Contenuti
- 1. Lawrence LeShan “Se ci sarà la guerra domani? Psicologia della guerra»
- 2. Mikhail Reshetnikov «Psicologia della guerra»
- 3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli “La sete di significato. L'uomo in situazioni estreme. I limiti della psicoterapia»
- 4. Peter Levine Waking the Tiger - Trauma curativo
- 5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele I fantasmi del passato. Dissociazione strutturale e terapia delle conseguenze del trauma psichico cronico”
"Una vacanza con le lacrime agli occhi" — questa frase della canzone è diventata una formula capiente che esprime l'atteggiamento dei russi nei confronti della vittoria nella Grande Guerra Patriottica. Tuttavia, oltre alle lacrime, l'esperienza di partecipare alla guerra - sul campo di battaglia, come vittima o nelle retrovie - lascia profonde ferite nell'anima. In psicologia, tali ferite sono più comunemente indicate come disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Stiamo parlando di cinque libri che ti aiuteranno a comprendere la natura psicologica della guerra, le peculiarità delle ferite che una simile tragedia infligge alle persone e i modi per curarle.
1. Lawrence LeShan “Se ci sarà la guerra domani? Psicologia della guerra»
In questo libro, uno psicologo americano (incline a un eccessivo misticismo nelle sue altre opere) riflette sul motivo per cui le guerre sono state per secoli un compagno integrale dell'umanità e perché né il Medioevo con la sua visione religiosa del mondo, né il New Age con la sua illuminazione potrebbero fermare lo spargimento di sangue.
“Dalle informazioni che abbiamo sui tempi, la frequenza e la popolarità delle guerre, possiamo concludere quella guerra dà speranza alla gente per risolvere i loro problemi o anche tutta una serie di problemi che possono essere riconosciuti come globali”, osserva LeShan. In altre parole, le guerre sono progettate per soddisfare i bisogni degli individui e, secondo l'ipotesi di LeShan, si tratta di bisogni psicologici fondamentali e non economici. Nessuna guerra in realtà ha dato a nessuno l'opportunità di «incassare»: le radici dello spargimento di sangue non sono nell'economia.
2. Mikhail Reshetnikov «Psicologia della guerra»
Lo psicologo Mikhail Reshetnikov a cavallo tra il 1970 e il 1980 è stato impegnato nella selezione psicologica di candidati per l'addestramento presso la scuola di aviazione dei piloti e ha studiato il comportamento delle persone nei centri di disastri naturali, guerre e catastrofi. In particolare, gli oggetti della sua analisi sono stati la guerra in Afghanistan, l'incidente alla centrale nucleare di Chernobyl (1986), il terremoto di Spitak in Armenia (1988) e altri eventi. La tesi di dottorato di Mikhail Reshetnikov ha ricevuto il timbro «Top Secret» — è stata rimossa solo nel 2008, quando il ricercatore ha deciso di raccogliere i suoi risultati in un libro.
Scritto in un linguaggio scientifico asciutto, questo lavoro interesserà principalmente psicoterapeuti e psichiatri che lavorano con persone che sono sopravvissute a disastri o che stanno partecipando alle ostilità. Il ruolo del «fattore umano» nelle guerre, nei disastri naturali e nei soccorsi è centrale nello studio: l'autore elabora raccomandazioni molto specifiche per superarlo. Il professor Reshetnikov presta anche grande attenzione al modo in cui i veterani afgani si sono adattati alla vita civile dopo la guerra. Data l'elevata attività di quell'intera generazione di uomini, le osservazioni dello psicologo possono anche gettare luce sulle caratteristiche del clima psicologico nella Russia moderna.
3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli “La sete di significato. L'uomo in situazioni estreme. I limiti della psicoterapia»
Questo libro ha solo un quarto di secolo, ma è già considerato il classico d'oro della letteratura di coping. Gli autori, junghiani e neofreudiani, hanno cercato di chiarire nel loro lavoro diversi aspetti del lavoro con il trauma psicologico contemporaneamente: significato e crisi di significato, limiti e modi per superarli, tentativi di formulare approcci generali alla guarigione dal trauma . Traggono spunto da un vasto materiale raccolto durante il lavoro con i partecipanti e le vittime della guerra in Jugoslavia e mostrano cosa accade nel mondo interiore di una persona nel momento dell'esperienza ultima, un incontro faccia a faccia con la morte.
Secondo l'approccio di Wirtz e Zobeli, la base del superamento del trauma è la ricerca e la generazione di un nuovo significato e la costruzione di una nuova identità attorno a questo significato. Qui convergono con le teorie di Viktor Frankl e Alfried Lenglet, e non si tratta solo di mettere il significato in primo piano. Come i grandi Frankl e Lenglet, gli autori di questo libro colmano il divario tra un approccio puramente scientifico alla psicologia e un'idea quasi religiosa dell'anima e della spiritualità, avvicinando scettici e credenti. Forse il valore principale di questa edizione è il clima conciliante che pervade ogni pagina.
4. Peter Levine Waking the Tiger - Trauma curativo
Lo psicoterapeuta Peter Levin, descrivendo il processo di guarigione del trauma, analizza prima il concetto stesso di traumatizzazione, arriva al fondo del trauma. Ad esempio, quando si parla di veterani di guerra e vittime di violenze (e non è un caso che siano accanto a lui nella sua lista!), il professor Levin nota che spesso non riescono a superare la “reazione di immobilizzazione” – in altre parole, ottengono bloccato in una terribile esperienza per mesi e anni. e parlare più e più volte della sofferenza, continuando a provare rabbia, paura e dolore.
L'“immobilizzazione della coscienza” è uno dei passi importanti verso una vita normale. Ma pochissime persone possono farlo da sole, quindi il ruolo di psicologi, amici e parenti in questo processo è inestimabile. Il che, infatti, rende il libro utile non solo ai professionisti: se uno dei tuoi cari è stato vittima di una violenza, di un disastro o è tornato dalle ostilità, le tue azioni e le tue parole possono aiutarlo a tornare in vita.
5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele I fantasmi del passato. Dissociazione strutturale e terapia delle conseguenze del trauma psichico cronico”
Questo libro tratta una conseguenza di un'esperienza traumatica come la dissociazione, o la sensazione che la connessione della tua coscienza con la realtà sia persa - e gli eventi intorno a te non stanno accadendo a te, ma a qualcun altro.
Come notano gli autori, per la prima volta la dissociazione è stata descritta in dettaglio dallo psicologo e psichiatra britannico della prima guerra mondiale, Charles Samuel Myers: ha notato che i soldati che presero parte alle ostilità del 1914-1918 coesistevano e si alternavano tra loro altra personalità esteriormente normale (ANP) e personalità affettiva (AL). Se la prima di queste parti cercava di partecipare alla vita ordinaria, desiderava ardentemente l'integrazione, la seconda era dominata da emozioni distruttive. Riconciliare ANP ed EP, rendendo quest'ultimo meno distruttivo, è il compito principale di uno specialista che lavora con PTSD.
La ricerca del secolo successivo, basata sulle osservazioni di Myers, ha permesso di capire come rimontare una personalità traumatizzata e fratturata: questo processo non è affatto facile, ma gli sforzi congiunti di terapeuti e persone care possono essere portati avanti.