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Prevenzione della gastrite
Possiamo prevenire?La prevenzione della gastrite è possibile adottando semplici accorgimenti ed evitando i fattori di rischio che possono essere responsabili dell'insorgenza della malattia. |
Misure preventive di baseDovrebbero essere presi in considerazione la cessazione del fumo e il consumo moderato di alcol. Anche la gestione dello stress o il monitoraggio dei farmaci antinfiammatori non steroidei può limitare il rischio di sviluppare gastrite. |
Misure preventive di baseIn caso di gastrite acuta, è possibile alleviare alcuni sintomi adottando uno stile di vita sano. Pertanto, masticare di più e limitare i pasti troppo grandi può ridurre l'insorgenza del bruciore di stomaco. Idem per il consumo di prodotti acidi o piccanti. Vanno evitati alcol, spezie o caffè, che attaccano lo stomaco. Ridurre il consumo di alcol, bibite o caffè può essere efficace. A volte sono consigliati pasti leggeri, costituiti da cibi liquidi, cereali e frutta e verdura. |