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L'osteoporosi, che si dice sia una malattia della civiltà, richiede un enorme vergognoso tributo. In molti casi, purtroppo, è il risultato di uno stile di vita inappropriato. I residenti dei paesi altamente sviluppati che conducono un certo stile di vita ne sono particolarmente esposti: lavorano molto, si siedono molto, mangiano molto, riposano poco e si muovono poco.
È una malattia che è il risultato di un metabolismo improprio del tessuto osseo. Sotto l'influenza di vari fattori, il processo di distruzione del tessuto osseo è più veloce della sua ricostruzione. Uno squilibrio tra i due processi porta alla perdita ossea permanente e alla riduzione della loro qualità. Questi cambiamenti portano poi a fratture frequenti, che possono verificarsi anche a seguito di lesioni minori. A volte possono anche verificarsi spontaneamente.
L'osteoporosi è una malattia metabolica delle ossa
Osteoporosi primaria, che è il risultato del naturale processo di invecchiamento, colpisce più spesso le donne in post-menopausa e gli uomini di età superiore ai 65 anni. Nelle donne, i cambiamenti ormonali, in particolare la carenza di estrogeni, contribuiscono all'osteoporosi. Durante il periodo climaterico, i medici prescrivono la terapia ormonale sostitutiva profilattica per i pazienti, che li fa sentire meglio e li protegge dall'osteoporosi. Quali sono le altre cause dell'osteoporosi? L'insorgenza dell'osteoporosi può essere influenzata da uno stile di vita scorretto, in cui, ad esempio, manca una corretta alimentazione. Il calcio e il fosforo nel corpo sono molto importanti per una buona salute delle ossa. Per ottenerli, devi mangiare cibi con latticini, carne, ma anche verdure. Se mancano nella dieta quotidiana, l'osteoporosi può accelerarne lo sviluppo. Il vero killer delle ossa è uno stile di vita sedentario. Aggiungiamo che la vitamina D è necessaria per il corretto assorbimento del calcio. È prodotto nel corpo umano sotto l'influenza della luce solare. Per produrlo in modo naturale, è importante stare all'aperto.
Esiste un altro tipo di osteoporosi: osteoporosi secondaria. Non vi è alcuna influenza speciale su di esso in modo profilattico. La fragilità ossea è molto spesso il risultato di altre malattie o dell'assunzione di farmaci che si manifestano come un tale effetto collaterale. Trattamento di disturbi ormonali in ipertiroidismo o ipotiroidismo, iperparatiroidismo, diabete o menopausa precoce: si tratta di malattie che possono interrompere l'equilibrio ormonale nel corpo e portare a effetti collaterali dei farmaci. D'altra parte, in presenza di malattie dell'apparato digerente, si verifica il malassorbimento, ad esempio, così necessario per le ossa – il calcio. L'osteoporosi si verifica molto spesso in parallelo con le malattie reumatiche. L'infiammazione cronica indebolisce gravemente il sistema scheletrico.
Sintomi e gruppo di rischio
L'osteoporosi si manifesta con una diminuzione della densità ossea, un indebolimento della loro struttura e una maggiore suscettibilità alle fratture. Non viene diagnosticato per molto tempo. Non mostra alcun sintomo precedente. La perdita ossea passa inosservata per molto tempo. Il rischio di questa malattia aumenta con l'età. Esiste un graduale processo di perdita di tessuto osseo, che inizia dopo i 30 anni e si intensifica durante la menopausa. I disturbi ad esso associati iniziano a farsi sentire dalle donne nella fase premenopausale dopo i 40 anni. Quasi il 40% delle donne di età superiore ai 50 anni, come dimostrano gli studi, si rompe un osso a causa dell'osteoporosi. Questi dati sono allarmanti. I loro risultati indicano che è necessario sottoporsi a misure profilattiche al momento giusto. Le donne in post-menopausa sperimentano una perdita ossea ancora più rapida, dal 2 al 3% all'anno.
Fratture e poi?
Nelle prime fasi dello sviluppo dell'osteoporosi, non ci sono chiari sintomi di questa malattia. Di solito viene identificato quando un osso si rompe. L'osteoporosi viene solitamente diagnosticata da un chirurgo ortopedico. La frattura più comune è una frattura vertebrale. Non è abbastanza chiaro nell'osteoporosi. Procede segretamente, manifestandosi nell'aspetto di una gobba specifica, che inizia a influenzare in modo significativo i problemi di mobilità. Questo è accompagnato da forti dolori, deterioramento dell'umore e, in casi estremi, persino depressione. Questo è spesso scambiato per un sintomo tipico della vecchiaia. Inoltre, il mal di schiena grave e improvviso può preannunciare una o più vertebre rotte e può causare pressione sulle radici nervose vicine. Il dolore quindi si intensifica, gli arti diventano insensibili e può verificarsi anche una paresi parziale. Alla fine, le ossa lunghe possono rompersi, più comunemente le ossa dell'avambraccio o del femore. Si tratta di fratture gravi, pericolose e molto dolorose. Quindi portano alla deformazione dei tessuti attorno alla frattura e, di conseguenza, a problemi di movimento.
Il trattamento dell'osteoporosi è fondamentalmente un processo di minimizzazione ed eliminazione del rischio di fratture. In consultazione con il medico, il trattamento viene solitamente determinato assumendo farmaci appropriati. Tuttavia, oltre a questo, il paziente stesso deve prendersi cura di una dieta corretta nell'osteoporosi e corretto stile di vita. Di solito, l'ortopedico consiglierà una serie di esercizi selezionati individualmente e l'arricchimento della dieta in consultazione con un dietologo. Il metodo di trattamento scelto dipende dal tipo di osteoporosi in questa situazione. Tra i farmaci attualmente disponibili sul mercato per questa malattia ci sono, tra gli altri: Calperos, uno dei preparati che aiutano a reintegrare il livello di calcio nel corpo. È disponibile al banco e in molti formati, quindi teoricamente puoi ottenerlo da solo in farmacia. Tuttavia, vale sempre la pena determinarne l'assunzione in consultazione con un medico, nel contesto dell'intero decorso della malattia e del suo stadio di avanzamento.