Guardando attraverso una breve parte del lavoro, può essere molto categorizzante - questa è una psicologia o una psicoterapia sana, diventa più chiaro quando vedi già la direzione, l'obiettivo - l'obiettivo del lavoro.
L'ascolto attivo è necessario per la psicoterapia? No, potrebbe essere qualsiasi cosa. Se si usa l'ascolto attivo in modo che una persona parli e liberi l'anima dalle esperienze non digerite, questo è più simile alla psicoterapia. Se l'ascolto attivo viene utilizzato dal manager per rendere più facile al dipendente raccontare tutto ciò che sa, questo fa parte del processo lavorativo e non ha nulla a che fare con la psicoterapia.
C'è un mezzo, e c'è un fine, che è anche un obiettivo. Puoi lavorare con qualcosa di malato, il che significa alleviare i problemi di salute generale: questa è psicoterapia. Puoi lavorare con qualcosa di sano per ridurre il malessere generale: anche questa è psicoterapia. Puoi lavorare con qualcosa di sano per il bene di sviluppare forza, vigore, conoscenza e abilità: questa è una psicologia sana. Per lo stesso motivo, posso lavorare con qualcosa di malato (ricordo cose che sono malate per me per aumentare tutte le mie forze, farmi infuriare e vincere le competizioni) — questa è una psicologia sana, anche se non è ovvio che sia il il più efficace.
In psicoterapia il bersaglio è il malato, il malato come qualcosa che impedisce al paziente (cliente) di vivere e svilupparsi pienamente. Questo può essere un lavoro diretto con una parte malata nell'anima di una persona, un lavoro con ostacoli interni che gli impediscono di vivere e svilupparsi, e questo può essere un lavoro con una parte sana dell'anima, nella misura in cui questo lavoro può aiutare a eliminare i malati principio spirituale.
Pertanto, dire che la psicoterapia funziona solo con la parte malata, solo con problemi e dolore, è sbagliato. Gli psicoterapeuti più efficaci lavorano con la parte sana dell'anima, ma, ripetiamo, finché lo psicoterapeuta rimane uno psicoterapeuta, il suo obiettivo rimane il malato.
Nella psicologia sana, l'obiettivo è sano, ciò che è fonte di piena vita e sviluppo per una persona.
Analisi di un caso specifico
Pavel Zigmantovič
Sul tema del tuo recente articolo sulla psicologia sana, mi affretto a condividere: ho trovato una curiosa, a mio parere, descrizione dell'esperienza del cliente. L'autore della descrizione è uno psicoterapeuta in fase di psicoterapia personale. Mi interessava di più questo passaggio: “E sono molto grato al mio terapeuta per il fatto che non ha supportato la mia lesione, ma prima di tutto le mie funzioni adattive. Non ha pianto con me, mi ha fermato quando sono caduto in un'esperienza, dicendo: «Sembra che tu abbia avuto un infortunio, andiamocene da lì». Ha sostenuto non la sofferenza, i ricordi del trauma (anche se ha dato loro un posto), ma una sete di vita, un interesse per il mondo, un desiderio di sviluppo. Perché sostenere una persona in un'esperienza traumatica è un esercizio inutile, perché il trauma non può essere curato, puoi solo imparare a conviverne le conseguenze. Qui vedo una combinazione della posizione che critichi riguardo al "trauma iniziale" (mi scuso immediatamente se ho frainteso la tua critica) e la strategia che sostieni per fare affidamento sulla parte sana della personalità. Quelli. il terapeuta lavora in qualche modo con i malati, ma attraverso manifestazioni sane. Cosa ne pensi di questo? È questo ciò che difendi? È psicoterapia o è già sviluppo?
NI Kozlov
Grazie per la bella domanda. Non so una buona risposta, penso con te.
È molto probabile che sarebbe più corretto chiamare questo specialista uno psicologo e non un "terapeuta", ed è del tutto possibile che in questo caso non ci fosse affatto una psicoterapia, ma un lavoro nell'ambito di una psicologia sana. Ebbene, il ragazzo si è sbucciato un ginocchio, papà gli dice «Non piagnucolare!» Papà qui non è un dottore, ma papà.
Questo esempio è un esempio di psicologia dello sviluppo? Per niente sicuro. Finora, ho un'ipotesi che il terapeuta (o presumibilmente il terapeuta) abbia mantenuto un interesse per il mondo e il desiderio di sviluppo mentre la persona soffriva di un trauma. E non appena la ferita ha smesso di far male, penso che il processo terapeutico si sia fermato. È vero che qualcuno qui si sarebbe sviluppato?!
A proposito, presta attenzione alla convinzione "il trauma non può essere curato, puoi solo imparare a convivere con le sue conseguenze".
Sarò felice di essere smentito.