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Sintomi e fattori di rischio del comune raffreddore
Sintomi della malattia
- Un mal di gola, che di solito è il primissimo sintomo;
- vantaggi starnuti e congestione nasale;
- Un naso che cola (rinorrea) che richiedono frequenti soffi nasali. Le secrezioni sono piuttosto chiare;
- Una leggera stanchezza;
- Occhi pieni di lacrime;
- Lievi mal di testa;
- A volte un colpo di tosse;
- A volte un po' di febbre (circa un grado sopra il normale);
- Respiro affannoso nei bambini con asma.
Persone a rischio
- Bambini piccoli : La maggior parte dei bambini ha un primo raffreddore prima dell'età di 1 anno e rimane particolarmente vulnerabile fino all'età di 6 anni, a causa dell'immaturità del proprio sistema immunitario. Anche il fatto che siano in contatto con altri bambini (all'asilo, all'asilo o all'asilo) aumenta il rischio di contrarre il raffreddore. Con l'età, i raffreddori diventano meno comuni.
- Persone il cui sistema immunitario è indebolito da farmaci o malattie. Inoltre, i sintomi sono più pronunciati in queste persone.
Fattori di rischio
- Lo stress. Una meta-analisi di 27 studi prospettici ha confermato che lo stress era un fattore di rischio molto significativo61.
- Fumare. Le sigarette producono un effetto irritante locale sulle vie respiratorie che diminuisce le difese locali e indebolisce il sistema immunitario.62.
- Un recente viaggio in aereo è un possibile fattore di rischio. Un questionario è stato somministrato a 1100 passeggeri sui voli tra San Francisco e Denver, in Colorado. Uno su 5, 20%, ha riferito di avere un raffreddore entro 5-7 giorni dopo il furto. Il fatto che l'aria fosse ricircolata o meno in cabina non ha avuto alcun effetto sull'incidenza dei raffreddori63.
- Pratica esercizi fisici intensi. Gli atleti che si allenano eccessivamente sono più inclini al raffreddore.