Perché si verificano cambiamenti della pelle? Cosa possono essere? Come minimizzarli? Come prendersi cura della propria pelle durante la gravidanza? Non preoccuparti, questo articolo risponderà a tutte queste domande che così spesso preoccupano le future mamme!
Quindi, iniziamo.
I cambiamenti nella pelle durante la gravidanza si verificano a causa di ciò che accade sotto di essa: il volume del sangue aumenta (nel secondo trimestre raggiunge il suo massimo), le ghiandole sottocutanee funzionano al di sopra della norma, il livello di produzione di ormoni aumenta.
Di conseguenza, la futura mamma potrebbe essere sorpresa da:
1. Arrossire
Di norma, si osserva nel secondo trimestre. Certo, la cerchia ristretta può spiegarlo sentimentalmente: “stai migliorando, stai brillando”, ecc., ma, in effetti, qui il rossore ha ancora i presupposti biologici per il suo verificarsi. L'aumento del volume di sangue nel corpo non lascia scelta per le nostre guance e sono ricoperte da un rossore (ci sono numerosi vasi sanguigni sotto la superficie della pelle delle guance). E il lavoro accresciuto delle ghiandole sebacee impone uno splendore in cima, quella stessa “radiosità”. Ecco che si ottiene un "trucco" così naturale.
2. Brufoli o brufoli
Ed eravamo già contenti che tutto questo fosse rimasto nel lontano passato adolescenziale. Ma durante la gravidanza, gli ormoni giocano con non meno forza. Anche se all'improvviso hai degli “ospiti” così inaspettati, non preoccuparti! Subito dopo il parto, e forse prima, scompariranno.
La cosa principale da ricordare è che per il momento è meglio rifiutare scrub abrasivi (ruvidi) e prodotti esfolianti (sostituirli con alternative più morbide), in nessun caso utilizzare preparazioni e creme contenenti Accutane, Retinolo.
3. Linea scura
Quello che era bianco prima della gravidanza, che correva dall'ombelico al centro dell'osso pubico. Questa linea si scurisce a causa del fatto che la pancia sta crescendo e la pelle si sta allungando.
Alcuni mesi dopo il parto, scomparirà anche.
4. Pigmentazione
Se hai avuto macchie dell'età nel periodo pre-gravidanza, durante la gravidanza stessa potrebbero diventare più scure e potrebbero apparire di nuove. Ciò è dovuto alla maggiore secrezione dell'ormone melanina. Ma queste acquisizioni, o meglio, alcune di esse, sono irreversibili.
5. Rete capillare
Il volume del sangue e l'intensità del flusso sanguigno aumentano, i vasi sanguigni si dilatano. Ciò porta al fatto che i capillari, precedentemente nascosti sotto la superficie della pelle, sporgono verso l'esterno e diventano visibili agli altri. Una tale rete rossa può apparire ovunque sul corpo, ma, di regola, si verifica più spesso sulle gambe e sul viso. Dopo il parto, si nasconderà di nuovo.
6. Smagliature
Qualcosa di cui quasi tutte le donne hanno paura anche prima della gravidanza. Le smagliature possono comparire nell'area della pancia. La ragione di ciò è la sua rapida crescita nel 2° e 3° trimestre o, come spesso accade, il rapido aumento del peso corporeo totale. In alcuni casi, la pelle semplicemente non è in grado di far fronte ai cambiamenti attivi e, di conseguenza, su di essa si formano le stesse smagliature e cicatrici. È molto difficile liberarsene dopo il parto, quindi è meglio semplicemente prevenirne l'insorgenza.
Come ridurre al minimo tutte queste possibili e impreviste manifestazioni sulla pelle?
Che tipo di cure possiamo darle?
A proposito, prendersi cura della propria pelle durante la gravidanza è anche una buona preparazione per la futura cura della pelle delicata del tuo bambino! Qui, ovviamente, non si tratta solo di ciò che ci metti sopra, ma anche di ciò che gli dai da mangiare dall'interno (quali nutrienti mangi con il cibo).
Prestare attenzione ai seguenti punti consigliati:
1. Dai nutrimento alla tua pelle
Mangia più vitamine, cibo fresco e ricco di sostanze nutritive. Non dimenticare l'importanza di consumare gli acidi grassi omega-3: sono un agente antinfiammatorio naturale e sicuro che lenisce la pelle e allevia le irritazioni.
2. Dai da bere alla tua pelle
La pelle secca durante la gravidanza è un problema molto comune. E qui, la cosa più semplice ed economica che possiamo fare è bere più liquidi (vale a dire, acqua pulita).
Inoltre, se possibile, umidificare l'aria. Inoltre, dopo aver fatto la doccia o il bagno, non asciugarti con un asciugamano, lascia goccioline d'acqua sulla superficie del corpo: lascia che si assorbano gradualmente. Puoi anche integrare questa procedura con l'applicazione di una crema idratante/unguento/olio. Da usare prima di coricarsi.
3. Dona alla pelle un senso di tono
Possibili smagliature, manifestazione di "buccia d'arancia", flaccidità - ovviamente, non si tratta di tono. Informazioni sul tono: questa è una doccia di contrasto (iniziare questa procedura gradualmente, bagnando i piedi), massaggiare con una spazzola asciutta o un asciugamano ruvido, applicare, strofinare con oli naturali (il cocco è un'opzione eccellente), creme, visitare un bagno ( ma in modo delicato e in assenza di qualsiasi o controindicazione).
4. Mantieni la pelle a tuo agio con i vestiti
Indossa abiti larghi (non restrittivi) realizzati con materiali naturali in modo che il corpo "respiri". È meglio rifiutare i tessuti sintetici: questo vale non solo per il periodo di gravidanza.
5. Usa il trucco giusto
L'umore può cambiare rapidamente e con esso l'atteggiamento verso il proprio riflesso nello specchio. A volte va tutto bene e la necessità di un trucco luminoso scompare, a volte ci sono situazioni in cui "qualcosa è andato storto" e "hai urgente bisogno di coprirlo". L'opzione migliore è l'uso intelligente di cosmetici decorativi solubili in acqua delicati (fortunatamente, ora ci sono molte linee per le donne in gravidanza). Scegli prodotti che non ostruiscono i pori e non seccano la pelle, assicurati di rimuovere il trucco prima di andare a letto.
In generale, ricorda, qualunque cosa sia, sei la più bella! La gravidanza è uno dei migliori stati di una donna.
6. Coccola la tua pelle con la vitamina T
Vale a dire: tocchi delicati! Hanno un effetto benefico non solo sulla pelle, ma anche sulla psiche, sull'umore, che è molto importante, persino necessario per una donna in un periodo così tremante ed eccitante.
Lascia che la tua pelle respiri e risplenda e la gravidanza ti avvolge con sensazioni calde e piacevoli in attesa di un miracolo!