Gravidanza e disturbi urinari: quali soluzioni naturali?

Gravidanza e disturbi urinari: quali soluzioni naturali?

Le infezioni urinarie ricorrenti possono rendere la vita davvero dolorosa, soprattutto se sei incinta. Ecco alcuni consigli naturali al 100%.

Sei incinta e soffri di problemi urinari? Niente panico, ci sono soluzioni naturali per superare le infezioni ripetute.

Quali sono i sintomi?

Incinta o no, non è sempre facile riconoscere e rilevare un'infezione del tratto urinario. I sintomi sono numerosi e alcune donne li sentono poco. Tieni presente, tuttavia, che in generale, la cistite si manifesta con dolore al basso addome, forte bruciore durante la minzione, frequente bisogno di urinare – a volte solo per poche gocce – e a volte dolore ai reni. 

Non lasciare che questo tipo di situazione si trascini! L'UTI è causata da batteri (e-coli nel 90% dei casi), che colpisce l'uretra e può quindi viaggiare fino alla vescica e talvolta anche ai reni. Per rilevarlo e impostare il trattamento appropriato, il medico eseguirà un test su una striscia e deciderà il trattamento in base all'andamento dell'infezione e ai rischi per il bambino. 

Come evitare un'infezione del tratto urinario?

Poche semplici azioni dovrebbero diventare abitudini di vita e di igiene. Non dimenticare di bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno, due litri se sei incinta. Soprattutto, non astenersi dal bere per evitare di andare a urinare per paura di rivivere le bruciature durante la minzione. Mentre pulisci, fai scorrere la carta dalla parte anteriore a quella posteriore per evitare che i batteri migrino nella vagina o nella vescica. Un gesto da insegnare alle bambine che a volte possono essere soggette a ripetute infezioni.

Dopo il sesso, è importante urinare per evitare che i batteri prendano piede. Preferisci la biancheria intima di cotone ai pantaloni sintetici e larghi per non spremere le parti intime. Durante la gravidanza le infezioni possono essere più frequenti perché la vescica viene compressa dall'utero e talvolta si svuota meno bene. Stai attento.

Trattamenti naturali

Soffri regolarmente di infezioni del tratto urinario? Potrebbe essere il momento di passare al trattamento di base e perché no a base di erbe. Non puoi prendere antibiotici tutto il tempo. Le infezioni possono essere causate da squilibri ormonali o flora vaginale, è necessario riequilibrare. Senza effetti collaterali e senza durate del trattamento, le piante non contengono controindicazioni durante la gravidanza, a differenza degli oli essenziali.

Conosci il succo di mirtillo? Questo piccolo frutto originario del Nord America centro-orientale è riconosciuto per le sue virtù antiossidanti e antitumorali e per la sua lotta contro il ripetersi della cistite. Il succo di mirtillo rosso è consigliato ma non sempre sufficiente. È possibile integrare gli effetti di questa pianta con una cura di capsule di mirtillo rosso.

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