Le vacanze sono un periodo caldo sotto tutti gli aspetti. A volte è in questi giorni che i conflitti si intensificano e se questo accade tra genitori, i bambini ne soffrono. Come negoziare con un coniuge o un ex partner e mantenere la pace per tutti, consiglia la psicologa clinica Azmaira Maker.
Stranamente, vacanze e ferie possono essere un ulteriore fattore di stress per bambini e genitori, soprattutto se questi ultimi sono divorziati. Numerosi viaggi, riunioni di famiglia, problemi finanziari, compiti scolastici per le vacanze e faccende domestiche possono rimanere impigliati e portare a conflitti. La psicologa clinica e specialista in bambini e famiglie Azmaira Maker spiega cosa considerare per rendere piacevole il capodanno sia per i genitori che per i bambini.
Il primo lunedì dopo le vacanze è noto come "giorno del divorzio", mentre gennaio è noto come "mese del divorzio" sia negli Stati Uniti che nel Regno Unito. Questo mese è segnato da un numero record di coppie che chiedono il divorzio. Lo stress è in gran parte la causa di questo, dalle vacanze stesse e dalle decisioni che devi prendere ogni giorno. I temi scatenanti possono sbilanciare il sistema familiare, portare a seri conflitti e risentimento, che a loro volta possono spingere a pensieri di separazione.
Pertanto, è molto importante che i genitori sviluppino un piano per prevenire e superare le difficoltà e ridurre al minimo i conflitti il più possibile. Questo è importante per tutta la famiglia e aiuterà il bambino a trascorrere le vacanze con piacere. L'esperto consiglia di prestare particolare attenzione ai bambini che trascorrono del tempo alternativamente con mamma e papà, nelle condizioni di “competizione” dei genitori in termini di doni e attenzioni.
Se i genitori sono divorziati, non c'è bisogno di costringere il bambino a scegliere con chi vuole trascorrere di più le vacanze.
Azmaira Maker fornisce una guida che può aiutare gli adulti a concentrarsi sugli aspetti positivi, sui compromessi e sulla sana risoluzione dei conflitti per i bambini.
- Indipendentemente dal fatto che i genitori siano divorziati o sposati, possono chiedere ai loro figli cosa conta di più per loro durante le vacanze e avere la risposta per iscritto e letta ogni giorno come promemoria importante di ciò che i bambini non vedono l'ora di queste festività natalizie.
- I genitori dovrebbero chiedersi l'un l'altro cosa è importante per ciascuno di loro in questi giorni. Queste risposte dovrebbero anche essere scritte e rilette ogni giorno.
- Se madre e padre non sono d'accordo nelle opinioni religiose, spirituali o culturali, dovrebbero rispettare i bisogni ei desideri reciproci. Varie opzioni di celebrazione insegnano ai bambini la tolleranza, il rispetto e l'accettazione della diversità della vita.
- Se c'è un conflitto tra i genitori sulle finanze, l'esperto consiglia di discutere il budget prima delle vacanze in modo da prevenire litigi in futuro.
- Se i genitori sono divorziati, non c'è bisogno di costringere il bambino a scegliere con chi vuole trascorrere di più le vacanze. È importante creare un sistema di viaggio equo, semplice e coerente durante le vacanze.
Le vacanze possono diventare particolarmente complicate se c'è una lotta di potere tra i genitori.
- Ogni genitore ha bisogno di imparare come essere un ascoltatore compassionevole e solidale per aiutare ad alleviare la tensione e ridurre la possibilità di conflitti durante le vacanze. Un tentativo di capire le esigenze e i desideri di un partner, anche un ex, consente di trovare le soluzioni più favorevoli per i bambini e per entrambi i genitori.
- Fratelli e sorelle dovrebbero stare insieme durante le vacanze. Il legame tra fratelli è estremamente importante: in età adulta, un fratello o una sorella possono diventare un sostegno in situazioni difficili. Le vacanze e le vacanze trascorse insieme sono un importante contributo al tesoro dei loro comuni ricordi d'infanzia.
- Se qualcosa va storto, è importante non cercare qualcuno da incolpare. A volte i bambini diventano testimoni di genitori che si incolpano a vicenda per divorzi o problemi familiari. Questo mette il bambino in un vicolo cieco e può causare emozioni negative: rabbia, senso di colpa e confusione, rendendo le vacanze spiacevoli e giornate difficili.
- Gli adulti spesso pensano al modo migliore per trascorrere le vacanze. La discrepanza tra loro riguardo ai piani non dovrebbe diventare motivo per i prossimi conflitti. "Se la proposta del partner non danneggia il bambino, ma è semplicemente diversa dalla tua, cerca di non offenderlo o umiliarlo - cerca dei compromessi", suggerisce lo psicologo di famiglia. "I genitori dovrebbero mantenere una posizione neutrale e agire congiuntamente e armoniosamente nei confronti dei bambini". Ciò consentirà ai bambini di provare amore e affetto per entrambi i genitori anche dopo il divorzio.
- Il matrimonio, il divorzio e la genitorialità sono un territorio difficile, ma più compromessi e flessibilità hanno i genitori, più è probabile che i bambini crescano felici e si godano davvero le vacanze.
Durante le vacanze e le vacanze, i genitori affrontano situazioni difficili. Le vacanze possono diventare particolarmente difficili e dolorose se sorgono lotte di potere e competizione tra i genitori. Se i genitori che vivono insieme o separati possono avvalersi della consulenza di esperti per ridurre al minimo i conflitti e prevenire il tiro alla fune emotivo, i bambini godranno davvero di giornate gioiose e pacifiche.
Informazioni sull'autore: Azmaira Maker è una psicologa clinica specializzata in bambini e famiglie.