Iniziare il nuovo anno in modo efficace

Il cambio dell'anno sul calendario è un motivo importante per "ripartire", sintonizzarsi su un'ondata di felicità e prepararsi per tutto ciò che l'anno "nuovo fatto" ha preparato per noi. Dopotutto, questo è esattamente ciò che stiamo aspettando dal magico periodo delle vacanze di Capodanno e Natale! Tuttavia, i miracoli sono miracoli, ma la vita cambia in meglio, come sai, dipende in gran parte da noi. Quindi, alcuni semplici consigli su come contribuire a cambiamenti positivi della vita fin dall'inizio dell'anno: Primo passo: fai un riassetto a lungo pianificato nel tuo posto di lavoro e nel tuo appartamento: questo ti consentirà di avviare la catena di cambiamenti, iniziando con il minimo. Riordina i mobili, magari rivesti una nuova carta da parati, liberati dell'eccesso: organizza lo spazio in modo che ti piaccia viverci, lavorarci e svilupparci. Un desktop pulito e ben organizzato con nuove bellissime cartelle ti farà sentire come se il cambiamento fosse appena iniziato e ti ispirerà a fare cambiamenti più grandi nel prossimo anno. Il nuovo anno è un nuovo inizio e mostrare un po' di amore e cura per te stesso è essenziale. Cambia lo stile, il colore dei capelli, se è quello che volevi fare da molto tempo, ma non hai osato. Compra qualcosa (anche se non molto importante, ma tanto desiderato) per te stesso. E, naturalmente, il tuo dolce preferito a questo punto è d'obbligo! Un'attività che ispira e scatena la creatività è il modo migliore per iniziare il nuovo anno. Non solo perché tali attività ti intratterranno, ma ti renderanno più felice, più calmo e più armonioso, ti permetteranno di espandere i confini del pensiero. Se l'anno precedente eri molto stressato, trova il tempo e un luogo piacevole per la meditazione, presta attenzione a un libro interessante. Una settimana di vacanze, tempo di relax e… ritorno al lavoro! Indubbiamente, hai fissato obiettivi e preso una serie di decisioni ferme prima del nuovo anno, che spesso vengono dimenticate la mattina dopo il rintocco dell'orologio. Bene, è ora di cambiare il gioco e ricordare tutti gli obiettivi e i piani previsti, oltre a iniziare a muoversi verso la loro attuazione, anche se lentamente, ma ogni giorno. Se la tua ferma decisione di perdere chili di troppo, è ora di andare a comprare un abbonamento a un fitness club per 6 mesi, così non ti restituirai (in fondo la tua coscienza non ti permetterà di lasciare la palestra, spendendo il soldi guadagnati per niente 🙂). Ognuno di noi ha una montagna di talenti non sfruttati che aspettano solo di essere rivelati. Sfida te stesso: trova il tuo talento! Ballare, dipingere, cantare, ricamare a punto croce, qualunque cosa. Potrebbe essere necessario acquistare letteratura pertinente o studiare lezioni online nella direzione scelta. Molto probabilmente, nel corso di un anno (o molti anni?), prometti a te stesso di smettere di fumare o di diventare più produttivo. Qualunque cosa fosse, è tempo di trasformare i pensieri in realtà: ADESSO. Le nostre qualità negative, le abitudini e tutto ciò di cui vogliamo sbarazzarci possono rimanere in noi per molti anni. Più durano, più è difficile liberarsene. Capodanno produttivo!

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