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La piperina è un composto chimico organico utilizzato nella produzione di alcuni integratori alimentari. È un alcaloide naturale, cioè un composto chimico basico. Gli alcaloidi sono principalmente di origine vegetale, lo stesso vale per la piperina, derivata dal pepe nero. La piperina isolata è di colore piuttosto cremoso o trasparente. È tagliente nel gusto. La piperina è spesso un ingrediente di pillole dimagranti o altri integratori alimentari che aiutano nella dieta.
Proprietà studiate della piperina: di cosa si tratta?
È un composto completamente naturale, di cui abbiamo già scritto sopra. Tuttavia, la sua naturalezza non garantisce l'assenza di nocività, anzi, anche i composti chimici presenti in natura possono essere (e in molti casi lo sono) dannosi per l'organismo, soprattutto in eccesso. Com'è con la piperina? Finora sono stati condotti molti studi sull'impatto della piperina sul corpo umano: la maggior parte di essi ha indicato gli effetti corretti e effettivamente dimagranti della piperina.
Dimagrimento e dieta con piperina
- Questo composto può inibire la formazione di nuove cellule adipose
- Abbassa anche il livello di grasso nel sangue
- Aumenta la secrezione dei succhi digestivi e accelera il metabolismo
- Migliora la digestione di molti alimenti
- Influisce sull'assorbimento degli ingredienti contenuti negli alimenti, vitamine, micro e macroelementi, come: vitamina A, vitamina B6, coenzima Q, beta carotene o selenio e vitamina C
Altre proprietà mediche della piperina
- Attualmente, gli scienziati stanno testando anche altre caratteristiche della piperina, che mostra un certo potenziale per il trattamento della vitiligine. Tuttavia, questa ricerca è ancora in fase di test e sviluppo
- Alcune prime ricerche indicano anche che la piperina può inibire la crescita di tumori cancerosi e prevenire le malattie
Piperina in depressione: una soluzione al cattivo umore!
Altri studi lo indicano piperina può aiutare nel trattamento della depressione stagionale ea lungo termine e di altri disturbi in cui è presente un umore depresso. Questo perché questa sostanza aumenta la quantità e l'emissione di neutroni di trasmettitori come la dopamina e la serotonina (effetto antidepressivo). È anche importante nel processo di dimagrimento, perché spesso le persone che stanno dimagrendo hanno bisogno di ulteriore motivazione e devono avere la forza e la volontà di continuare gli esercizi o la dieta: la piperina aiuterà a mantenere il buon umore e darà energia per continuare.
Piperina in farmacia
Questo ingrediente può essere trovato in molti integratori alimentari, che di solito contengono dal 40% al 90% di piperina. È interessante notare che puoi acquistare piperina pura meno spesso, sebbene tali integratori esistano sul mercato.