Perché il successo non aumenta sempre l'autostima

I problemi di autostima e autostima non diventano necessariamente un ostacolo al successo. Al contrario, per molte persone di successo, la bassa autostima ha dato la motivazione per «conquistare le vette».

Spesso ci sembra che le persone famose non soffrano di bassa autostima. In effetti, molte celebrità, uomini d'affari di successo, atleti e politici ne soffrono - o una volta ne hanno sofferto. Guardando al loro successo, agli enormi guadagni e alla fama, è facile pensare che questo possa essere raggiunto solo essendo sicuri di sé.

Questo non è necessariamente il caso. Naturalmente, queste persone sono persistenti, laboriose e motivate. Possedevano sufficiente intelligenza, talento e le capacità necessarie per raggiungere la vetta. Ma allo stesso tempo, molti di loro in passato erano tormentati da dubbi, insicurezza, sentimento della propria insignificanza. Molti hanno avuto un'infanzia difficile. Dubbi e incertezze hanno giocato un ruolo significativo nel loro percorso verso il successo.

Le celebrità che hanno familiarità con tali esperienze includono Oprah Winfrey, John Lennon, Hillary Swank, Russell Brand e Marilyn Monroe. Monroe si spostava spesso da un posto all'altro da bambina e viveva con famiglie diverse, ei suoi genitori soffrivano di problemi mentali. Tutto questo non le ha impedito di fare una vertiginosa carriera come modella e attrice.

5 miti sull'autostima che aiutano gli insicuri ad avere successo

I problemi di autostima possono essere una potente fonte di motivazione. Una persona cerca costantemente di dimostrare che vale qualcosa. È convinto che il valore di una persona sia determinato dai suoi risultati e, molto probabilmente, crede in cinque miti sull'autostima e sul senso del proprio valore. Eccoli:

1. Il diritto al rispetto di sé deve essere guadagnato. Il tuo valore è determinato da ciò che fai e dovrai lavorare sodo per guadagnarti il ​​diritto di rispettarti. Se lavori poco e hai pochi risultati, non hai nulla per cui valorizzarti.

2. Il rispetto di sé dipende dagli eventi nel mondo esterno. La sua fonte sono buoni voti, diplomi, crescita professionale, lodi, riconoscimenti, premi, posizioni prestigiose, ecc. Insegui i risultati per soddisfare il tuo bisogno di rispetto di te stesso.

3. Possiamo rispettare e valutare noi stessi solo se siamo migliori degli altri. Sei costantemente in competizione con gli altri e ti sforzi di superarli. È difficile per te gioire dei successi degli altri, perché devi sempre essere un passo avanti.

4. Il diritto al rispetto di sé deve essere costantemente provato. Quando la gioia dell'ultima conquista comincia a svanire, ritorna l'incertezza interiore. Devi ottenere costantemente un riconoscimento in qualche forma per dimostrare il tuo valore. Insegui all'infinito il successo perché sei sicuro di non essere abbastanza bravo da solo.

5. Per rispettare te stesso, hai bisogno che gli altri ti ammirino. L'amore, l'approvazione, l'ammirazione per gli altri ti danno il senso del tuo valore.

Mentre la bassa autostima può essere un catalizzatore per il successo, c'è un prezzo da pagare per questo. Quando si soffre di problemi di autostima, è facile scivolare nell'ansia e nella depressione. Se tutto sembra andare bene nella tua vita, ma il tuo cuore è pesante, è importante realizzare alcune semplici verità.

1. Non c'è bisogno di dimostrare il tuo valore e il diritto al rispetto. Siamo tutti preziosi e degni di rispetto dalla nascita.

2. Eventi esterni, vittorie e sconfitte non aumentano né diminuiscono il nostro valore.

3. Confrontarsi con gli altri è una perdita di tempo e fatica. Non devi dimostrare il tuo valore, quindi i confronti non hanno senso.

4. Sei già abbastanza bravo. Da soli. Qui e ora.

5. Uno psicologo o psicoterapeuta può aiutarti. A volte può essere necessario un aiuto professionale per risolvere i problemi di autostima.

Il successo non risolve i problemi di autostima e autostima

A volte ciò che causa più difficoltà si rivela utile in modo inaspettato. La voglia di raggiungere gli obiettivi, il successo è lodevole. Tuttavia, non cercare di misurare il tuo valore come persona in base a questo. Per vivere felicemente e gioiosamente, è importante imparare ad apprezzare te stesso, indipendentemente dai risultati raggiunti.