scelte sono infinite! Questa posizione riduce il mal di schiena e sfrutta la gravità più che sdraiarsi.

Preferiresti essere accovacciato? Questa posizione aiuta ad aprire il bacino, dando più spazio al bambino e favorendone la rotazione.. Sfrutta anche le forze di gravità che migliora la discesa nel bacino. Accovacciarsi a lungo, tuttavia, può diventare stancante poiché richiede una grande forza muscolare. La futura madre può chiedere al futuro padre di tenerle le mani o sostenerla sotto le braccia.

In sospensione per liberare il perineo

Il movimento sospeso migliora la respirazione addominale permettendo un miglior rilassamento e liberazione del perineo. La futura mamma, con le gambe piegate, può ad esempio essere appesa a una barra fissata sopra il tavolo del parto o installata appositamente in alcune sale parto.

Sdraiato su un fianco per ossigenare meglio il bambino

Molto più bello che sul retro, questa posizione è rilassante per la futura mamma e aiuta a ridurre il mal di schiena. Quando si verifica una contrazione, il futuro papà può aiutarti con massaggi delicati. La vena cava non è compressa dal peso dell'utero, l'ossigenazione del bambino è migliorata. La sua discesa più facile. Come fare ? La tua coscia inferiore sinistra su cui poggia il corpo è distesa, mentre la destra è flessa e sollevata in modo da non comprimere lo stomaco. Partorire in posizione laterale è sempre più frequente negli ospedali, che più spesso utilizzano il metodo De Gasquet. Il parto laterale consente alla squadra un buon monitoraggio del perineo e del bambino. Se necessario, può essere effettuata un'infusione e non interferisce con il monitoraggio. Infine… quando il bambino esce, non costringe l'ostetrica o l'ostetrica a fare troppe acrobazie!

I “piccoli consigli” per favorire la dilatazione

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