Diarrea infettiva

• Lavati spesso le mani con acqua e sapone, o con un gel a base alcolica è il più efficace sicuro prevenire il contagio (soprattutto prima di mangiare, durante la preparazione dei cibi e in bagno);
• Non bere ilacqua da una fonte di purezza sconosciuta (far bollire l'acqua per almeno 1 minuto o utilizzare un filtro dell'acqua appropriato);
• Tieni sempre il cibo deperibile nel frigo ;
• Evitare buffet dove il cibo rimane a lungo a temperatura ambiente;
• Monitorare e rispettare i data di scadenza cibo ;
• Isolati o isolato suo figlio durante la malattia, poiché il virus è molto contagioso;
• Per le persone a rischio, consumare preferibilmente latticini pastorizzati. Il pastorizzazione uccide i batteri con il calore.

Diarrea del viaggiatore

• Bevi acqua, bibite o birra direttamente dalla bottiglia. Bere tè e caffè preparati con acqua bollita;
• Evita i cubetti di ghiaccio;
• Sterilizzare l'acqua facendola bollire per almeno 5 minuti o utilizzando filtri o depuratori d'acqua;
• Lavati i denti con acqua in bottiglia;
• Mangia solo frutta che puoi sbucciare da solo;
• Evita insalate, carne cruda o poco cotta e latticini.

Diarrea associata all'assunzione di antibiotici

• Assumere antibiotici solo se assolutamente necessario;
• Seguire scrupolosamente le indicazioni fornite dal medico circa la durata e la dose degli antibiotici.

Assicurati di reidratare (vedi sotto).